看到張威手中的練體秘籍，張強沒有絲毫的客氣，直接拿了過來，心中暗道︰「還真是想瞌睡了，就來枕頭，自己正要向他討要秘籍，就自己拿了出來。正好省了我一番話。」
拿著手中的秘籍，就迫不及待的看了起來，里面的內容張威寫的非常的詳細，而且標注出了運功路線，就是不懂的人，只要看了運功路線，照樣可以修煉成功。
只是想把這門法決練到大成，卻是必須要理解秘籍的深意，而想要達到圓滿，更是要把自己的心境亦是修煉到無漏無缺，自然圓渾地步。
可是看到這個不滅金身決的修煉方法後，張強的眉頭就不由皺了起來，要修煉不滅金身決，必須先要在身體中孕育出一道生命精氣。
這道精氣是一切的根本，擁有著強大的生命之力，和不可思議的力量，可以孕養身體，讓身體的恢復力防御力都大幅度的提高，甚至讓身體進化成更高級的形態，直到最後魂與身合一，到達只要還有一個細胞存在就可以不斷重生的變態地步！幾乎沒有人可以殺死。
而且在修煉這套功法時，因為這道有著超強生命力的精氣存在，根本不會哀老，時間也不會在身上留下多少痕跡，甚至壽命多會被無限的延長。
這已經不是簡單的武功秘籍那麼簡單了，根本就是類似的修仙功法，還是以武道成仙的秘籍，比一般的修仙者威力更加強大，同時修煉起來也更加的困難！
這本來應該是讓張強非常高興的事。
可問題是這道精氣要慢慢的變大變強，都需要大量的能量和時間，不過對于有著世界的張強來說，能量到不是問題。
只是想讓身體變強達到那個地步，卻是要大量的時間來孕養身體，讓身體一點點的進化蛻變，最終身魂合一，達到最終不死不滅地境界，這些都需要大量的時間。幾十，幾百，上千年都不一定。
可是張強現在缺少的就是時間，難道要他保持巨人身材幾十幾百年之久啊，那還不如殺了他算了！
不由的把功法向著地上一扔，失望的嘀咕道︰「唉！看來這次是白跑一趟了，這功法不錯是不錯，可惜就是水磨工夫，要太長時間了，難道就沒有快一點的辦法嗎？」
張強現在可是希望自己的身體越快恢復越好，如此長的時間，還不如重新找一個快速點的練體功法呢！
听了張強的話，一直在一旁靜靜的听著的張威，倒是開口了，「想要速成，到也不是沒有辦法，在我得到這套法決時，同時有著一種速成的方法，只不過這種速成的方法我勸你還是不要用的好，因為實在是太危險了！」
張威低著頭說著，眼神中充滿了掙扎的意味，似乎並不想把那個方法告訴張強。
「什麼！竟然還真有速成的方法，你小子竟然偷偷留了一手，沒有寫在本子里，不誠實啊！」張強一听，頓時大喜道。
沒想到峰回路轉，一下子又出來個速成的辦法，讓張強是異常的高興，對于不滅金身決張強可是異常的滿意，不說只要有一個細胞就可以不斷重生的能力，單單其的防御力量就已經讓張強喜出望外了。
而唯一的不好就是修煉這功法要的時間實在是太長了，不過現在有了速成的方法一切就都不是問題了！
不過這時張威卻猶豫了起來，看著張強熱切的眼神，最後還是嘆了口氣說道︰「不是我不想寫在本子上，實在是那速成的辦法簡直是在自殺啊！也不知道把速成的方法告訴你是對還是錯！」
張威頓了頓，神色凝重的說道︰「這不滅金身決，是以體內的生命精氣不斷的孕育身體，讓身體漸漸的進化與強大，需要大量的時間，這是非常自然的進步與成長，可是那速成就像把原來要幾萬年進化成功的時間縮短到了短短的幾分鐘里面，猶如那T病毒一般，那種危險程度簡直就是九死一生啊！」
咋一听張威的話，張強還真嚇了一跳，說道︰「有這麼恐怖嗎？」
「有！絕對有，想要速成，想要身體快速強化進化，不知你有沒有听過一句話，破而後立，想要速成，必須不斷的讓外力破壞身體，而且必須是連續不斷的破壞，那樣才可能讓身體快速的蛻變。」
「而一旦身體被破壞，就必須以體內的生命精氣來恢復改造身體，這樣在破壞與再生之中身體就會不斷的強化進化！」
「可是這種不斷破壞身體修復身體，可不是開玩笑的，簡直就是在死神的鋼絲上跳舞，一不小心可就真的死了！而且那種痛苦也不是一般人可以忍受的！」
听到這里張強的眼楮頓時一亮，暗道︰「自己有著金剛狼的恢復力，到時不怕破壞，別人困難的事，自己卻完全不用擔心！」
看到張強的表情張威就知道張強沒把自己說的放在心上，不由再次說道︰「如果單單是這樣，也不是那麼的困難，有不少人肯定可以堅持下去，可是在速成的方法里，身體中的那道精氣會在身體的刺激下，瘋狂的吸收身體中的能量，快速的成長，以用于身體恢復之用。」
「如果沒有足夠的能量。那後果……」張威在這里頓了頓沒有說下去。
不過張強也知道那後果是什麼了，不由低沉的說道︰「會被吸成人干，對不對！」
「沒錯，現在你還要那速成的方法嗎？」在張威的心中張強現在肯定會放棄速成的方法。
可是張強的回答卻大大出乎了張威的意料。
「要！當然要啊！」
「啥！你……你……不要命了啊！」張威頓時被張強的所言給驚呆了，要知道自己說了這麼多就是讓張強放棄速成的方法，那實在是太危險了。
「呵呵，這你就不要管了，我只問你一句，到底給不給！」張強看著張威說道，心中卻道︰「呵呵，你說的這些對我可是沒有任何的問題，有著世界做後盾，就是再多的能量，我都消耗的起！
「好好……你要，給你就是了！死了可不要怪我啊！」說著也不知從哪里又拿出來一本小本子，上面寫之金身速成法幾個大字！
一把就從張威的手中的秘籍，迫不及待的看了起來。
這速成法其實非常的簡單，就是讓自己的身體連續不斷的受傷，而且必須以強大的能量沖擊身體才行，這樣才能用秘法借用這些進入身體的能量，刺激身體內的生命精氣，快速增長，來修復被能量沖擊的身體！
只是這樣一來，這能量源就不好找了，以張強的身體強度，這需要的能量源可不是一般的龐大啊！
想到這里張強的眼楮陡然一亮，「哈哈！有了外面不是有個天然的能量源嗎！剛剛可以讓自己受重傷，又沒有生命危險！我還真要感謝感謝陳列呢！」
一听這話，張威就知道張強想干什麼了，不由大驚道︰「你瘋了，在這麼小的空間中爆炸，那可是有著核彈的威力啊，你不想活了，也不知道那陳列怎麼讓三百人弄出這麼一道土牆來的，竟然在能在核彈下，沒有被炸裂！」
「哼！你還真听他的話了，他說三百就三百人啊，我才不信呢，陳列這人我最了解了，絕對不會把底牌都說出來的，而且說的往往都不對！等你得意洋洋是絕對會讓你大出意外！」
「而且你真的以為單單三百人合一的異能創造出來的土牆真的能困住我？沒有一千個三級異能者聯手創造的土牆，是絕對困不住自己的，而且你相不相信，那陳列絕對還有備用的人員，以做後手！」
張強眼中閃著寒光說道，剛才陳列的那些屁話，張強可以一句都沒有相信，陳列的性格對于去過他的心靈海的張強是最了解的，甚至比他自己的了解他！