徐三才任督二脈上方的壁壘被打通，他感到頭腦中發出轟的一聲巨響。緊接著，他任督二脈內的精純能量運轉，迅速在任督二脈內暢通無阻的運行了一圈，而後，煉化為精純的真氣被收入到他的丹田內。這就是太極養生訣特有的小周天運行，能達成小周天，養生訣也就算是初步小成，以後就是積累真氣的漫長過程。
任督二脈貫通，養生訣形成小周天之後，徐三才的五髒六腑和體內的的血管、肌肉、經脈等都清晰的投射在他的腦海中，這就是道家特有的內視神通，可以看到自己體內的狀態，他前世有過這種經歷，倒是對此並不驚奇。只是，讓他奇怪的是，在他的丹田中竟然有兩件異物，仔細觀察之下，他認出那竟是太極八卦牌和神皇玉牌。
徐三才一直以為前世的太極八卦牌已經丟失，卻沒想到這東西竟然出現在自己的丹田之內，這一刻他突然有了一種明悟，自己之所以能來到這片混亂大陸應該就是因為這塊太極牌。想到當初鬼谷子老師千叮嚀萬囑咐的讓自己將太極牌貼身佩戴，看來老師早就算到了這一切，在感激老師為自己創造了又一次人生的同時，他也更堅定了要努力修煉，爭取成仙與老師再次相見。
徐三才將心神從內視狀態退出，不禁陷入了沉思，剛才自己的丹田中怎麼會出現那麼多精純的能量。那能量和當初認識王有才時出現的能量十分相似，也就是說，這股能量應該也來自于神皇訣。
然而，徐三才卻不知道這股能量因何而來，他必須要弄清楚其中的原因，只有這樣才能想辦法在以後爭取持續獲取力量，那是他修煉的保證。五行靈體的修煉需要大量的能量支持，就連混亂大陸一流勢力都無法滿足，他除了借助神皇訣的神奇力量，根本沒有其他辦法。
徐三才一一回想著神皇訣中記載的諸多力量來源，片刻後他就猜出了那股能量應該是英雄之力，從眾人的敬佩之意中獲取的力量。當時他率先通過了集訓，在廣場觀看的新老學員有三百多人，其中大部分都表現出了對他的敬佩。
敬佩是英雄之力中最低等級的力量來源，但已經比愛心之力要高出了一個等階，因此比當初得自王有才友愛之力的能量更加精純。而且，產生敬佩力量的學員人數眾多，才讓他獲取了足夠的力量，一舉打通了任督二脈的壁壘，讓他完成了養生訣的周天運行。
太極養生訣達到了小周天境界後，修煉已經可以不用拘泥于形式，也就是說，自此以後徐三才修煉養生訣不必再以盤膝打坐的形式，可以隨時隨地運轉。而同時，就在他打通任督二脈後，無數黑色的腥臭微粒從他全身的毛孔滲出。
這就是太極養生訣初成而產生的洗髓伐經效果，體內的雜質被排出體外，體質得到了一次質的飛躍。現在的徐三才就算不用培體液輔助，也能通過學院的魔鬼訓練。不過，他經過這些天的經歷，卻也發現經過大量訓練後，他的身體得到的滋養效果也更明顯。
尤其是通過這最後一天的訓練，徐三才的身體基本達到了極限狀態，在吸收藥液時，他的身體得到了極大的增強，遠比前六天的效果有著天差地別。當然，他也知道有藥劑輔助，對修煉的益處極大，只是那些藥劑的價格對于他來說實在是過于奢侈。
徐三才因為太極養生訣可以加大對身外能量的吸收，僅是在大桶中浸泡了三個多小時就將桶中的藥力全部吸收干淨。這些藥劑中蘊含的能量對其他學院來說十二小時才能徹底吸收，由此也可見養生訣的神奇。
徐三才將這些藥液的能量全部吸收後，他疲憊的身體竟全部恢復。當然，這里面最大的功勞還是來自于他打通了任督二脈，經過了一次洗髓伐經，讓他的體質得到了改善。而養生訣在形成小周天運轉後效果大增，養生訣本就具有良好的滋養身體效果，如今他的自身恢復能力已經超過了普通的藥劑，就算是受傷也能盡快痊愈，疲勞自然更可以迅速得到恢復。
換做其他參加集訓的學員，達到極限訓練的狀態後，就算是有著這些藥劑浸泡，起碼也需要三五天才能徹底恢復巔峰狀態。他既然已經吸收了全部的藥劑能量，月復內又感覺十分饑餓，也不再繼續耽擱，立即離開去食堂吃飯。
當徐三才吃完飯返回宿舍時，王有才和陳大富都在宿舍中，陳大富滿臉興奮，口中滔滔不絕的正在和王有才說著什麼，但王有才卻愛答不理的躺在自己的床上。看到他回來，王有才立即從床上起來，道︰「三才，你真厲害，真沒想到竟然能拿到這次集訓的第一名，哈哈，這次你發達了。」
徐三才道︰「不是通過集訓的都可以每月獲得四瓶培體液嗎，是不是第一又有什麼區別。有才，你既然也得到了一瓶，以後每月我再給你一瓶，你就別再讓家中為你節衣縮食了。雖然這點藥劑算不得多，但也勉強夠用，不夠咱們再想辦法，沒必要讓家人太過艱苦。」
王有才聞言眼楮突然有些發紅道︰「三才，你知道培體液多珍貴嗎，你還有一年的試學期，怎麼能再給我呢。而且，就算你不用，把那瓶培體液賣掉，你也就不用去做什麼雜務了，可以有更多的時間修煉。」
徐三才呵呵一笑道︰「有才，你還不了解咱們宿舍的另一位室友呢吧，他叫張大力，根本沒有使用藥劑，但卻依靠那些雜務鍛煉，實力成為全年級第三名，你可別耽誤我鍛煉的機會。而且，我們是朋友，你不是一開始也要將那兩瓶培體液送給我嗎，我們之間又何必客氣。」
王有才聞言沒有再多說什麼，只是用力與徐三才擁抱在了一起。但隨即哎呦的叫了一聲，甩了甩手臂，卻是身體的酸痛還未完全恢復。