這幾天一直伏案工作，秀頸椎的老毛病又犯了，看一會電腦就頭昏腦脹，眼冒金花，左側的胳膊不知是夜里受涼還是頸椎壓迫血管所致，像灌了鉛一樣的沉不時「霍霍」跳著疼，連抬過肩都覺得艱難，不僅是胳膊，左面頰，左側大腿也也都有了異樣的感覺，不舒服。
俗話說「虧就想說，疼就想模」，秀身體不舒服，回到家時不時的就想嘮叨兩句，半是訴苦，半是撒嬌，話說多了連狗都煩，幾天下來，還算好脾氣的海也受不了了，劈頭蓋臉就是一頓好訓「這疼那疼，你怨誰，半夜不睡，早晨不醒，讓你起來鍛煉，還推三阻四，原來六樓，你嫌高上下不方便，現在是一樓，咋不起了……這疼那疼，我看你是活該」海一副恨鐵不成鋼的表情。
秀灰溜溜的听著訓斥，無法反駁一句︰人家句句是實話，確實自己沒有做到嗎。
現在身體已經嚴重透支，老毛同志說過「身體是革命的本錢」，這還不到四十，竟然一身的毛病，秀不敢再大意，痛下決心，決定犧牲美好的晨睡，早起鍛煉。
一听秀這麼說，海高興的舉雙手贊成「兒子六點起床，由我照顧，你還可以多睡1小時，等把兒子打發走，七點左右，我陪你一起出去小跑一圈，也不走遠，就圍著玉鳳灣公園，景色不錯，空氣新鮮，8點多一點，回家吃早飯，多好」，
海安排的很圓滿，秀不住的點頭。
「說好了，別三天打魚，兩天曬網」，對于老婆的承諾，海還是有點不信任，忍不住的又叮囑起來，
「行，就這麼辦，如果真賴著不起，你就直接踹」秀腆著臉給海放權，
「我不踹，我直接扇臉」海故意板起了面孔，
「還想扇我，借給你個狗膽」秀裝作生氣剜眼瞅海，
看到老婆生氣，海趕緊閉上嘴巴。
第二天早晨秀果真起來，換上遠動鞋和運動服，夫妻兩人，一前一後跑出了小區，隨著晨練的人流很快到了玉鳳灣公園。
玉鳳灣公園是西貝縣最早改造的城區公園之一，原來是一條排洪溝，為了提升城市形象，改善西貝環境，就對城區內這段排洪溝進行了重新的布局改造，設計以一只鳳凰的形狀為雛形，在相應地方進行了拓寬或填窄，形成了一個不大不小水面，並安裝了音樂噴泉等設施，周末或重大節日定時開放，在玉鳳灣完成後，又對河兩岸分別進行了高標準綠化的布局，栽植了桂花、女貞、廣玉蘭等各色樹種上萬棵，鋪植了草坪，再造了假山，成為了西貝縣最美的公園之一，每天早晨來此鍛煉人群絡繹不絕，跑步、跳舞、練劍、太極拳，很是熱鬧。
秀肥肥胖胖，一身的贅肉，哪里跑的動，海身輕如燕，跑的甚歡，一會就把秀落在後面，秀喘著粗氣直罵「不義氣的家伙，等等我呀」，
听著老婆的召喚，海忙不迭的轉過身，朝著秀一溜小跑，別跑還邊奚落秀「怎麼樣，跑不動了，還嚷著鍛煉，差遠了，一樣出門，我可比你多跑一圈了」
「畢竟是第一天，慢慢來，運動量是逐級加大的嗎」秀笑著為自己開月兌。
跑過步感覺確實不錯，身上微微出點汗，到家一看才8點不到，肚子已經咕咕直叫，海忙著熬稀飯，秀打開電餅鐺準備自己動手做菜煎餅，懶得起床，好久都沒有吃過了，上周回老家拿了幾張母親親手烙的煎餅，粗糧，很厚，秀和海都習慣吃米飯，煎餅很少動，正好做菜煎餅，切一點白菜，泡一點細粉，放好油鹽調料，把菜均勻的攤到煎餅上，再卷好放進電餅鐺，一會兒又香又脆的菜煎餅就出爐了，香噴噴的，非常美味，盛上一碗稀飯就著老咸菜，秀一個人喝了三大碗，又吃了好幾塊菜煎餅，撐得直打飽嗝。
一天都精神抖擻，感覺不錯。
第二天早晨，送走孩子，海推開臥室門，秀舒舒服服的躺著，沒有一點起床的意思「7點多了，還起吧，如果你不想起，我可要月兌衣服了」海站在床邊故意壞笑著，
其實秀早就有了醒意，只是貪戀著溫暖的被窩，听海的意思，曉得又要打壞主意，趕緊爬起來模衣服，嘴里還忍不住的埋怨「我不是給你說過嗎，以後只要我賴床，你就直接掀被窩，動點強制手段嗎，既然我都放權了，你還怕什麼」
「我才不呢，你翻臉比翻書還快，我才不找沒趣呢，愛起不起」海一副無所謂的態度，
嘗到鍛煉的甜頭，秀麻利的穿好行頭，精神抖擻的準備出門。
還是昨天的路線，秀和海並肩小跑，一路上兩人有說有笑，好不愜意，因為出門急，只帶了一串鑰匙，擔心時間，轉了一小圈，就著急往家趕，還沒到單元門口，海眼尖，發現兒子小宇、鄰居李老師還有幾個同學都站在樓下，感覺詫異，三步兩步跑過去。
「你們兩個跑哪兒去了，連個手機都不帶，你兒子闖禍了，騎車踫著人了」李老師是熱心腸，
秀看到小宇滿臉淚水，一副驚魂未定的神情，還沒等小宇張口，幾個同學七嘴八舌的說開了，
「踫的是一個老頭子，把書包都給留下了」
「就坐在工商局對面，老頭子都站不起來了」……
秀腦袋里轟的一聲，心里像15個吊桶七上八下︰小宇這幾天鬧著騎賽車，就他那莽撞樣，還不曉得把人撞成什麼樣，這不是沒事找事嗎，但是事情出來了，再埋怨也無濟于事。
看著膽小的兒子驚恐的模樣，秀和海也不好再說什麼。
小時候大人常教導︰說什麼無事要膽小，有事要膽大，意思就是說，平時沒事的時候，要仔細注意，別惹事，但是如果真的有意外事情發生，你也不能裝孬做孫子，作為監護人，孩子闖的禍自然自己得大人善後。
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