「三娃，精神力怎麼才能短時間內提高？」
「好好修煉吧，別想一些偷工減料的事！」
「這不是突破無門嘛，好三娃，幫幫忙。」
「也不是沒有，有一種叫摧殘式鍛煉法。」
「嗯？摧殘式鍛煉法，難道要摧殘自己？」
「對，通過摧殘自己，使自己痛苦，體味其中的感覺，並且通過催動精神力來忍耐，就是一種抵抗，就是人們常說的在逆境中突破，慢慢習慣後就加大強度，直至在壓力下突破，不過這種方法一般只有在前期才有用，後期這種痛苦就是小意思了，達不到目的。」
「哦，那現在開始吧。」
「不是吧，這麼急著受罪，你有自虐傾向？」
「你才有呢。說吧，要怎麼做。」
「撞牆，跳樓摔自己，用皮鞭打自己，或者去北極游泳，怎麼痛苦怎麼折騰。」三娃偷偷地笑著。
「跑步行不行？我記得體育老師說過什麼在跑步中到後面要忍受什麼痛苦，忍受之後就舒服了，跑得多了就可以把這種痛苦延後，或者忽略這種痛苦。」
「普通人當然可以這樣做，在奔跑中突破自己。不過以你目前的實力，跑完馬拉松也沒什麼問題，這樣要跑很長時間的一段路才行，這樣浪費時間，沒有效率。」
「那我還是跳樓吧！」
三娃翻了個久違的白眼，說︰「跳了之後又要跑上樓，浪費時間。我建議你還是用錘子敲打自己。這樣不但鍛煉了精神力，還能適當的淬煉一下肉身，幫助提高肉身強度。」
鐵錘，鐵錘，方明磊翻了下舊貨，終于找到了爺爺留下的那把用了很久的鐵錘。
拿著鐵錘對著自己的肚子向了向，沒有勇氣往下砸，這可不是鬧著玩的，誰知道能不能抵抗的住，萬一不行，搞出個內出血就死翹翹了。
三娃無語的看著這個膽小鬼，撇了撇嘴，沒說什麼，這人啊，越說他就越怕。方明磊最終打算先輕輕地敲一下，沒事，竊喜，以前這樣肯定也有點痛，現在幾乎沒什麼痛的感覺，繼續加一點力，還是沒。
狠狠心，方明磊用能把普通人砸斷手的力去砸自己的肚子，總算有點感覺了，繼續加大力度。就這樣方明磊一點點加大力度地去用鐵錘砸自己的肚子，如果讓人看到肯定送到神經病醫院。
這摧殘式鍛煉講究個度，輕了沒什麼用，重了可能會留下永久的創傷，方明磊就一點點地嘗試著，還好有空間靈氣的滋養，受了傷都能很快地恢復。到後來，方明磊下手越來越重了，好像錘的不是自己，也不是拿鐵錘錘的而是哪氣球錘的一樣，痛並快樂著，就是方明磊此時的真是寫照，難怪這個世界有自虐狂。
11月底，3級，相當于築基期的修為，築基期，通過這段時間小說的見識，也知道是剛剛踏上了修真的水平。塔外空間擴展到4*4*4即64立方米。土系可以修煉的法術是土刺術，控制一個或多個凝結得很堅硬的土刺進行攻擊。這里土刺因為土凝術也升級了，比普通的岩石要硬很多，土盾也同樣因為升級而變硬了，達到鋼鐵的硬度了。都可以擋子彈了，不過這個因為肉身鍛煉得足夠強，可以抵擋普通子彈，貌似沒什麼必要，但是傻子才有盾牌不用，去肉身擋子彈，要知道即使打不穿也是很痛的。
塔外空間擴展到4*4*4即64立方米,4乘4相當于一個普通房間的大小，4米高比一般的房間高一點，8層的撐天塔放在這個空間中，每層只有半米高，仍然不能讓本體進去，想想一個空間大小的空間足以做很多事情了，比如可以種菜，在空間中種菜肯定很快成熟，沒看到吸收用完後釋放的土什麼長的草長得那叫一個茂盛嗎。不過，種不了菜，可以養魚，菜不能就這樣扔進空間，但是魚可以，一個房間大小的空間可以當小池塘用了，先吸收一些水，然後把魚扔進去就可以了，注意一下換氣，畢竟塔空間現在還小，裝不了多少空氣，而且目前這個空間太小，不能自動地進行大氣循環，產生氧氣。
另一方面，在塔外空間種不了菜，可以拿到屋外前院來種。
要種菜，池塘底的泥是最好的，但是現在也沒誰家的池塘是空的，稻田里的土也不錯，但是現在也沒人家空著，正是種晚稻的時節。沒有這些好的土，方明磊只有隨便用一些普通的土，反正有撐天塔空間，影響不大。把土釋放到前院，然後用鋤頭犁一下，弄成8塊，一條一條的。方明磊考慮好了，現在先種一些平常的蔬菜，8塊分別種上小白菜，大白菜，西紅柿，茄子，豆角，絲瓜，椰菜和冬瓜，這些都是當地人主要種植和食用的蔬菜。把菜籽放下澆點水就OK了，方明磊對空間出產的土有信心。種完順便把後院也種上點東西，因為那里要養雞養鴨，所以不能種平常的菜，不過種些果樹和草就很合適了。果樹就種桃樹，李樹，琵琶樹，橘子和芒果這些比較容易種植的，每種都種植一些，還要種一顆葡萄，是扦插的，這些隨便去別人家都有。草就種一些比較女敕的，招蟲，帶靈氣的土不怕沒蟲給雞鴨吃，省事又能有非飼料養的雞鴨吃。
種完這些該考慮去哪里弄魚苗來養，畢竟河里的魚品種不好，賣不了好價錢。要說魚苗啊，最好還是人家清塘的時候的，品種多，而且是自然繁殖的，現在人都擔心什麼用藥過多，什麼基因變異。不過現在12月的時候，不上不下，也沒人會去清塘，偶爾有人捕魚也沒多少魚苗，要等一兩個月冬天和差不多過年的時候，那個時候魚也好賣，天氣也適合清塘。現在只好去專門養魚苗的地方去買，方明磊記得村委會往下走一段路有人養魚苗。
草，鰱，鯉，鯇，四大家魚，加上鯽魚和塘虱這些比較好養的魚，林林總總買了近3000條魚，花了差不多1000塊，還好現在的魚苗比較便宜。方明磊也只打算買這一批，後面的自己養的可以繁殖，而且生的小魚可能會優化基因，長成品種更加優良的魚。