所有隊員分成兩隊在牡丹堂站好。∣我&搜小|說網在他們前面擺放著一根長長的有小指粗細的繩子。十根中空的木棍。一個周圍系了十根繩子的鼓。一個皮球。一個很長口只比拳頭粗一點兒的木桶，四個木球。
「好，下面我們要完成的任務是挑戰150。項目還是兩個隊比賽，必須在兩個半小時內完成，挑戰次數不能超過三次！此挑戰項目由5個小項目組成。我先依次給大家介紹一下這些小項目！」範世宇邊拿起一根半人多高的木棍邊繼續說道︰「這個項目叫不倒森林！十根木棍，每個人拿一根，手掌向下，手掌平張按好木棍。其他人在旁邊觀看。這十個人要連續順時針走20步，每一表換一根相臨的木棍。也就是說每根木棍每個人必須觸踫兩次。中間過程只要木棍倒到地上，必須重來！這個項目完成後才可以去完成下一個項目！
「第二個項目是用這個鼓，十一個人參與，有一個人拿皮球，其余每個人各拿一根連著鼓的繩子！這十個人必須將皮球在鼓上連顛20下。中間有一次停頓必須重來！完成後才可以進行下一個項目！」
「第三個項目就是利用這個長木桶。這個長木桶里面是空的。口也不大。你們必須出三個人。兩個人拿著長木桶，腳不能動，一個人用地上的四個木球離長木桶四米遠，將木球擊在地上。然後彈進長木桶里。記住。一定是彈進去。必須連續彈進三個球才算完成任務。中間有一個球沒進都要重新來過！這個項目完成手可以進行下一個項目。」
「第四個項目就是跳繩。十個人站到繩子中間，兩邊各有一個人搖繩子。這十個人必須在中間連跳二十下才算通過！如果中間有斷掉的，必須重來！完成後才可以進行下一個項目！」
「第五個項目就是‘我們是最棒的’活動！這個項目必須每隊的成員全體參加。一支隊伍圍成一個圈。每個人瞅準前面的人的後背！所有隊員要一邊喊‘1’，一邊用雙手拍一下前面的人後背，然後再所有隊員沖向圓圈的中心拍下手喊‘我’。喊完後所有隊員再一邊喊‘1，2’，一邊用雙手拍兩下前面的人後背。然後再所有隊員沖向圓圈的中心拍兩下手喊‘我們’。喊完後所有隊員再一邊喊‘1，2，3’，一邊用雙手拍三下前面的人後背。然後再所有隊員沖向圓圈的中心拍三下手喊‘我們是’。喊完後所有隊員再一邊喊‘1。2，3，4’，一邊用雙手拍四下前面的人後背。然後再所有隊員沖向圓圈的中心拍四下手喊‘我們是最’。喊完後所有隊員再一邊喊‘1。2，3，4，5’，一邊用雙手拍五下前面的人後背。然後再所有隊員沖向圓圈的中心拍五下手喊‘我們是最棒’。喊完後所有隊員再一邊喊‘1，2，3，4，5，6’。一邊用雙手拍六下前面的人後背。然後再所有隊員沖向圓圈的中心拍六下手喊‘我們是最棒的’！中間有一人慢了，或是喊錯了，做錯了，都必須重來！」
「以上五個項目準備和完成的時間加在一起不能超過150秒！項目次序由你們自己定！規則可以講話，可以討論，但是所有時間都計算在內！好，先給你們一個小時的練習時間！」
範世宇一講完，神龍隊李龍飛就對飛虎隊的王小虎道︰「你們先練顛鼓，我們練不倒森林，半個小時後換回來！」
「謝謝！」王小虎感動道。∣我∣搜小|說網誰一听完就知道顛鼓最難練。李龍飛能夠把顛鼓讓給他們先練，這可是難得的情義啊！
範世宇站到一旁，找個位置坐了下去。現以，他很願意這樣的看下去。看著這兩支隊伍激情飽滿的練習！
李龍飛他們選出了十個人，開始練習不倒森林。又選出三個人去練用長木桶接木球。還有兩個人去練搖繩的節奏！這樣，人員可以盡力的分配出來。不會有人閑著。這幾天的訓練在這些人的身上產生了明顯的變化。大家無論是思維還是能力都有很大的提升！
李龍飛自己親自看著練不倒森林的這一組人。其他兩個人他又安排去看著另兩伙人，看看有沒有什麼可以幫助的，畢竟旁觀者清！
不倒森林還真是難練。一次，兩次可以連上，但要是20步都連上，真的很難。
「鄭貴玄，你喊口號！」李龍飛喊。
鄭貴玄喊「1」，所有人走一步，喊「2」，所有人走兩步，喊「3」，所有人走三步，但是到第四步時還是失敗了！
再走，還是不到五步就有人沒有跟上節奏，木棍倒地上了！
「不行！一起喊吧！」卜凡利道。
「好，一起喊，一定要喊出節奏！不要著急！要掌握好節奏！」李龍飛喊道。
「好，一起喊啊！」鄭貴玄喊道。
「1，2，3，4，5，6，7，8，9—」不倒森林這組人一齊喊著。這次一直堅持到9木棍才倒！
「繼續！」李龍飛喊道！
這時，李菲菲看著練習把木球彈進長木桶的那個小組。木球已經彈了六七次了，但是頂多一個球彈進去！
「這個還真難練啊！」熊鐵道。他和艾成功是負責是負責把著木桶的。但是兩個人把著總是很困難。配合上有一小點偏差，木球就會彈到桶外！
「關鍵在接球的人！」李菲菲喊道。「接球的人要把握好，你們倆要有默契，是只屬于你們倆人的默契！向左還是向右，高一點兒還是矮一點兒！注意，一定是你們倆的默契！」
範世宇看著神龍隊他們投入的樣子。還有他們想問題的方法。不禁開心的笑了！明天，也就是明天，他就會有兩支像鋼強一樣強的隊伍了！這兩支隊伍合在一起，天下都不容小視啊！
範世宇又看了看飛虎隊練習顛球的情況︰只見那個球跳來跳去，雖然還是不穩，但是已經能夠連顛七八下了！
時間很快過去。經過背靠背猜拳，神龍隊開始比賽。
他們在剛才練習的時候商定了五個小項目完成的順序︰第一個是顛球，因為它最難！這個最難的都通過了，其他的就好辦了！第二個是木球回家！就是將木球連續投入長木桶的項目！那邊顛球一結束，這邊就開始。時間一點沒有浪費！第三個是不倒森林。那二個項目一結束，第三個項目的人已經站在那里，把好了木棍，一看見那邊結束。這邊就馬上開始！第四個是跳繩。不倒森林進行時，那兩位搖繩的已經準備好了，開始搖繩！其他十位隊員順利跑到位置，一秒也不會浪費！站好就開始一下兩下的跳了！
听到他們這樣的安排，範世宇心里還是非常滿意的。這些學員基本把握到了項目的關鍵，連接的關鍵！但是項目有這麼簡單嗎？
「預備，一二三，開始！」範世宇喊道。
李龍飛把球往鼓上一放，鄭貴玄帶著人就開始顛起來。但是他們剛顛了五下，球就掉了！李龍飛趕緊撿起球再放上。說道︰「不要著急！穩！穩！」
球繼續顛了起來，這次竟然非常的好，一氣就顛完了。
「下一個！快！」李龍飛喊道。
那邊木球回家的三人趕快做了起來！木球剛彈進去一個，突然一個魔法陣被啟動，一時雷雨大做！有一道閃電飛過，將第二個將要彈進去的木球擊落！
「又來了！」李龍飛氣道。「別怕！比這更狠的都過來了！保護！」
熊鐵和艾成功打起百分之五百的精神，球來後，一邊腳不動，手動的移動接球，一邊釋放魔法保住木球！
好險！熊鐵心里一驚道。
第二個球他和艾成功剛要接。又有幾道閃電襲來，眼看著他倆接不下來，外面站著的隊員一激動，幾個隊員都發出了魔法盾—
「違反規則！挑戰停止！」範世宇喊道。「下一隊挑戰！」
「啊？」隊員們都很失望！
「沒事！這證明我們都很投入！來，給我們自己掌聲！」李菲菲帶頭鼓掌道。
「對！我們給自己掌聲！」李龍飛帶著大家跟著一起鼓掌！
範世宇也心里非常滿意的點了點頭。
飛虎隊開始挑戰！他們吸取了教訓！前兩項順利的通過。但是第三項不倒森林剛剛開始，事先預設的魔法陣突然又啟動。這回不是針對三個人的雷雨，而是針對十個人的大風！風吹得他們十個參加不倒森林的人都睜不開眼楮！
不倒森林做了四次都沒有成功！
「時間到！」通今大師喊道。
飛虎隊隊員們都很遺憾的神情。
「我們做得很好了！沒關系的，再練習！」劉泉含喊道。「我們來，給我們自己鼓掌！」
「好，我們給自己鼓掌！」王小虎帶頭鼓掌道。
飛虎隊的隊員們也都給自己鼓掌了！
「加油！加油！加油！」所有學員一起喊道。
「再給大家三十分鐘練習時間！」範世宇喊道。
兩個隊分別圍成了兩個圈開始討論起來應對的方法！
遠遠的听著他們的討論，範世宇非常的開心！他們把各種可能的情況都考慮了一遍，開始了模擬的練習！
這幾天培訓的效果都反映了出來！看來這點難度是難不倒他們了！
果然，下一次比賽，兩支隊伍都進行的非常好。什麼雷雨啊，大風啊，沙土啊，都沒有難倒他們！只是時間都超了，都是兩百多秒！
「還有最後一次機會，你們還願意不願意挑戰？」範世宇站出來問大家道。
「願意！」所有學員齊聲吼道。
「好，十五鐘練習，練習之後最後一輪挑戰！」範世宇喊道。
這次學員們的重點都放在了速度上，一遍又一遍的練大家的反應速度和默契度！
「1，我；1、2，我們；1、2、3，我們是；1、2、3、4，我們是最；1、2、3、4、5，我們是最棒；1、2、3、4、5、6，我們是最棒的！成功了！」最後一個完成的飛虎隊歡呼起來！
時間142秒！
「你們挑戰成功！通過了！」範世宇大喊道！
「啊！我們成功了！」所有的學員都在一起吶喊！無比開心的吶喊！這樣的活動，給他們帶來了無邊的成功喜悅！
「好，中午休息一個小時。一個小時後回到這里！」範世宇也高興的喊道。