重生還魂 第三十五章

作者 ︰ shy0127

收費章節(8點)

唐妍不顧自己的身體還沒有完全恢復,就聯系夏英男幫忙找到X市最著名的老中醫馬文山老先生,他師承于全國著名推拿、正骨著名老中醫朱洪,從事推拿針灸專業30年,最擅長用推拿手法、針灸、藥膳方法治療各種疾病。唐妍想和馬老先生好好學學中醫養生的方法,西門渚的這些年太辛苦了,總是工作到很晚,有時看他敲額頭,拍腦袋的,恐怕是用腦過度了吧還有他的胃,各種原因的損傷已經把它弄得快要停擺了,她覺得中醫的方法雖然不能快速治愈,但總可以緩解緩解它的癥狀,另外用藥膳調養也不是壞事,最起碼可以讓他能多吃些東西,他實在瘦得離譜。

「當人們用腦過度精神疲憊的時候,往往會不由自主地按揉或者用拳頭輕輕地鼓打前額,其實,這就是刺激頭部的兩個重要穴位「印堂」和「神庭」。按摩印堂穴和神庭穴屬人體督脈,對神經系統有治療作用。按壓這兩個穴位對消除頭痛頭昏,恢復大腦的活力有異曲同工之妙。同時按摩,互相補益,則效果更佳。」馬老先生指著經絡圖,對一旁拿著筆記本的唐妍說︰「印堂穴在兩眉連線的正中間。按摩時將中指放在印堂穴上,用較強的力點按10次。然後再順時針揉動30圈,逆時針揉動30圈即可。神庭穴在印堂穴上面,發際正中直上半寸左右,按揉方法與印堂穴相同。」唐妍認真的記錄著,還在自己的頭上找位置。「我們中醫認為頭為諸陽之會,堅持頭部按摩,可使任督脈氣血經絡通暢,起到清腦提神、健身強體的效果。頭部按摩,可以活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮,從而起到健腦作用。浴頭梳發以整個頭部為按摩對象。你仔細看我的手法,首先,松開十指,如梳頭狀,以十指指肚著力,用中等稍強的力量,從前發根外梳到後發根處,從前到後梳理整個頭部。這樣重復做20次,用力的大小,以做完後頭皮微感發熱為好;梳理後,再用十指指肚均勻地揉搓整個頭部的發根,從前到後,從左到右,要全部揉搓到。方法就如平時撓頭狀,但不可用指尖,而要用指肚。反復做5次;最後,擠壓頭皮,用拇指、中指和食指,捏住頭皮,輕輕提起,再松開。反復進行,將整個頭皮擠壓二三遍。手法要輕,用力要柔,忌用猛力,以免擠傷頭皮。動作以緩慢柔和為佳,邊梳邊揉擦頭皮更好,次數不限,時間可在10分鐘左右。會頓覺頭腦清新,耳目聰明,這個方法適合自己給自己做。」老先生先演示了一遍,又讓唐妍試了一遍,雖然手法不算純熟,但基本的穴位還是認得挺準的,所以回家再練練就能掌握了。「再就是按摩太陽穴解除疲勞,太陽穴是人頭部的重要穴位,當人們長時間連續用腦後,太陽穴往往會出現重壓或脹痛的感覺,這就是大腦疲勞的信號。這時施以按摩效果會非常顯著。太陽穴的正確位置是由眉梢到耳朵之間大約1/3的地方,用手觸模最凹陷處就是太陽穴。按摩時一般都采取坐姿。坐好後將手掌搓熱,貼于太陽穴,稍稍用力,順時針轉揉20次,逆時針再轉相同的次數。也可以將手掌貼在頭上,以拇指指肚分別按在兩邊的太陽穴上,稍用力使太陽穴微感疼痛,然後,順逆各轉相同的次數。一般按摩的次數可多可少,可以自己按照大腦疲勞的程度調整。按摩太陽穴可以給大腦以良性刺激,能夠解除疲勞、振奮精神、止痛醒腦,並且能繼續保持注意力的集中。你回去好好練習,只是用腦過度的話,這兩種手法就可以緩解了,如果還是不行,就把他帶來中醫院來,我替他再做做針灸治療,估計就會有效果。」唐妍點了點頭,老先生把藥膳的配方交給她,又把熬制的方法詳細的說給她听,也需要她自己回家嘗試。

唐妍變得忙碌起來,整天跑來跑去的,有時一回來就跑到廚房去,煮了好多奇怪的東西,但氣味很香,管家也由著她,只要她別整天的流淚就行,人要總是像林黛玉似的掉眼淚其實也不是很好看吧。

西門渚在沒通知管家的情況下突然來到別墅,發現小筠出去了,就沉著臉問管家,「她最近常出門怎麼不向我匯報?」管家恭敬的回答︰「前段時間小姐不吃不喝的,我有撥打少爺的手機,可您的手機一起處于關閉狀態,後來我請伯恩先生來處理了,伯恩先生交待讓她出外散散心會對她的病情有幫助,所以我每次都讓司機老陳跟著小姐出外。」西門渚一時語塞,是啊,自己怕知道小筠的情況會心軟,就把管家知道的號碼手機給關機了。「她每天都什麼時候回來?」「應該快了吧,她走時說今天她要和朋友吃完飯後才回來,告訴我們不用等她吃晚飯了。要不我打電話通知她您回來了,讓她盡快回來。」西門渚點了點頭,飯也想吃了,直接去書房看文件了。

唐妍接到電話,把小夏一個人扔在餐廳就趕緊跑回來了,在書房門前整理一下自己的儀容,敲了敲門,得到西門渚的允許才推開門走了進去。西門渚淡淡的對她說︰「怎麼舍得回來了?你朋友呢,不用你陪了。」唐妍露出微笑,「小夏听說是你回來了,就催著我回來,你那麼忙好不容易來,我們有的是時間可以聚在一起吃飯的。」西門渚听了,心情突然好了不少,但嘴上仍然說︰「听說你最近經常往外跑,怎麼,有新的目標了嗎?」。唐妍一臉認真的說︰「是啊,最近我學到好多東西,可惜我有些笨,練了好長時間了還是達不到師傅要求的水平,恐怕試了你會不滿意。」(未完待續。如果您喜歡這部作品,歡迎您來起點手機網(qidian.cn)訂閱,打賞,您的支持,就是我最大的動力。)

(快捷鍵 ←)上一章   本書目錄   下一章(快捷鍵 →)
重生還魂最新章節 | 重生還魂全文閱讀 | 重生還魂全集閱讀