老實說金荷娜並不是傳統的韓式美女，要說她長得漂亮吧又實在有些違心，不過氣場強大倒是真的。
氣場並不一定來自身高、身材、臉蛋、錢財，當然這些很重要；但是依靠拗造型、或端著架子是做不出來氣場的。有時候，讓自己在細節上有一些改變，你的氣場就會慢慢凝聚，以眼前的金荷娜為例。
沒有氣場的女生走路特征如下︰腳跟微踮，重心放在前腳掌，膝蓋夾緊，小腿以下部分以內八字形式快速邁動。再明顯一點，雙掌緊貼大腿兩側，跟著快速擺動，然後人體在這樣的擺動中迅速向前位移，這也就是俗稱的「小碎步」。小碎步這東西，說好听點，是稚氣可愛；一直用的話，整個人就是一副畏畏縮縮的模樣，就像穿和服的日本女人是從來沒有氣場強大的說法的。但金荷娜不是這樣，她步子邁得有些大，行進走路帶風。
在化妝間，荷娜正和三位女化妝師在一起，打扮的都不錯，聊天也很愉快。四個人當時的神態如下︰化妝師a張著嘴，下巴往前探，听得很入神；化妝師b咬著下嘴唇，一會松開，一會咬住；荷娜靠著椅背，眼神定定看著手中唇膏，抿嘴，听；至于化妝師d，她當然是在說話。誰比較有氣場？當然是是沒張嘴的那位！其實在大多數男人眼里，不自覺地張嘴會顯得很無知！所以，即便是櫻桃小口，即便是豐潤紅唇，如果不是在誘惑你的那個他，或者拍攝寫真，張嘴這一招，勿用，慎用。如果想要表達驚訝或別的什麼情緒，荷娜會微微張大眼楮或挑挑眉毛。
高跟鞋這東西，它把女人的美感發揮得很妙。可高跟鞋要穿得好看真的不容易，沒有氣場的女生穿高跟鞋走路時膝蓋關節是彎的，打個比方，像上台階。這樣的走路方法最大的好處就是減少對膝蓋的沖擊，特別適用于那種鞋跟高並且前掌薄的鞋子。但舒服歸舒服，整個人卻呈現出一頓一頓的樣子，再加上要保持平衡，肩背微微弓起……其實荷娜有時候也有點小駝背，但整體看上去仍然十分有範兒，她走路︰閉嘴，插兜，收下巴，筆直地邁出腳步……這就是範兒。
作為女生，當然被人等的機率比等人的機率要高一些；但有時候還是得等人的嘛，就算不等人，也要等公交車嘛……站著等的時候，千萬不要讓你好不容易聚起來的氣場跑了！劇組旁邊有條大路，正好有公車站牌，只見挺好一個mm在等車，五六分鐘時間內，一會換左腳稍息，一會換右腳稍息，一會扯扯衣服下擺，一會模模pp……荷娜站著的時候怎麼做？並攏雙腿，站著不亂動，膝蓋也不弓著，雙手抱在胸前。站直了，小肚腩記得收一下，胯部別往前挺。等人等車嘛，免不了要動要張望，但是記得扭脖子看，夠你看得到180度角範圍了，記得別張開嘴。想看身後，那就扭腰唄，胯部動靜小一點。要是想看360度，那沒辦法了，你原地轉圈吧……
關于坐姿，坐下來，並不意味著你比別人矮了一截，至少氣勢上可以不會。很多mm在家喜歡歪著，看書喜歡趴著，在電腦前喜歡盤著腿，看影碟看得急了，還會在椅子上扭來扭去。坐出氣場，有兩種姿勢︰一是把椅子坐滿一半，蹺一個比較收斂的二郎腿，上身向前微傾，這是一種具有壓制氣勢的身體語言，關鍵在于︰肩膀展平！說話的時候下巴稍抬，直面而視；傾听的時候也可以用這個姿勢，如果覺得過于逼視對方，可以將目光投在前方桌面上。目光垂得別太低了，當你發覺已經看到了自己的腳尖，請把眼楮抬起來一點吧。第二種坐姿，後仰。小時候一蹺二郎腿，就被大人斥罵︰坐好！手放在膝蓋上！長大後照蹺不誤。二郎腿有什麼好處？閑適啊，淡定啊，自我保護啊；誰直奔著我來，我又瞧著他討厭，起碼可以隔開一腳的距離啊……但絕對絕對不能有以下動作︰抖腳，吊著半只鞋，拿腳尖亂指方向亂點人！總之就是優美一點，收斂一點。上身後仰，舒展，靠在沙發背上，別含胸駝背。雙手可以並攏，放在身體一側，或者隨意擱在大腿上，抱胸也行，但是可能顯得緊張或不好接近。尤其注意一點，別把雙手夾在兩腿中間！
眉和眼，在一個人的臉龐上幾乎佔據了最重要的位置。眉眼有神，人的氣勢就出來了。很多mm都化妝，其中有一項不可少︰修眉畫眉。實話說濃密眉毛比細長眉形顯得更有氣勢，如果是天生細眉，這個沒問題，可問題是很多mm把原有的眉毛剃掉一半，露出一部分眉骨輪廓……有時候，晚上拍戲，看到某一位mm，遠遠的，遠遠的走過來，面孔模糊，眉骨隱隱反光。慢慢的走近了，走近了，看清眼影，唇彩，腮紅，就是沒有有看清眉毛……所以，保持適當濃密的眉毛，人會顯得精神，氣場也會跟著出來。過于雜亂的邊緣部分修干淨，刷一點眉粉，夠了。
說完眉毛，順便說說眼楮了。眼楮這東西，除非你往它身上動刀，不然是很難有什麼改變的。我相信大多數人的五官在出生前是已經搭配妥當的，再怎麼也不會離譜到哪里去。要是你覺得自己的搭配真的很離譜……那好吧，不要傷心，有救的。無論是大眼楮、小眼楮，單眼皮、雙眼皮，這些都不是最關鍵的，整體協調就行了對吧？最關鍵的是眼神要放正！最令你覺得不舒服或不愉快的眼神是哪些？頭微垂，翻著眼楮看你；頭微偏，斜著眼楮瞟你；目光游移，拿眼楮掃你。也許她們並沒有惡意，也許只是習慣，但這個習慣真的不好。看人就大大方方抬起頭來看，正視人家。看你旁邊的人？那就把頭轉過去，再用眼楮正視他。目光歪歪斜斜，眼神躲躲閃閃，甚至發揚光大，嘴角跟著歪曲扯動，誰知道你是心虛氣短還是想偷偷講八卦？
關于穿衣，首先出門前請好好打扮，確定整理好儀容後，一腳邁出門去，就不要在公眾場合瞻前顧後整理衣服了。見過明星摳鼻孔的，見過明星撓頭發的，見過明星皺眉頭的，就是很少見明星整理衣服下擺啦，扯領子啦，挪扣子啦，至多怕走光，用手擋一下領口或裙擺。
v領有什麼好處？它露出鎖骨，它顯得脖子修長，它留出大片空白，給皮膚或者項鏈發光發熱的余地。v領顯得干淨，給人更多美感，它不像圓領那麼可愛，不像u領那麼容易走光，不像斜肩那樣要求肩膀胳膊的縴細，它的適當留白，以及v形線條，是營造範兒的好選擇。v領單穿也行，外面套件開衫風衣之類也行，搭配項鏈胸鏈也行，都容易出範兒。
如果決定不了穿什麼，那麼選白色。為什麼是白色而不是別的顏色？白色像一塊干淨的畫布，它能夠將你的面孔和膚色甚至發色比較好地襯托出來。如果駕馭不了太多顏色，如果拿不定主意，那麼選白色。那為什麼是白色而不是黑色？黑白是永遠的經典款，但並不是所有的人都受得了黑色，但受不了白色的mm應該不多，所以選白色。
氣場大的人一般表情清淡，表情淡定的mm比較容易出氣場，微笑或大笑的mm也可以出氣場，但是，苦瓜臉的mm絕對沒有氣場，就算有，也只有氣，沒有場。我很相信相由心生，內心糾結的mm，極有可能長著一副糾結的臉。臉上沒有表情時，嘴角仍然微微上翹的mm，內心應該是甜美的。在任何場合保持微笑這很困難，但是當你不笑的時候，請放松一下自己的眉，眼，嘴角，如果有必要，請用干淨的手指幫助它們，輕輕撫平、展開。每一個mm出生的時候，都擁有一副嬌女敕清透的面龐，為何它會在10多年、20多年或30多年之後緊縮成焦黃黯淡的一團？不要在迎面對人的時候才展開笑容，當你獨自行走或獨自坐著的時候，旁邊仍然有很多人在悄悄地看著你。讓苦瓜臉盡量離你遠一點，切記，它真的，真的，真的很難看！
最後保持充盈的發量。為什麼很多男人喜歡有一頭烏黑亮麗長發的mm？因為充盈的發量有存在感，有流動感，它讓女人的面部線條乃至身體線條變得生動起來。發絲垂下或被撩起的一瞬間，可以令很多人屏息。頭發這個東西，至少比氣場容易養成，對吧？第一就是別削太薄。如果你的頭發不夠長，那麼別削得太薄，頭發飄動的時候應該像一片雲，而不是一片紙；如果你的頭發相當長，那麼也別削得太薄，頭發飄動的時候應該一匹柔軟的絲綢，而不是一匹鬃毛稀疏的馬。第二是選擇深發色。深色系比淺色系更有重量感和垂墜感，且適合東方人的膚色。淺色系頭發並不適合所有人，有人染了淺色，膚色反而顯得很黃很髒。黛黑、深棕、咖啡、深紫、深紅，自己挑一種。第三是剪掉枯草。用干枯的發梢來增加你頭發的長度，超級不劃算。試問一堆干草怎麼飄得起來？就算飄起來，恐怕會飄成一個「囧」字形。別可惜。染壞燙壞的發梢，發現開岔，枯黃，剪掉好了，舍不得的話，那麼用3個月時間分兩次修剪。第四保持順滑。不是說朋克造型就扮不出氣場，可以的，但是普通人很難做到。所以老老實實的，讓頭發散發出它應有的絲質光澤吧。無論長發短發，直發卷發，光澤度很重要的。洗完頭發，用點護發素，用點橄欖油，使頭發強韌光亮。定期或不定期做一個簡單護理，拿橄欖油或別的什麼發膜，到附近可以信賴的大小美發店去，做一個蒸汽護理吧，不貴。要是懶得做護理，那麼請仔細梳理頭發，把它梳順了。要是懶得梳……那麼最低要求，兩三天洗一次頭發，讓它保持清爽和干淨吧……
發量充盈的深色系長發，在陽光下可以折射很漂亮的曲線和輪廓。即使你站著不動，發絲上仍然流動著美。
氣場來自于內心的強大。氣場有先天的成分，但這並不是不能培養的。你的一舉一動，反映著你的人生觀、修養和自信心；反過來它們也會充盈你，會你的氣質飽滿，並最終有自己的風格。
荷娜的氣場也不是一開始就這麼強大的，但氣場在她身上越聚越強，既在舞台上塑造個性，生活中也很本色。雖然並不是令人一眼就心動的美顏，但她的美並不因這點而失色，這就是氣場的因素在起作用。
總之一句話，在你不故作女性狀，不故作憂郁狀，也不故作活潑狀的時候，你的氣場開始凝聚。在遵守基本的行為準則和禮儀的前提下，你本身真誠的東西，才是最最引吸人。