上次發的貼子因為還有些書友們說不明白的，故請朋友做了個三d圖解，大家一看就明白了.
臥虎功圖解︰
/userdirs/j/jtcg/attachments/forumid_37/render%203_，
/userdirs/j/jtcg/attachments/forumid_37/render%201_，（這是第二步的練法，拳頭臥，第一步只要將拳改為手掌，間隔小點就行。）
金剛鐵板橋圖解︰
/userdirs/j/jtcg/attachments/forumid_37/umvuzgvyidg4sq==_，
/userdirs/j/jtcg/attachments/forumid_37/umvuzgvyidk4sq==_。
將網址直接復制在瀏覽器地址上，就能看到圖，如果大家用以上網址看不到圖的話，請登陸下面網址查看︰
/?fid=37
求助︰各位書友中有誰懂得殺毒的，請看到下面內容幫偶分析一下本人中的病毒如何查殺。
1，調查得知，本人至少中了十三種無法殺死的木馬或病毒，其中一種叫「灰鴿子變種000005」後門程序，用灰鴿子專殺工具也無法徹底殺掉；還有偽木馬，ie777木馬，mppds木馬，upxdnd木馬，還有最討厭的木馬。卡巴斯，瑞星等殺毒軟件無法殺掉，甚至還會被反殺掉。
2，一打開網頁就死機，word，暴風影音，千千靜听等軟件一打開就自動關掉，碼字時自動掉字，一跳一跳的。qq無法在桌面啟動。
3，內存外溢，每當發生此事，所有的程序都無法打開。
4，專攻擊殺毒軟件，本人曾經安裝過卡巴斯，瑞星等殺毒軟件，基本上用一兩天就會讓病毒殺掉，無法啟動。這些軟件能查到這些病毒，但是無法殺掉，每次重啟機子時病毒又出現。
5，修改系統日期，不管怎麼設定系統的日期，不到幾個小時就變成了2005年，有一天早上起來已經變成了1999年，影響雖然不大，但是卻讓偶無法登陸網站和論壇，提示時間相差24小時以上，更會引起偶的時間混亂（基本上偶是看電腦上的時間的，一天起來還以為已經下午三點了，結果才發現才早上八點）。
6，最重要的一項，貌似偶的系統每周的周六和周日病毒像是復活一樣，頻繁的攻擊，周日一般都會系統崩潰，不得不重新安裝（最令偶頭疼的一項）。
目前本人安裝的是木馬殺客軟件，不斷的警告發現病毒，就是殺不了.
這些毛病至少困惑了偶一個半月之久，期間求助過無數個網友，得過一個叫「小兵兵」的熱情書友給安裝了正版卡巴斯和一種專殺木馬的軟件，遺憾的是，仍然沒有堅持一周，即被病毒殺得無法啟動了。在此偶不得不向書友求助，誰能懂得如何徹底殺掉這些病毒的，請在書評中留言，謝謝大家！——
昨天本來要幫兩位作者沖榜的，還沒有到十二點，系統突然崩潰，偶幾乎要氣死.現在偶在網吧上網，堅持今天給大家更新一章vip，希望大家能及時給偶想出辦法對付可惡的病毒!親！如果你覺得本站不錯，還請記住本站幫忙宣傳下哦！本站哦！