品二培示訣，方白雲兩年前便學了一小段。並且眾兩年割，「凍毒所用的心法便也就是這一小段清心培元訣。
楚隨風說得很快，數千字的清心培元訣不到一盞茶時間便說完。
「我方才說的這段口訣，你可都記得？」楚隨風向方白雲問道。
方白雲苦笑著搖了搖頭，說道︰「師父，弟子愚鈍，你方才所說口訣，我能記下的不到三分之一。」
「那好，我再說一遍，這一次你可認真听了。」楚隨風說著又將數千字的清心培元訣說了一遍。
雖然這一次速度比方才稍緩，不過方白雲卻依然還有不少處沒有記住，于是只能撓了撓頭，對楚隨風說道︰「師父，你能不能再多說幾遍？。
楚隨風聞言一瞪眼，盯著方白雲道︰「你說什麼？還要多說幾遍？當年你師父我可是只听了一遍就能倒背如流。」
這清心培元絕雖然不過僅僅三千余字。卻是字字關鍵，不少地方更是深奧難明，方白雲雖然在普通孩子中也算得上聰慧，與楚隨風這邊的天縱奇才想比，卻還是差了許多。
「弟子愚鈍，與師父天賦相差甚遠，听了兩遍還有許多處沒有記住，是以只好請師父多說兩遍。」方白雲沒有受楚隨風態度的影響，他語帶恭敬，語氣卻是沒有絲毫退縮。
這可是修行心法，一點都馬虎不得，即便是有一個字沒有听明白，即便是要多問上十次百次，他都會毫不猶豫。
看見方白雲雖聲稱自己愚鈍，目光卻是異常堅定，楚隨風搖頭一笑，說道︰「也罷，也罷。你既知天賦遠不如我，那就必須萬分刻苦，否則難有所稱。」
楚隨風說完之後，便耐心細致的將清心培元訣又說了三遍。
前前後後听楚隨風說了五遍。方白雲總算是將清心培元訣三千余字一字不差的記在腦中，而一個下午也已是過完。
見方白雲終將清心培元訣記住，楚隨風也是松了一口氣，對方白雲擺了擺手，說道︰「小雲，也到了吃晚飯的時候了，你去吧。」
此時方白雲也已是覺得肚中饑餓，于是站了起來，對楚隨風行了一禮。道︰「弟子吃過飯，立刻就回功舍來。」
「慢點。」楚隨風喊住就要快步走出門的方白雲，問道︰「你一會還來功舍做什麼？難不成清心培元訣你還沒記住嗎？」
「清心培元訣的口訣弟子已經一字不差的都記住了方白雲臉上也是露出幾分不解，說道︰「弟子只是記住了口訣而已，自然還要向師父請教心法要領
楚隨風聞言苦笑，道︰「你背一個口訣都需要半天時間，這口訣要領尤其是一晚能夠說得完的，那我今晚還用不用休息了。從明日開始，你每日下午來此，我給你講解心法口訣的要領。」
「是方白雲心里雖然微有些失望，不過還是非常恭謹的應了一聲，正準備轉身出門，卻又是想到了一件事情，連忙再次轉回頭看，對已經有些頭大如斗的楚隨風道︰「師父，每日早晨弟子該到何處給您問安，是書房還是功舍？」
這一問也顯出方白雲那一點機靈，既顯出了對師父的尊敬，也可以順便問問是否需要每具早晨給楚隨風問安。
楚隨風卻是滿臉不耐的擺了擺手，說道︰「每日早晨應是你修行的時間，怎可浪費在這些毫無意義的事上。你若真是敬我，也不需用此種方式證明，我赤松峰更不需要這種規矩。」
方白雲退出門後，楚隨風忽然失笑一聲，自語道︰「這小子倒是有點意思，雖然天賦只能算一般，倒是有幾分倔勁。」
方白雲離開了楚隨風的功舍後，便回到自己的住處院內的石桌上已經放著一個大食盒。
雖然到赤松峰才兩天，方白雲卻是已經非常分明的感覺到了親投弟子和普通弟子的區別。
普通弟子均是兩人住一間房。三餐也都是在統一的飯堂吃，而他這位親授弟子，住的是單門別院，一日三餐則都有其他弟子為他送到院中。
方白雲雖說自己也會做些飯菜，不過也只是弄熟的水平，和這昆侖宗專為親投弟子準備的飯菜相比自然相差甚遠，不過方白雲此時心思都在那清心培元訣上，對食盒內的美味佳肴，也無暇細心品味。
草草填飽肚子，方白雲便盤坐在院中，不過卻沒有如前兩日般立刻練氣，而是在心中細細誦讀著三千余字的清心培元訣的前幾百字。
方白雲隨石缺玉學了通天訣，通天訣的生澀難懂絕對要遠超過清心培元二從憑借著學河天訣積累下來的底午，方白雲對清心壇口訣心法倒也多少能悟懂一些。
不過這一段悟懂一句，那一段悟懂半句。結果卻是似懂非懂。對很多地方的理解更是模稜兩可。不知何意。
「看來還是得明天下午等師父的講解了。」方白雲最終還是苦笑搖頭，放棄了自己領悟的念頭二
正準備凝神練氣，就听見院外傳來莊無憂的聲音，「方師弟在家嗎？」方白雲聞言連忙站了起來。對院外高聲道︰「莊師兄，師弟就在院內
院門推開，莊無憂走進院中。他依然是一身白衣，臉上笑容依舊溫暖和煦。
「師弟正在練功？看來我是打擾到師弟了。」莊無憂略帶歉意的對方白雲說道。
方白雲連連搖頭，說道︰「師兄這是哪里話，自到昆侖以來。我屢次得師兄照顧。您隨時來我這里，我都是歡迎備至
莊無憂點了點頭，也不再說客套話，直接在院內的一張木椅上坐下，然後抬頭對方白雲說道︰「方師弟，楚真人今天可是教你清心培元訣？。
方白雲點了點頭，答道︰「今日師父正是教我清心培元訣
「訴弟是否能夠听懂。」莊無憂說到此。似乎覺得自己的話有些不妥。于是歉意的對方白雲笑了笑，又道︰「楚真人天賦極高，在整介，修行界都乃罕見，一般人要看好幾遍才能懂的口訣心法，他掃一眼便了然于胸；切楚真人性情又是隨意灑月兌，極其瀟灑，做事也從不願拖泥帶水。我師父都給我說過。當年他教楚真人口訣時，網開始被他驚人天賦贊嘆，後來卻是被他的不羈隨性給氣得夠嗆
方白雲听到此，哪里還听不出來莊無憂的意思，他是怕方白雲無法跟上楚隨風的授道節奏，又怕傷了方白雲的自尊心，不便直說。
方白雲忽然站起，對著莊無憂深深的行了一禮。在莊無憂詫異的目光中。方白雲說道︰「莊師兄的關懷，師弟我一定會記在心里
莊無憂聞言臉上又露出溫和笑意，知道自己的意思依然被方白雲看出，道︰「方師弟，你我都是親授弟子，就如今日師父在天柱殿上說的一樣。本該相互協助，我身為掌門之徒，又是你們的師兄，自然更是義無反顧。」
「方師弟。每日與楚真人所學心法，若有不懂之處，盡管問我。千萬不要心存拘謹；修行之事，一定要懂得通徹明了，否則誤時誤力。耽誤了進境莊無憂說完，看著方白雲，似乎正在等他提問。
方白雲對莊無憂的關懷心中感動，于是將下午在功舍中楚隨風教他清心培元訣的前後過程說了一遍。
楚隨風听完之後，愣愣的看著方白雲，半晌才失笑道︰「方師弟，還真有你的，楚真人初次授道，居然能夠窮問不舍，這份膽量，這份執著，倒也真是難得
方白雲頗有些尷尬的笑了笑，道︰「也是我太過于愚鈍，無法兩遍就記下清心培元訣，可記不住心中又是焦急不已，只好麻煩師父多教幾遍了。」
「那我就不再打擾方師弟練功了莊無憂說完站起身來，就準備告辭。
方白雲忙道︰「莊師兄。我想向您請教一下清心培元訣幾句口訣心法的要領
清心培元訣開頭幾百字的口訣心法，莊無憂花了差不多一個時辰才算講解完畢。
「我說得粗陋。不知方師弟可否听懂莊無憂說完向方白雲問道，卻見方白雲已是支頭沉思。竟是沒听見他的話？
莊無憂微笑點頭，也沒有再叫方白雲，無聲的離開了院子。
不知道過了多久，方白雲忽然醒神，轉頭卻是已看不到莊無憂的身影。
方白雲搖了搖頭，自覺好笑，自己居然想著清心培元訣口訣想得入神。連莊師兄何時走了都不知道。
不過此時已經明悟清心培元訣前一小段口訣，他已是無暇再多想別的事，立刻盤坐在地，開始按著新得口訣。練起氣來。
說起來楚隨風此前在馬車上教他們一干孩子的那段口訣，已算是清心培元訣中的重要部分，體內已經積累了一部分後天靈氣後，修行起這清心培元訣來也順暢了許多。
雖說如此，這幾百字的口訣記錄的心法要練上一遍，也花去了差不多兩個時辰的時間，當方白雲再次睜開眼時。由衷感嘆道︰「這清心培元訣果然精妙啊（未完待續