7月6日，晨。
雲州，華玉別墅小區。
「老爺，羅世林最近這些天，一直在跟他們小區里面一個叫張貴忠的保安學習拳法。」大黑像根木樁一樣的矗立在張領玉身後。
「恩，李鼎龍他們的人沒有再在羅世林住的小區附近出現吧？」張領玉拄著拐杖站立在窗前。
「除了一周前出現過一次之外，就再也沒有出現過。」大黑仍舊毫無感**彩的回答道。
「那好，你接著去保護羅世林。」張領玉回頭看了大黑一眼，眼神里面略有感激的說道。
待大黑走過之後，張領玉自言自語的皺眉說道，「張貴忠，這個名字好熟悉。」
一個星期之前，小李就打電話過來匯報，說已經把一套房子通過羅媽媽公司的董事會，轉交給了羅世林，但是他們並沒有想要搬過去住的跡象。
對此，張領玉也沒有什麼好的辦法，自己也總不能出面去強迫他們搬過去住吧，那樣的話，也就太露痕跡了。
但是曾經的雲州三霸，李鼎龍、黃東亞和趙平星都和羅世林接觸過了，局勢也開始變得錯綜復雜起來，羅媽媽的安全問題也顯的越來越重要。
張領玉渡步到沙發前，剛坐下，就見張夢柯的媽媽急匆匆的從樓上走下來。
「領玉，你去看看夢柯吧，她已經三天三夜沒有吃一口飯了。」
張領玉心里有點無奈的苦笑一下，最近讓人頭疼的事情還真是多啊。
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羅世林滿頭大汗的從外面跑回小區門口，坐在小區保安室門外的張貴忠看了一下手機上的時間，臉上微帶笑意道，「這次不錯，比上次快了兩分鐘。」
羅世林拿起桌子上的一瓶礦泉水猛灌了幾口，大口的喘氣道，「呼……呼……張叔叔，呼……俯臥撐能不能等一會再做？」
張貴忠沒有回答他，只是那樣子笑眯眯的看著羅世林，但是意思已經很明確了，好像再問詢，「你說呢？」
羅世林心里暗叫一聲蒼天，無奈的抿了抿嘴，也不廢話，直接當著張貴忠的面，開始做俯臥撐。
「一，二，三……二十二，二十三……」
這種訓練方式是張貴忠制定的第二步訓練計劃，到今天為止，已經是持續第四天了，與第一步不同的是，跑步由環繞小區跑兩圈改為四圈，蹲馬步變更為做俯臥撐。
這樣也就算了，最讓羅世林感到非人的是，這些還得早晚各一次！
對此，張貴忠義正言辭的說道，臂力和腿力是一樣的重要。
什麼破理由啊？
關胳膊、大腿什麼事啊？
在這期間，趙洋曾打電話約羅世林玩，羅世林說忙著學功夫，根本就沒有時間出去玩。
趙洋當然不會相信，還特意跑過來考證一番。
當趙洋看到羅世林真正的在學功夫時，兩眼冒星星，非要也拜張貴忠為師，和羅世林一起學習。
張貴忠當時笑著說拜師就不必了，感興趣的話，一起學就行了。
僅僅一個下午之後，趙洋就再也不來找羅世林了。
他回到家，還打電話責問羅世林，哪里找來的這種變態師傅，跟別人學功夫，人家要錢，跟他學功夫，他給你要命！
深受摧殘的羅世林，對趙洋的說法非常贊同，但是他跟趙洋不同，趙洋沒有一點心事，整天生活的無憂無慮，自己的肩上可是背負著別人不知道的仇恨。
再說了，自從鼎龍ktv那次打斗，張將為了自己受傷之後，羅世林就一直想著要保護身邊的家人、朋友，但是如果說連自己都保護不了的話，何談保護別人？
帶著這些信念，羅世林把俯臥撐做到最後，幾乎連爬起來的力氣都沒有了。
「好！」
張貴忠對羅世林的表現很是滿意。
「看來，等到明天就可以緊接著進行第三步訓練計劃了！」
听到張貴忠這句貌似自言自語的話之後，剛剛晃晃悠悠爬起來的羅世林，毫無征兆的又倒在了地上。
進行第三步訓練計劃！
那可就是意味著，要在第二步的訓練計劃的基礎上，任務量翻番啊！
對此，羅世林唯有咬牙接受。
要知道，張貴忠在訓練羅世林的時候，顯得非常鐵血，很多時候，根本就沒有什麼商量的余地，更別說請假休息兩天了。
做完常規性的訓練之後，接下來，就是張貴忠傳授羅世林軍體拳的時間。
張貴忠每天僅僅只傳授給羅世林兩招軍體拳，上午一招，下午一招，雷打不斷。
即使羅世林很快的掌握了招式，張貴忠也是讓羅世林一遍又一遍的讓羅世林重復練習，而且還把要領不厭其煩的講解。
有時候，張貴忠還會親自和羅世林對打，當然每次被打的都是羅世林。
今天上午，張貴忠要傳授的是軍體拳第一套第十三式，上步砸肘。
張貴忠先是把這招的動作要領大致的講解一番，在講解的同時，親自示範了幾遍。
羅世林認真的听著張貴忠說出的每一個字，在心里面理解，再加上張貴忠的示範，很快的就掌握住了一些要領。
張貴忠講完之後，又讓羅世林打一遍。
看著羅世林打出的招式動作，張貴忠心里面很是欣慰，羅世林對拳法的悟性很好，學習也相當刻苦，相信在這個假期里面，自己不但能夠提高羅世林的體質，而且還能很好的把三套軍體拳傳授給他。
那樣的話，即使以後自己不跟在羅世林的身邊，踫到一般的敵人，他自保的能力還是有的。
「這招的開始是上步，你的上體左移時，體重要大部分落于左腳，也就是身體的重心放在左腳上。」張貴忠指出羅世林練習時存在的不足，「對，就是這樣，再打一遍。」
就這一個招式，羅世林整整一個上午都沒有閑著，重復重復再重復。
羅世林在每到自己快要忍受不了的時候，都會咬著牙，在內心里面不斷的勉勵自己。
到下午的時候，羅世林听到張貴忠說的第一句話時，心里就樂了。
張貴忠表情有點嚴肅的說道，「今天下午，我要教你的是第十四式，僕步撩襠！」
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