昏暗的房間內，一個清秀的少年，忽然睜開了眼楮，看著陌生的環境，思考了良久，終于開口說道︰
「原來，這已經不是以前的世界，而我，也變成了另一個人。」
他記得自己叫做方誠，是一名普通的大四學生，為了救一名落水的少女，奮不顧身的跳入了河中，雖然將小女孩成功救出，卻因為體力耗盡，再也沒有力氣爬上岸，逐漸的在水里下沉，喪失了所有的意識。
但卻沒有想到，自己會出現在一個陌生的世界里。
從記憶里得知，自己身處的地方，是一個叫天穹大陸的世界，疆域不知億萬里，普通人窮其一生也難以走遍其十分之一，比起前世的地球面積也要大了不少。
天穹大陸有百億人口，每個人都崇尚武道，尊重強者。
在這片土地上，更是擁有著數不清的高手和驚天動地的實力，有些人擁有千斤巨力，可以擊碎巨石；有些人可以騰空飛行，點石為金；而少部分強者，甚至可以肩山扛岳，翻江倒海。
與此同時，方誠也知道到底發生了什麼。
這具身體的主人名字也叫做方誠，是天穹大陸北方的一個武道宗派青玉宗的外門弟子，年齡十四歲，修為是煉體境二重‘煉肌’境界。
在三天前，方誠與一伙人發生了爭執，卻因為自身實力過于弱小，被那些人打倒在地，被痛毆了一番。在這個過程中，方誠的頭部受到了重創，直接被打的靈魂湮滅，要不是自己的靈魂進入到了身體之中，這具身體應該會被當做尸體給埋葬了。
不過，正因為如此，方誠才能夠以這種方式重生在這個世界上，這也是唯一值得慶幸的事情。
想到這里，方誠的嘴角露出一絲嘲諷的笑容，感嘆的說道︰
「既然我以你的身份存在于這個世界上，那麼，就將你的一切延續下來吧。」
雖然穿越到了這個世界上，但是方誠卻沒有太過糾結，前世的他只是一個孤兒，自幼生長在孤兒院里，靠著自己的努力取得了優異的成績考上了大學，更是靠著勤工儉學掙得學費，讀完了大學。
可以說，在那個世界里，方誠並沒有太多的牽掛，相反，對于這樣的結果反而更容易接受，只要繼續活著，便擁有無限的可能。
方誠緩緩的坐起了身子，感到全身有些酸痛，這些都是那些毆打自己的人造成的傷勢，讓身體多個部位都有些淤青，這也讓方誠心底有些憤怒。
不過是爭吵了幾句，便要做出這樣的報復，雖然對方的年齡不大，卻依然犯下了不可饒恕的過錯。
但是一想到對方的實力，方誠的心情便平復了下來，林虎那一伙人大多都是煉體境三重四重的修為，比起自己來要厲害不少，現在的自己，是沒有辦法報仇的。
要想報仇，就必須提升自己的實力，而且在方誠的心里，這個仇，是必須要報的。
方誠走下床，雖然身體還有些疼痛，不過卻已經沒有大礙，可以行動，而在身體逐漸的愈合過程中，如果能夠進行武道修煉，利用元氣來淬煉身體，反而可以加快身體的愈合。
煉體境共分為九重，方誠的修為不過是煉體境第二重的境界，在青玉宗三千多外門弟子中，修為墊底。更重要的是，方誠加入青玉宗已經近五年了，修為只是煉體境二重，可以說資質十分的差，這也是方誠被人所瞧不起的重要原因。
方誠在屋子中央站定腳步，雙腳緊緊的抓住地面，雙手自然垂下，將呼吸放緩，整個人進入到了一種極為玄妙的狀態。
此時的方誠，猶若一顆扎根于地面的大樹，紋絲不動，但是下一刻，方誠向前邁出一步，氣勢便陡然發生了變化，拳頭轟然擊出，招式連綿不絕，身形婉轉之間，翻轉挪移在狹小的房間之內，更像是一頭矯健的獵豹，每一擊都極為凌厲。
方誠打的這套武技名字叫做截拳，拳法凌厲，招式連綿，身法也極為敏捷，頭部，拳頭，手肘，膝蓋，雙腿，每一個部位都可以用作攻擊，招式變化萬千，雖然只是低級武技，但是在煉體境，卻是很多人首選的武技之一。
原本方誠並沒有發現其真髓，只是比著葫蘆畫瓢，按照書籍上的圖畫模仿，但是現在的方誠，領悟能力比之以往要好很多，很輕松的便發現了截拳的精髓所在，講究的是拳法凌厲連綿不絕，以招式變幻壓倒對手。
所以按照自己的領悟去修煉，用了沒有多久，方誠便將這一武技修行大成。
于此同時，修煉的過程中，周身的元氣更是急劇而來，滲透進方誠的身體里面，淬煉著身體的每一個部位，從皮膚到肌肉，都變得更加堅韌。
尤其是方誠的筋脈，在演練的過程中，被拉張到了極致，又慢慢的縮回，變得及其有彈性，再加上元氣進入身體，筋脈被淬煉的及其堅韌，漸漸的發出一絲弓鳴之聲。
當方誠最後一個招式演練完畢以後，整個人回到了站立的姿態，方誠握著自己的手臂，臉上有著少許喜悅之情，自言自語道︰「就這一會兒，我的力量就增加了不少，身體比之以前要堅韌了不少，筋脈更是猶若弓鳴，算是邁入了煉體境三重‘煉筋’的境界。」
雖然只不過修煉了半個時辰，但是因為找到了截拳的精髓，身體被開放到了極致，對于天地元氣的汲取也快了很多，就這一會兒，方誠便進入到了煉體境三重的境界。
「原來武道一途如此宏大，這截拳已然包含諸多妙義，但卻依然是最為低級的武技，那麼那些人級地級天級武技，又將會是多的深奧強大？」方誠心中有些感嘆，這截拳已經比前世的很多拳法都要精妙了，但是在武技中，卻只是最低級的基礎武技，不過即使這樣，也給方誠帶來了很多的幫助。
「好了，我現在已經達到了煉體境三重，雖然實力並不算太強大，但是去向林虎討回我自己的東西，卻已經有了資格。」方誠握緊了拳頭，眼神中透露出一絲狠戾之色，堅毅的臉龐上充滿了堅定的信念。
方誠一把推開了房門，迎著撲面而來的微風，向著遠處大步走去。