廣成子以前獨自在洞中修煉百年，也不覺得有什麼不好，可自從夸父四人走後，廣成子就覺得修煉起來似乎少了點什麼，洞中果樹已經結果十次，可廣成子卻一直都沒等到夸父四人再來糟蹋它們。自己的道行進度也已經越來越慢，雖然修為還在上升，相反陰陽煉體訣卻一直在以相近的速度緩緩提升著。
廣成子又堅持了十年，這十年來除了陰陽煉體訣的修煉在緩緩上升而外，自己的道行已經徹底地停止不前了，修為雖然有所增加但卻異常緩慢了。廣成子自然知道這就是「修煉光盤」中提到的瓶頸，自己老是在洞中獨自修煉，缺了對天地、自然的了解和感悟，缺了對天心地德的感受和體會，自然就會是這個樣子了。可是現在外面實在是危險啊，廣成子覺得哪怕就是暫時不修煉，也不能輕易出去，和丟了性命相比，修為少點不算什麼，自己可還有聖人師父等著呢，修為不是問題！
于是廣成子除了打坐練氣習練法術外，其它的時間全部用在了陰陽煉體訣的修煉上，至于什麼道不道的，直接就放在了一邊，再不去參悟了。如此又過得三十年，廣成子發現陰陽煉體訣也已經到了一個瓶頸階段了，按照法訣所說，這時需要水火煉體了，只要過了這關，自己就練成了陰陽煉體訣的第一層，這身體強度立即提升百倍，很多獨特的神通法門也可以修煉了。
獨自躺在石床上，廣成子已經三天沒有修煉了，什麼都到了瓶頸，連打坐練氣也沒有什麼收獲了。出去吧，外面實在危險，不出去吧，自己難不成就天天在洞中睡覺？剛開始還十分爽意，可這要是整日整日地睡下去，好像也受不了啊！廣成子思前想後，猶豫了好多天，最後實在是受不了這無聊的生活，想著這廣成子還要在封神中佔據眾多的劇情，該不會栽在這龍漢初劫的時候吧！
于是廣成子一邊默念著師父保佑、師伯保佑、師叔保佑，一邊走出了桃源洞。廣成子可不敢請老天保佑，這老天爺一定是對自己有成見的，只要他老人家不算計自己，用雷劈自己，那就萬福金安了，還是師父三兄弟比較實在！
不走出桃源洞，廣成子還知道這洪荒世界有多大，等出了桃源洞，站在這九仙山中，廣成子就再也不知道這洪荒世界到底有多大了！自己原本站在山頂的時候，也不見有什麼東西，如今站在山腳這才知道這洪荒世界的特點，就兩個字︰大，多。在廣成子的眼中，這天地間的什麼都大，什麼都多。
首先這山就又高又大又多，方圓不知有多少公里，直插雲端，以廣成子的目力，都無法看出具體的高度，一座連著一座，那里望得到頭？山中樹大、藤粗、花肥、草厚，就是普通的動物也要比後世的大上兩三倍！幸好廣成子也是修煉有成的修士，好歹也是數十年的地仙了，雖然不敢上天上飛，那樣的話目標太明顯了，但是在這里行走當然還是難不住廣成子的。不過時常有洪荒猛獸竄出來，將廣成子當成了可口的點心，廣成子也不和他們客氣，直接拿他們來錘煉自己的武技，這可是夸父教授的修煉經驗，對于夸父來說，打妖打怪是最好的修煉方式了，既可以修煉又獲得了食物！廣成子雖然不將它們當成食物，但是若不打到半死，一般也不會松手。
廣成子先是在桃源洞附近轉悠，不久以後附近的毒蟲猛獸一看到廣成子轉身就跑了，廣成子不得不將活動範圍向外一層層地擴展開去。一年以後，整個九仙山都成了廣成子的後花園，廣成子也習慣了在九仙山中追獸逐蟲、驅虎趕鷹的日子。
不過廣成子可不敢走出九仙山，這里山高峰險，資源稀少，不是三族大戰的主戰場，但是一出九仙山，那危險可就成倍地上升啊！不過九仙山也有近千里方圓，足夠廣成子活動了。這段日子下來，廣成子也感覺到了自己修為瓶頸的松動，于是整個修煉也恢復到了原來的樣子，打坐練氣、習練術法、感悟道法、修煉肉身、錘煉武技。
這日廣成子正和往常一樣在山中追逐一條洪荒異種幻冰蟒，這東西廣成子也是第一次見到，有兩丈長短海碗粗細，剛開始並沒有放在心上，可當二者搏斗之際，那幻冰蟒居然逮著機會就沖廣成子噴出一股寒氣，廣成子也沒把它當會事兒，可一挨上才發現這寒氣威力強大，居然可以遲緩速度，廣成子立即運功抵抗，這才發現這寒氣居然有寒水煉體的效果，這可讓廣成子驚喜無比，廣成子修煉陰陽煉體訣，早到了水火煉體的階段，但卻一直沒找到合適的水火，所以就耽誤了下來，沒想到今天卻遇到了這樣的機會，哪里還會放過？立即連連制造機會讓幻冰蟒以寒氣攻擊，然後再運功煉體，可惜這寒氣乃是幻冰蟒的本命元氣，哪里有那麼多，十來口寒氣噴了下來，非但沒有傷著廣成子，反而讓幻冰蟒元氣大損，眼見肉身也不是廣成子的對手，幻冰蟒立即轉身就逃。
廣成子優哉游哉地跟在幻冰蟒的尾巴後面，時不時地就踹上一腳，氣得幻冰蟒反身就咬，卻被廣成子一腳踢在下顎之上，凌空飛出老遠才摔在地上，幻冰蟒這才記起這家伙自己是打不過的，立即又全身扭動，飛快地往前逃去，邊逃邊後悔不已，早知道是這樣，就不去招惹這個雙腳走路的家伙了！
這樣一路追來，終于追到一處山谷之中，幻冰蟒好像對這里非常熟悉，上竄下伏，左右穿梭，都顯出圓潤自如的樣子，很快就沖到了谷底，這一段路倒是沒有挨廣成子的踢，幻冰蟒正自高興以為甩月兌了廣成子，卻哪里知道廣成子正在用心地觀察著周邊環境，這才讓它少受了點苦。
谷底有一個水潭，那幻冰蟒逃到水潭邊，一頭就鑽了進去。廣成子盯著幻冰蟒鑽入水潭，水花濺起，立即就發現了不一樣的地方。這水潭水面基本不動，沒感到有什麼出奇的地方，但是隨著水花濺起，廣成子分明看到了水花中正散發著絲絲寒意。廣成子來到潭前，伸手試了試，果然水里另有乾坤，這水面將寒氣封住，從外邊看不出什麼，但水面下至少有零下百度。果然是天生寒潭，正適合自己煉體之用。
廣成子心中歡喜，立即做起入潭的準備來。眼看著廣成子一點一點沉入了寒潭中來，幻冰蟒嚇得從寒潭中一竄而出，飛快地向山谷外逃去，邊逃邊納悶兒，這雙腳走路的怪物實在是太不可思議了，居然敢沖到這麼冷的地方來，這到底誰才是幻冰蟒啊？廣成子此時那還顧得上幻冰蟒，只管運起陰陽煉體訣中寒水煉體的功法，整個身體都沉入了潭水之中。
寒潭的形成原因很多，但一般是受了先天一股陰寒之氣聚于一處日久天長慢慢形成，或是潭內有陰寒屬性的天才地寶，受其影響而形成。這處寒潭正是第一種原因歷經數萬年時間而形成，廣成子用來煉體再合適不過了。廣成子全身都浸泡在寒潭之中，潭水中的寒氣迅速地涌入廣成子的體內，廣成子瘋狂地運轉著寒水煉體的功法，催動體內元氣帶著陰寒之氣不斷地沖刷、錘煉、改組著全身筋骨肌膚、血肉脈絡、五髒六腑、大腦識海。一天以後，隨著廣成子煉體法訣運轉越來越快，潭內那一股先天陰寒之氣也被勾動，緩緩向廣成子靠了過來，在煉體法訣快要運轉到極限之時，那股先天陰寒之氣順著廣成子的肌膚慢慢地沁了進去。廣成子立即感覺到了這股氣息的不同之處，立即瘋狂地催動寒水煉體功法，瞬間將其運轉到了極限。
三天以後，廣成子從寒潭中一躍而出，感受著身體發生的巨大變化，廣成子恨不得仰天長嘯，不過長久以來養成的低調的習慣，讓廣成子控制住了這股沖動。仰天長嘯？開什麼玩笑？萬一引來三族大軍，自己鐵定被抓去當炮灰！
廣成子雖然控制住了長嘯的，但卻開始在潭邊打起拳來，只覺得以往感覺生澀的地方，今日使來居然環轉如意，再不復別扭之感。半日以後，廣成子收了拳腳，走出谷來，看了看方向，連忙往回走去。原來廣成子追趕幻冰蟒，不知不覺中就已經跑出了九仙山的地盤，這可犯了廣成子的忌諱，哪敢在此久留！可惜一腳踏出九仙山，禍福就已天注定，龍漢初劫殺機現，豈能由你自己選。