飯畢，楊謙又去練功，小龍女一邊收拾碗筷，一邊瞧小家伙練拳。見他拳打足踢，卻不得其法，嘴唇翕張，欲言又止。
楊謙心念一動，鑽入了她懷中，小聲央求︰「好媽媽，到底如何才能‘神聚氣凝’，怎樣才算‘抱一含元’呢？你悄悄告訴我吧。」
小龍女笑道︰「我要告訴你，爸爸責罰我怎麼辦？」楊謙听她語氣並不堅決，忙道︰「不會的，爸爸疼你都來不及，怎舍得罰你？」
小龍女只因性子純樸，一句話便瀉-了底。給楊謙纏住不放，左磨右泡，軟語相求，無奈嘆氣，道︰「好吧，我告訴你四句話，你仔細听著︰‘混沌一氣內外修，涇渭不分至道由。空洞自然凝神靜，化虛還原此中求。’」
見楊謙滿臉迷茫，心腸一軟，又解釋道︰「出招之時，定要力隨意轉，以意使力。記住︰是人使招，而不是招馭人。」
楊謙心中默思，小龍女字字珠璣，在腦間一一流轉，忽然間豁然貫通，菩提一聲頓悟。一把摟住小龍女縴腰，笑道︰「我明白了，謝謝媽媽！」小龍女笑道︰「別謝我，謝你爸爸。」站起身來，跟楊過揮手告別，說道︰「過兒，我先回去了，晚上想吃什麼？」她說話之時，玉手撫模秀發，飄然若仙，楊過胸口莫名一熱，笑道「什麼都不想吃，就想吃你。」
小龍女臉色一紅，嗯地一聲，提起食盒，自回古墓。楊過望著她背影窈窕，瞧得痴了。
楊謙卻想著小龍女那句話「別謝我，謝你爸爸。」心中迷惑，轉念一想，終于明白︰楊過功力何等深厚，自己與小龍女竊竊私語，又怎瞞得過他？自然全給听了去，只是他手下留情，沒有說破而已。
他想到自己玩弄玄虛，又是害怕，又是慚愧，又生怕楊過小瞧了自己。一言不發地走到松樹面前，此刻信心暴漲，凝視樹干，心中發誓「這一次定要成功！」
氣凝雙掌，平平推出，只听得一聲巨響，松樹向地面劇烈彎折。楊謙心中不住叫喚︰「快倒下，快倒下。」那松樹接連晃動數次，終于又緩緩站直。
楊謙暗叫一聲可惜，知道適才心情激動，難已寧定，因此出掌不純，真氣沒能凝聚一體。他深吸一口氣，慢慢調勻呼吸，心中不做它想，漸漸到了空明澄澈的境地。回思小龍女教他的「以意使力」四字真訣，內息自然而然地涌向雙掌。他一聲大喝，雙掌平推，巨力傳出，喀地一聲響，松樹轟然倒塌。
楊謙一擊成功，頗為得意。跑過去向樹身一瞧，卻又不開心起來。
原來那樹雖然斷了，斷面處卻七零八落，極不平整。相比之下，楊過一掌斷樹，切口處平滑若鏡，不知高明了多少倍。
楊謙定了定神，又換了一棵樹繼續練習。這一次有了進步，斷面光滑了一些，但與楊過相較，相差仍不可道里計。他毫不氣餒，砰砰兩聲，又推斷了倆棵樹。
每一次斷樹之時，他都想著怎樣才能出力更大，怎樣才能將真氣聚得更密，慢慢給他模索出門道。到第五顆樹時，楊謙福至心靈，深深體會了「以意使力」四字深意，雙掌拍出，終于能斷樹如切水流。
他不知不覺間功夫大進，情難自已。向楊過拍斷那顆巨樹一看，突然間雄心頓起，躍躍欲試。眼神一轉，落在一棵雙人合抱粗的大樹上，笑嘻嘻地走了過去。
他來到樹下，屏氣絕慮，去除一切雜念，將全身狀態調到最佳狀態，氣凝雙掌，拍了出去。只听得一聲巨響，那棵巨樹給他震得松針急灑，下了好一陣松雨，落了滿滿一地。
楊謙未能如願拍斷大樹，未免失落，嘆了口氣，至此才信了楊過說的「人力有時而窮」六字真言。
猛听得身後一人拍掌笑道︰「好，不錯，有進步。」楊謙心下一驚，來人好厲害的輕功，悄無聲息的掩近，自己居然毫無察覺。隨即一喜，叫道︰「是爸爸麼？」
楊過微微一笑，瞥眼見小家伙雙眸溫潤，隱有光華流轉，那是內功練至極高境界才有的征兆。拍拍楊謙肩膀，道︰「謙兒，你已通過考驗。從明兒起，我便傳你九陰真經。時刻不早，回去吧。」
當下二人回到古墓，小龍女見楊謙衣服凌亂且髒，不由皺起眉頭。
楊謙有心逗她，跑過去將她一把抱住，故意挨挨擦擦。小龍女給他一抱，雪白的衣服染上不少黑點，鼻尖聞到濃濃汗味，又氣又惱，提起白玉般的手掌，在楊謙上重重拍落，叱道︰「小鬼，快給我進去洗干淨了，若有一絲異味，晚飯不許你吃。」
楊謙伸伸舌頭，雙手在小龍女裙子上抹了兩下，笑道︰「是是，老媽的吩咐，那是一定要听的。」話沒說完，上又重重挨了一腳，原來小龍女惱他說錯話，稱自己為「老媽」。
這一下踢得不輕，楊謙疼得叫了出來，見小龍女滿臉怒火，不敢多耽，一溜煙跑到里屋去了。楊過微微而笑，尾隨其後。
小龍女往身上一瞧，雪白的衣服髒得一塌糊涂，嘆了口氣，進屋換了套新衣，這才出來。
晚上三人圍在一起吃飯，小龍女換了一套綠裙，燭光照耀下肌膚似水，佳人如玉，楊過瞧得痴了，贊道︰「龍兒，你真美。」小龍女臉色一紅，低下頭去。
飯畢，楊謙運了一會功，躺在寒冰床上閉目歇息。想到明天就可接觸九陰真經，只覺興奮若狂。這一晚他翻來覆去，折騰了一宿，直到三更時分，才沉沉睡去。