劍神歷1034年8月3日。
潛龍城中的街道兩旁的樹葉變得枯黃起來，不過登封內城的北側，一塊已經不小的空地上面，白羽等人持著長劍，長劍周身附著著劍氣，而他們正吃力的托著一塊五百斤的巨石！[]
五百斤的巨石放在長劍上，既要保持著平衡不讓巨石從長劍上滾落下來，還要持著長劍，與用劍氣托起巨石相比，這種托法更加困難。
這種托法無形之中加了很多難度，比起控制劍氣更加困難，雖然長劍上附著一層劍氣，但主要還是為了讓長劍不斷，不過有取巧的都故意使用劍氣托著巨石，不過顯然也不是長久之計，雖然唐強只是示範了一下，就不再管，但想要變強，還得真正的進行這種比起傲劍學院殘酷不知道多少倍的訓練！
這些新兵終于承受不住，一塊塊巨石‘蓬’‘蓬’的落在地面上，砸出大坑，而就連白羽此時雙手都有些發抖。
把巨石放在長劍上比起舉起巨石都要難上很多倍，而白羽卻不得不心驚，當時唐強示範的時候十分輕松，白羽不由得有些心虛，如果他挑戰唐強時，唐強持劍的話，結果恐怕是未知數，不過白羽對西來一劍還是有些信心的，至少，他敢保證，沒等與唐強正面交鋒的時候，他已經重創唐強了！
雖然秋風涼爽，但是所有人都汗流浹背，這種訓練已經持續一周了，從最開始的一百斤，加到如今的五百斤，雖然循序漸進，但還是有些難以適應。
不知不覺，到了傍晚，而唐強也沒有過來，最近真正的黑鎧軍也不知道如何訓練，只有唐強認為可以增加難度的時候，他才會過來一趟。
「蓬！」白羽抽回黑炎劍，巨石直接落在地面上。
「羽哥，你竟然堅持了整整一天！」猴子走過來驚嘆道。
白羽笑了笑，而另一人也走了過來，這是白羽在幾周前認識的，叫做葉雲，不怎麼愛說話，比起猴子來說，葉雲更加沉穩。
「我們只能堅持兩個小時，你竟然堅持了一天，真是不簡單。」葉雲開口道。
白羽咧嘴一笑，等到所有人都走了之後，白羽模了模加菲身上的毛發，道︰「你先回去睡吧，我還得訓練一會。」
「咕嚕咕嚕，沒事，加菲陪著主人。」加菲賴在白羽的肩膀上。
白羽微微一笑，目光看著那粗柱上面的擂台，乍看就像是一個螺絲釘一樣，不過卻沒有那螺紋。
「這個只是一萬斤重量，我如今舉起來卻不難，真正難得是那些兩萬以上的擂台！」白羽沉聲開口道。
猛然，白羽雙腿發力，直接舉起這高數十米的擂台，雙手伸直，白羽站在那里，很難想象，一個看上去比較瘦弱的人能夠有如此力量，其實白羽的瘦弱也只是與那些魁梧大漢相比，比起普通人，白羽還是比較健壯的。
舉了兩個小時，白羽雙腿有些發抖，終于輕輕的放下了擂台，白羽這時才感覺到一陣月兌力，來到這黑鎧軍，白羽才明白，他的力量遠遠沒有開發到最大的限度！
一個劍者身體素質越強，攻擊力也就越強，白羽依靠著本源劍氣能夠舉起這一萬斤的擂台已經算是天才了。
就連劍靈巔峰的唐強也只能舉三個小時而已，而如今劍師巔峰的白羽卻能夠舉兩個小時，足以讓人為之驚嘆。
但白羽總是下意識的跟劍靈境界的強者比拼，可以說，即是好處也是壞處，如果過于自負的話，必然會受很重的傷。
顯然，白羽不是那種自負的人。
白羽所做的一切都是量力而行，超過他自己所能承受的他便不會去做。
腳下連踏，白羽持著黑炎劍已經登上擂台，躺在擂台上，白羽休息著，自從找到了這種訓練方法，白羽只有在天亮的時候才會回到房間洗個澡。
休息一個小時之後，白羽再次跳了下來，然後繼續舉著這一萬斤的擂台。
這些擂台外表上看去只是高矮之差，但是擂台的質量卻不同，有的是普通巨石做成的擂台，有的則是用一些鐵制成的擂台，白羽此時舉的一萬斤擂台就是單純巨石擂台。
一直到天亮，白羽才回到了房間之中，靠在浴桶中，白羽有些疲憊，雙臂還隱隱發麻，而浴桶中有一些藥材，這是白羽特意抽時間到潛龍城購買的。
雖然藥材的名字都不同，但藥效白羽經過一番試驗得知都是相同的。
這一切都與西門吹雪有關，西門吹雪會毒，卻不屑于下，西門吹雪同樣會用簡單的藥材搭配出最能夠滋養身體的藥方。
不然，當初在南天險之中，白羽不可能僅僅把脈就知道上官可人是肚子痛，同樣的，白羽也不可能在煙水堂之中，一進屋就知道了那香味有毒，對味道，白羽同樣很敏感。
腦海中回憶著那種他未曾聞過的味道，咧嘴一笑︰「有點意思，不知道你會玩什麼花樣呢？」
白羽自言自語，讓人難以猜透他究竟在說些什麼。
洗過之後，白羽換上簡單的短褲，赤膊上身，提著黑炎劍帶著加菲便朝著訓練場那里走去。
繼續用黑炎劍托著巨石，每天白羽都是來的最早，最晚離開的那人，就這麼的，時間很快就到了劍神歷1034年8月20日。
這天，唐強再一次來，簡單的道︰「你們有資格進入到真正的黑鎧軍中訓練了，這一次也是特別準許的，那時，教導你們的就不是我了，而是五位團長，你們究竟會被分到哪位團長的手下我不知道，一切看你們自己的造化了！」
唐強話音落下，然後簡單的宣布了幾句。
「今天好好休息，明天來這里集合！」唐強說完，再次匆匆離開。
白羽有些納悶，這唐強既然是想要爭奪團長之位，但他又是在哪位團長的手下？越想越覺得腦袋亂，索性也不去想這些，繼續訓練著，而新兵們則成群結隊的離開。
猴子走上前來，道︰「羽哥，你今天不好好休息？」
「不了。」白羽搖了搖頭。
葉雲點了點頭，與猴子轉身離開。
白羽卻自言自語道︰「那個味道？」