後來氣候變化，適合人類生存，人類漸漸崛起，巫族與妖族兩敗俱傷，人類才奪得了世界的掌控權。
林立知道有一種陰風，可以穿透人的身體，直接吹在五髒六腑，筋膜骨髓，甚至是人的精神上。在其中修煉之後也有不可多得的好處。
巫元力行遍全身，林立漸漸適應了身體中的不適，感受著來自細胞的變化。時間寶貴，他一刻也不舍得浪費，全力運轉巫元力氣旋。
身體細胞被擠壓著，變得更加緊密，細胞更加的具有彈性，而巫元力則抓緊機會進入細胞之中，提升細胞力量和緩慢的改變其結構。
林立相信，因為巫元力功法的緣故，自己在虎豹房修煉一個小時的效果趕得上別人的五倍。再者，自己可以更快的適應壓力，然後更換到下一個更強的壓力級別修煉。
在更強的壓力下，自己進步速度無疑更快一步，這便可以充分利用時間，是別人修煉速度的十倍以上。
並且，普通人鍛煉身體總有一個上限，達到瓶頸後就會止歇不前，畢竟細胞力量提升到一定程度後便不能提升，只能依靠修煉元力提升實力。
但林立不同，修煉巫族功法可以改變細胞的結構，可以無窮的增加力量，可以僅僅憑借硬抗刀劍攻擊，憑借肉身力量撕裂空間。翻山倒海，無所不能！
這就是巫族功法神奇之處。
林立感覺，身體各處，特別是五髒六腑之中，傳出一陣陣溫熱感覺，溫熱中帶著麻癢。這是細胞蠕動所造成的，說明他的細胞正在不斷的變強，身體力量緩慢增加著。
一個小時的時間迅速過去，三百枚元力丹消耗完全，林立有再次修煉一個小時的沖動。但是他明白，經過一個小時的壓力修煉，體內細胞已經極度疲勞，月復中不斷傳出陣陣饑餓感。這時候不是最合適的修煉時機。
狹小空間內的壓力完全散去，林立站起身來，打開房間門走了出去。
方清雪已經在客廳中等待了，她見林立出來，驚訝的合不攏嘴巴，「你整整修煉了一個小時？真的假的?太…不是人了！我以前就在虎豹房修煉過，加起來的時間也有十幾個小時。但是直到現在也只能在三百斤的壓力下苦苦支持半個小時，你竟然第一次進入壓力房間就呆夠一個小時，太變態了！」
林立從來沒有見過方清雪如此失態，可想而知，這件事對她的沖擊。
一切都要歸功于巫族功法，林立在心中給巫族功法記了一功。
「我是男人，皮糙肉厚，所以呆的時間長些。」林立說道。
方清雪哼道︰「我看你是沒心沒肺，所以能夠承受住壓力。適應了這麼長時間，我進入壓力房間，心肺還是想要爆炸一樣。」
「修煉了一個小時，收獲怎麼樣？」林立問方清雪。
方清雪捏了捏酸痛的肩膀，「現在修煉效果還沒有完全發揮，只有過幾天才能完全顯現出來。不過，短短的一個小時也收獲不小，身體強度更強了一些。」
林立沒有說，自己增加了五十幾斤的力量。他笑道︰「好餓，咱們去吃飯吧，有些想念食堂的飯菜了！」
他是後來才知道，虎豹房所在的院子中也有食堂，只是價格貴的離譜。若干個日子後，他請一個在虎豹房中認識的朋友吃飯，一次就花掉他五百枚元力丹，心疼不已。
兩人走回獨立營，然後進入一座寬敞可是精致的建築內。這是獨立營的食堂，比較普通軍營內的食堂要高雅了不少。
這是獨立營士兵吃飯飲食的地方，其中擺放著三百多張桌子。此時正是飯點，許許多多的獨立營士兵，穿梭在其中，或者交談著，或者坐在桌子上吃飯，或者三個一群，五個一伙，討論訓練項目，修煉成果，各種營內任務，誰誰誰完成什麼任務獲得了幾分鐘虎豹營修煉時間等。
這里比普通軍營食堂高級太多，顯示出獨立營的優厚待遇。
什麼是身份？就體現在衣食住行。
「咱們找個地方坐下來吧。」林立招呼方清雪一聲，兩人走進食堂尋找到了個空位坐下來。
這空位桌子，是長方的模樣，一米寬，三米長，是個六人座位。材料是岩石與木料混搭，高雅實用，擦拭的干干淨淨。
「你吃些什麼，我去拿！」林立問道。
「有些餓了，現在什麼也想吃。你就給我拿一份荷葉混飯吧，這個是現成的不用等。」
「好，我也要荷葉混飯。」林立點頭，去了。
片刻後，林立捧回兩個托盤，托盤上分別放著一個熱氣騰騰的大荷葉包。
一人一個分了，撕開繩子，掀開荷葉花瓣，便顯現出了精美無比的飯食。
白騰騰的大米飯，黃橙橙的雞蛋，還有野豬肉，野牛肉，熊掌肉……等六七種肉食混合在一起。肉食都被切成薄片，在火上燻烤後，又炒熟的，十分美味。
一切材料混合在一起後，然後用新鮮采摘的荷葉包裹，絲線纏繞後放進蒸籠內，蒸熟。
這種荷葉包飯營養均衡，並且美味可口，可以稱之為「隨意飯」。若是實在想不起吃些什麼，便來上一個荷葉包，保管滿意！
林立連忙拿起勺子吃了一口，只覺得滿齒留芳，不由得狼吞虎咽，把一份荷葉混飯一掃而空，還不覺得滿意。
「我再去拿一份，幫你帶杯喝的吧？」林立再次走向做飯窗口。
林立托著一份荷葉混飯和兩杯飲料走回來，在方清雪面前放了一杯。
用筷子夾起一片燻肉片放進嘴里，然後抿了一口飲料，心滿意足的嚼著。
「你不至于餓成這樣吧，一點不注意禮儀和風度，像是多長時間沒吃過飯似的。你自己不嫌丟人，也要顧忌一下我吧，咱們可是坐在一個桌子上。」方清雪看到林立狼吞虎咽完一份飯，皺眉道。
「這是軍營，要什麼禮儀風度？填飽肚子最重要。」林立笑道。
方清雪姿勢優雅的吃著飯，他突然看向林立說道︰「依照你的修煉速度，進入虎豹房一次就要一個小時，只有一次進入的機會，恐怕以後要拼命做任務了。」