再次回到牡丹堂，待所有人坐好後，範世宇說道︰「感謝大家再次回來！現大大家應該能感覺到教練技術的嚴峻了吧？」
「感覺到了！比魔鬼訓練都魔鬼！」顧三道。[我搜小說網]
「是啊！真是嚇人！」劉泉含道。「沒想到老師會那樣！」
「真是魔鬼教練啊！」王小虎道。
大家都跟著笑。
「好！大家有感受就行了！那麼首先歡迎大家在這麼嚴峻的情況下還回來！我說了，教練技術很嚴重！不如只要你們有勇氣，那麼教練技術也不可怕！現在教練技術的課程已經過去大半了！我們下面就有一個很重要環節要與大家交流，不是有關付出與索取的問題。我想我們在魔鬼訓練里就留了這人作業！剛才我們又說了這個事情，每個人對付出與索取都會有一個認識。我們就先交流一下這個認識。當然，最後我還會給大家一種看法，就是一個o，你還可以用這個o與你的x對比一下，看看你能不能接受這個o！」範世宇道。「誰先談談你自己認為什麼是付出？什麼是索取？」
「付出就是願意為別人做事，就是心甘情願的為別人做事！」李龍飛道。
「付出就是給予，索取就是索要！」劉泉含道。
「付出就是願意的給予，索取就是別人不願意硬要！」李菲菲道。
「付出就是不求回報。索取就是要求回報！」王小虎道。
「付出就是愛！索取就是恨！」謝芳道。
「付出就是大施舍，索取就是強要！」張哲道。
「付出就是不求收獲。索取就是算計！」尤強壯道。
……
「看看？每個人對付出和索取的看法不一樣吧！怪不得生活當中很多人覺得自己在付出，但是別人在索取，而有些人明明在索取，別人卻認為他在付出！我們往往就是這樣的顛倒黑白。弄亂了我們的生活，弄亂了我們的人生！」範世宇道。
「下面，我將給大家一個o！還記得這個o是什麼嗎？」範世宇問道。
「一種看法。」學員們答道。
「好，我與大家交流一下，什麼是付出，什麼是索取！」範世宇道。「接受不等于索取，給予不等于付出，關鍵看你的出心！我再說一遍！接受不等于索取。給予不等于付出，關鍵就看你的出心。什麼是你的出心？就是你的心在哪里！如果你的心在對方那，那麼你的出心就在對方。如果你的心在自己這里，那麼你的出心就在自己。[全文字首發]大家有什麼問題？這個環節一般我們都會交流很長時間。因為付出索取對大家來說很重要！這個問題搞不懂。人生的很多事情都不會搞懂，都會很糾結的！好，誰有問題？」
「老師，你的意思能不能再說的直白一些？」劉泉含道。
「好，我再說的直白一些。」範世宇道。「給予不等于付出。接受不等于索取，關鍵是看你的出心。也就是如果你的出心在對方那里，那就是付出。如果在你自己這里，那麼就是索取！」範世宇又解釋道。
大家一時沒有人支聲。
「好。我繼續問大家一下，付出這個詞是什麼樣的詞？是積極的。還是消極的？」範世宇又問道。
「積極的！」學員們答道。
「好，那麼付出的感受會是什麼樣的呢？」
「爽！」「高興！」「快樂！」「舒暢！」「坦然！」「滿足！」「踏實！」「幸福！」學員們紛紛答道。
「那。那麼索取這個詞是積極的還是消極的？」
「消極。」
「那麼當我們索取的時候，我們的感受會是什麼樣的？」
「累！」「痛苦！」「不安！」「自卑！」「可憐！」「蒼白無力！」「自責！」學員們紛紛說道。
「對，這就可以幫助我們很好的區分什麼是付出和索取了！因為我們的感覺就是我們的感覺！我們的感覺是騙不了人的！」範世宇道。「比如舉個付出的例，你們捐過款嗎？」
「捐過！為災區都捐過款！」學員們道。
「好，為災區捐款你們的心在哪里？」範世宇道。
「當然在災區那里啊！」學員們道。
「好，當然在災區那里了！那我想問一下，災區你們知道誰會接到你的捐款嗎？」
「不知道。」
「你捐的時候知道你的捐款具體給誰了嗎？」
「不知道！」
「好，捐完之後你的心情如何？」
「當然是安心了！開心了！」學員們道。
「是的，這就是一個付出的例！你完全沒有考慮你自己！你完全考慮的是對方，而且捐出去後你還是很開心！」
「那比如還是捐款！有的人捐款還不開心！有沒有這樣的人？」
「有啊！」
「那是因為什麼他不開心？」
「被強迫的吧？」有學員道。
「擔心這個款沒到災區人民的手中。」
「還是不情願吧？或者自己也沒有錢！」
……
學員們紛紛道。
「好，我們先看看被強迫的。既然是被強迫的，他的出心在哪里？」範世宇問道。
「在他自己那里！他光想著自己的錢，自己的事情了！」有學員道。
「是啊！」範世宇道。「所以，他的出心沒有在別人那里，他完全是在自己這里，那是什麼？是索取啊！所以他的心情怎麼樣？當然不好了！那再說說不情願的，或者自己沒有錢的。這種人是什麼出心？他們當然覺得自己出了點‘血’，覺得不值。或者覺得自己承擔不了了！那麼他的出心在哪里？還是在自己這里啊！所以心情怎麼樣？不開心，難受啊！」
「那擔心款沒到災區人民手中的人是什麼出心？我們會發現，他們主要對自己不自信！不相信自己把錢捐給某個機構，某個商鋪是正確的。還有。就是擔心自己上當，受騙。那麼我們看看，他這是什麼出心嗎？還不是擔心自己？所以這種人的出心還是在自己這里！所以他還是索取。心情當然不開心，累，難受了！所以付出和索取，不能拿給予和接受來衡量！也不能算做交易！這完全要看出心！要看你當時是什麼心情！」範世宇道。
「那，老師，你看談戀愛是付出還是索取？」曲梅問道。
「那得看具體問題。能問具體點嗎？」範世宇道。
「好。比如一個男孩喜歡一個女孩，他拼命去追，但是這個女孩不喜歡他。你說這個男孩是付出還是索取？」曲梅道。
「好。那就看這個男孩追女孩時出心在哪里了！他如果完全是為了這個女孩好，想要這個女孩幸福的話。就是出心在對方，那麼他追女孩的心想應該是開心的，喜悅的，應該是付出。」範世宇道。
「那求不得怎麼辦？」曲梅問道。
「求不得？求不得就求不得吧！付出出心在對方！怎麼會有求得求不得！他完全沒有考慮自己啊！為什麼很多人有談戀愛的時候總是愁眉苦臉啊？因為他們難受！為什麼啊？因為他們總想拉拉對方的手，親親對方的嘴。甚至想佔有對方，睡一覺啊，總之就是自己想怎麼樣就怎麼樣，他的出心在自己這里啊！所以才有難過。傷心，郁悶啊！這是典型的索取啊！」
「那就沒有付出的愛嗎？」
「怎麼沒有啊？有人不是為了自己心愛的人。一輩只要心愛的人有事，總是很高興的去幫忙！為什麼啊？他不就是願意為對方付出嗎？」
「老師。那這種人太少了！世上還是沒有付出的愛，都是索取的愛！太可怕了！」
「這是你說的，不是我說的！我可沒有這麼說。付出就是付出，索取就是索取！有什麼的？做出索取的事情就不能去做付出的事情了？做出付出的事情就不能做出索取的事情了？都是人！沒有人是神！就是神也有付出和索取的時候啊！」
「那你說一個人到底是付出還是索取啊？」曲梅繼續問道。
「一個人就不能這一刻是付出，下一刻就是索取嗎？付出和索取就像波浪線。付出在波峰，索取在波谷。你說波峰是波浪呢？還是波谷是波浪？不都是嗎！你說付出是人生呢？還是索取是人生呢？不都是人生嗎！難道你這刻不開心，那一刻也一定不開心嗎？不一定吧？說不定什麼事情變化了，下一刻你就開心了！你前面索取過後，後面就付出了！」
「那麼我們到底是付出好還是索取好啊？」曲梅繼續道。
「為什麼一定要好？一定要不好呢？」範世宇道。「我們在上教練素質工作坊的第一天就說了，我們的課程保持中立！我們不說好，也不說不好！我們只是提供一種看法！這種看法你怎麼對待，完全由你自己決定啊！」
「那老師，你的意思是說我一會兒可以付出，我一會兒又可以索取！我想怎麼地就怎麼地唄！」
「可以啊！你想怎麼地就怎麼地吧！關鍵是你付出了你就說自己付出就可以了！別人說你索取你也不會介意！因為你就是付出了嗎！但是如果你索取了，你就得承認你是索取，你不能明明在索取，還大著臉跟大家說你在付出吧？」
「那我們為什麼還要明白什麼是付出，什麼是索取啊？我喜歡什麼樣就什麼樣啊！」
「我們明白什麼是付出什麼是索取你認為有用就有用，你認為沒用就沒用！好也只是你的一個看法。但是對于我們大多數人來說，付出，索取搞明白了，我們的人生就會打開很大的空間！我們付出的時候，不會在意別人怎麼說！因為別人說什麼跟你又有什麼關系？如果你付出的時候擔心別人說你什麼？那你會快樂嗎？不會啊！你會開心嗎？不會啊！你只會難受，那就是在索取了！如果我們連這個都搞不明白，這個世界對我們來說就是復雜的要命了！但是如果我們清楚什麼是付出，什麼是索取，很多事情就很簡單了！」(未完待續……)
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