泣過眾麼段時間的接觸,對干眾個帥鵬,李軒懷是比較嗜甲洲。
守信度分值頗高,這本身就是值得信任的表現。而帥鵬跟其他守信度分值高的人又有點不一樣,或者說。在其它方面,他表現愕比較正常一些,沒那麼多亂七八糟的原則。
人才尋覓工作進行得很順利。為了讓奴隸小強能夠在以後也揮正常。在將「守信度探測儀」轉裝到他身上之後,李軒一直在旁邊監督了兩天之久,把很多需要注意的細節都交代清楚或修正了。
奴隸小強不會用語言描述,李軒只能給他們都買一個能夠收彩信的手機。特別是小強那個,攝像頭像素極高,可以高倍聚焦拉近鏡頭。甚至還能利用畫筆工具對相片進行簡單的編輯。
經過幾次測試之後,李軒確定了自己這個方法可行。特別是在小強熟練使用之後,從現目標到送短信,前後不過七八秒的時間,跟打電話通知所消耗的時間也差不多。
而向來獎懲有度的李軒,對于自己重視的人才方面自然也不會吝嗇什麼,尋找並說服一個人才到餐廳來工作,會有一定的提成是肯定的。不過,這提成的額度確實大大出乎了帥鵬的意料,讓他不由激動不已,拉著小強是不停地說,要效率啊。
這樣一來,不僅尋找人才的效率提高了小強的學習效率也相應提高了不少,正是李軒希望看見的結果。
而李軒監督的這兩天里,也同樣有收獲小強掘了第一個合適的人才,是個中年大媽!
性別什麼的李軒不在乎,只要對方能夠勝任廚房的工作,把廚房的空缺補上就行。而這個身材略微福的中年婦女應該是沒少下廚房,廚師的工作沒問題,還能搞出幾個拿手的家常小菜來,令他們的伙食再次提高了一個檔次,自然也讓餐廳更具吸引力了。
說服這個人才是帥鵬的功勞。不過也根本不用他怎麼去說,在知道薪金條件以及見到餐廳的檔次之後。那中年大媽甚至比他還著急,唯恐這份工作跑了。
後來李軒才得知,這個中年婦女在這個城市里本身就屬于最基層的那種,努力打工掙錢給身在老家的兩個子女讀書,兼職了兩三份工作,辛苦得一塌糊涂。現在突然出現一份待遇比她兩三份工作加起來還要多幾倍的工作,她能不激動、能不積極麼?
餐廳的規章制度,李軒早早便擬定好了,兼職是不允許的,而對于廚師需要遵守的東西,自然由帥鵬這個人事部的管事去打理。
而李軒,在這些事務全都安排好後,也算是徹底抽出身來了。
抽身出來之後,李軒計劃里一直擱置的事也有時間去進行了,比如早早便計劃好的,基因改造極限練。
其實,這極限練在經過這麼一段時間的擱置之後,已經沒有多少練的必要了。
如果李軒只追求擁有一定人實力的話,只需要等待即可。等農場的金幣積累到一定數額之後,去購買基因改造液即可,根本不需耍那麼辛苦地去刮練什麼。
反幕,雖終結果是很厲害就成了。
不過,這基因改造練法卻有介紹,說是經過第一階段這個極限練之後,再使用基因改造液的話。人體的潛能將能得到更大的掘,最終能更厲害一些。
究竟這「更厲害一些」是厲害多少。李軒並不清楚。但向來追求更好的他,還是選擇了先完成這個極限練。
反正,這段時間也暫時沒錢購買基因改造液,花錢購買來的練法和好不容易節省出來的時間可不能浪費了。
知道極限練辛苦,但李軒沒想到,這練起來這麼要人老命。
第一天,按照極限練介紹的方法進行練,李軒把體能耗盡之後直接趴下了,累得躺在原地整整喘息了兩三個小時才緩過神來,還差點就斷氣的那種,令他不由一陣心悸。
好在李軒練的時間是凌晨。即使花去了三四個小時,也還沒到清晨。否則以他當時的模樣,被送到醫院去是肯定的了。
一般情況下,不管是人還走動物。都不會讓自己體內可利用的能量在短時間內燒個干淨,身體機能的本能反應,會在燃燒殆盡之前,把自己先累倒,渾身酸軟無力讓你怎麼堅持都沒用。
放棄二字在李軒的字典里不會出現,不過第二天開始,他學乖了,選擇了練法中介紹的一種最為溫和的練方式慢跑,勻緩慢的燃燒體能!
這種方式需要耗費的時間比較長。不過卻不會太激烈,就像溫水煮青蛙,慢慢騙過身體的機能反應,讓其適應下來。
結果,李軒一直跑了兩個小時。還沒等到極限效果的出現,再次累趴下了。
難怪,練法介紹說,這練剛開始的時候,需要一段時間去適應。
也怪李軒曾經太宅,把體質落下太多了。
第三天,李軒渾身酸痛得差點連床都起不來,身體的適應過程出現了。
如果不是之前賣快餐勞累過一段時間,回家他還經常干農活的話,恐怕他還真起不來了。
不過,像這種情況,只要堅持住就行了,等身體適應了強度,疼痛感自然會消失。
結果,第三天李軒跑了兩個半小時。比第二天堅持了更長時間,也累得休息了更長時間。
第四天還是酸痛,李軒還是堅持不停地跑了兩個半小時。
之後,前後總共花去了整整一個星期的時間,李軒終于把這個過程適應下來了。
這里所謂的適應,只是在經過休息之後身體不再酸痛,在跑完之後再累,也能很快恢復過來罷了。練法中介紹的極限效果,依然沒有出現。
堅持不懈向來是李軒的原則之一,只不過他沒那麼激進,不會沖動到不顧一切亂來而已。
而後又花去了一個星期時間。李軒加大了運動姿,從每天堅持不停地跑兩個半小時,逐漸提升到了四個小時。而跑步的度,依舊是緩慢且勻。
身體的適應能力逐步提高,一直到最後,李軒跑完四個小時累倒之後。也只需花十幾二十分鐘休息就能夠恢復過來
只不過,想要極限效果出現。還需要加大運動量,比如負重,或者加快步伐。
這些都著急不來,該出現的遲早會出現。
而且李軒在經過這麼一段時間的鍛煉之後,感覺還不錯,工作時很難再有勞累和困乏的感覺了,而且夜間的睡眠效果也有了顯著的提高。
難怪會有不少人說什麼生命在于運動了。