no、149老子養生訣
淮安王李神通的爭功事件讓李世民感慨良多，若不是黃俊明提醒，自己沒準兒就冤枉了這個對自己好的叔父，都說天家親情淡薄，可是有這麼一個處處維護自己，任勞任怨的叔父是在是幸福的多**泡!書*
當然經過了這件事，李世民覺得自己有的時候有些沖動了，其實自己仔細想想也是能想到的，而自己卻被怒火掩蓋了本來應有的一份精明
「仙師，哎，今天這事是朕錯了」李世民感嘆的對著黃俊明說道
黃俊明被李世民現在的這幅狀態給弄樂了，你一個當皇帝的錯不錯誰敢說？這年頭也就是魏征那個老頭唄可現在魏征不是不在這麼，自己又不是淮安王李神通，這道歉怎麼說到了自己的頭上？
「陛下，有時間還是和淮安王多交流交流可以肯定淮安王是真心向著陛下的」黃俊明感慨道
「朕知道」李世民的語氣還是有些低沉，顯然是自責的緊看著雲淡風輕的黃俊明，李世民突然升起了一點嫉妒之心，這仙師的頭腦可不是一般的冷靜啊「仙師，朕這性子是該改改了還好這回有仙師提點，若以後仙師不在朕身邊，朕怕是要通了大簍子啊」
黃俊明一听，直接被李世民這句話弄得一愣，訕笑道︰「陛下，您這動工也不缺太監啊，貧道也只是個道士」很顯然黃大仙師想歪了
听到黃俊明這麼回答，李世民也是一愣，不過轉瞬間又明白了黃俊明的意思，頗為尷尬的說道︰「仙師怎麼能當太監呢，朕可舍不得啊{///書友上傳}」
黃俊明竟然從李世民的話中听出了點基情的味道，連忙逃也似的跳開︰「陛下，您又調笑貧道」
「哎，仙師有沒有什麼能讓朕冷靜的法子？」李世民試探著問道「朕是一國之主，不冷靜容易出疏漏啊」
黃俊明听到這話內心也是了然，對于冷靜這一方面沒什麼東西比道教的經文好了可是李世民的身份又不允許他時常捧著一本經書，黃俊明思來想去，只好找了一套勉強對的上路子的養生訣
這道教的養生訣可不是所謂的內功什麼的，只是一種養生的生活方式而已黃俊明這一沉思李世民可是看的異常忐忑和焦急看上去黃俊明是有讓他冷靜的法子的
「仙師？」李世民試探著問道
「陛下，說實話，想要冷靜的方法有很多，常讀讀經文什麼的最好，修身養性嘛不過陛下的身份恐怕沒那時間，貧道思來想去覺得有一套養生訣對于陛下來說比較合用」黃俊明說的句句在理，听得李世民頻頻點頭
李世民對著黃俊明問道︰「敢問仙師這養生訣是何名稱？」
「回陛下，這養生訣名為老子心法十字訣」黃俊明絲毫沒有拖沓，直接開口說道︰「我給陛下先簡單的說一下這老子心法十訣的核心就是十個字德、養、心、善、無、少、靜、寡、淡、忘」
「听上去還挺簡單的」李世民听核心只有十個字，悄聲說道隨即從座位上站起，對著黃俊明深深地行了一禮既然想要學，就得擺出一副架勢禮不可廢「還請仙師教導」這話李世民可是說的中氣十足
黃俊明看著架勢，也知道自己必須拿出點東西來了，「既然陛下想學，貧道哪有藏私的道理？陛下且听貧道說來」
見李世民百足了一副認真听課的樣子，黃俊明開口說道︰「這老子養生十訣看上去簡單但是實行起來卻有些困難」
「在困難朕也要學」李世民的語氣前所未有的堅定
「好」黃俊明給李世民一個贊賞，隨後就開始講到︰「首先第一個德紫訣，老子說︰「常德不離，復歸于嬰兒」要延年益壽，返老還童，須不離常德，要做到先人後己、厚人薄己，過歸于己、功歸于人，勿執我見我是而人非，勿非人而自高，貶人以自大，勿逞強用術，逞才運巧，仗勢欺人，盛氣凌人，言筆缺德嫉謗別人，宜自食其力，自修自度切記搶騙錢財貪污腐化若能甘苦如飴，宅心仁厚，功德常修，正心抱一，自能反樸還真，明心見性」
黃俊明看著李世民拼死記憶的樣子不由得放緩了語︰「二、養字訣︰少言語以養內氣，寡色欲以養精氣，薄滋味以養血氣，咽津液以養髒氣，戒嗔怒以養肝氣，節飲食以養胃氣，勻胎息以養肺氣，少思慮以養腎氣，慎行藏以養神氣」
「三，心字訣︰萬法唯心，萬道唯心，心為人之主宰，亦為精氣神之主宰，煉精煉氣煉神，均須先從煉心始心涵動靜，心不動則虛極靜篤，明心見性，人我兩忘，心無其心，無正其心，不為名動心，無心可動則近道矣」
「六、少字訣︰精宜少漏，神宜少耗，氣宜少損，福宜少享，樂宜少尋，名宜少得，利宜少積，少一分思慮多一分精神」黃俊明一邊說著老子養生十字訣，一邊暗自看著李世民的表情，建立市民真的是虛心學習的架勢，黃俊明講的來勁了、
「七、靜字訣︰形欲靜，心欲靜，氣欲靜，練功中固宜求靜，平時亦應求其能靜，靜中固宜求靜，鬧中亦應求其能靜，靜能生定，定能生慧
八、寡字訣︰寡言以養氣，寡視以養聰，寡得以養性，寡欲以養精，寡動以養神，無所不寡則無所不清」
最後一個無字訣，可要有道源的人才能理解一二，只不過黃俊明卻從來不摻合這些事將這直接一並將養生十訣交教授給李世民
「最後一個了忘字訣︰忘物可以養心，忘情可以養性，忘境可以養神，忘色可以養精，忘我可以養虛，無所不忘則無所不養」
李世民緊皺的沒有也緩緩地舒展來來
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大家看到這張的時候，西南恐怕在火車上，請大家包涵啊(未完待續)
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