宋松有早起的習慣，一大早醒來，看看自己下面搭起的帳篷，不由苦笑，火氣還是那麼旺，幸好還能承受，等這里的事情了結，就去找聖池吧。哈
屋里很是清香，好聞的味道，怎麼有點象詩詩發出的味道啊，難道這屋里放了什麼香料，翔雲莊可真周到。
小籠包依然睡得很香，宋松拉開房門，輕輕關上，四處轉悠了一下後，給守著的弟子說了聲，便出莊門，到郊外晨練去了。
薄霧蒙蒙，宋松施展輕功，到了一處偏僻之地停了下來，開始例行的打坐和吐吶。
體內的真元已非常壯大，仍然呈淡紅色，而金丹依然穩穩地處在丹田中央，沒有任何反應，內息運轉不停，經脈寬度仍是綽綽有余，現在打坐增長的內力真是杯水車薪，每個周天增長的內力不因為內功深厚而變多，體內有限的精氣經過打坐轉化為有限的內息，到目前這個層次後，要想經過打坐增長修為，需要長時間的刻苦修煉，進境極是緩慢，從第七層突破到第八層，普通弟子大約需要七八年，就算自己練功快也估計需要四五年，不過，短時間能夠到這種地步，自己也沒有想到啊，也許，會有新的機遇，說不定能夠很快到第八層。
接著，宋松沉入道學心法里，精神力釋放出來，空明的感覺豁然而至，四處漫游中，吸收這游離在空氣中的生機，此處生機比城里濃郁，但遠遠比不上武當山。
精神力看見一個白色的影子，宋松注意力集中過來，此處霧氣卷動，枯枝落葉紛飛，白色身影上下翻飛，閃亮中，劍光霍霍，發出嘶嘶的嘯聲，原來有人在練劍，精神力的探測，好像是寒雪鳳。
怪不得她的功夫那麼高，人家可是一點一滴苦練而來，不像自己是靠金丹之助，一點也不扎實，風險也大。
華山劍法不愧為天下有名的劍法，與太極劍法走的相反的路線，是進攻型劍法，以攻代守，劍勢凌厲，是對敵殺人的最好劍法，而太極劍法過于仁慈，主要用于防守，傷人卻有力不逮。
宋松仔細認真偷看著寒雪鳳的華山劍法，雖然沒有口訣，也依然獲益不少，對照太極劍法，不斷比較，感覺各有各的優缺點，要是能把它們綜合在一起，取各自優點形成一套新的劍法，那豈不大妙。
寒雪鳳的華山劍法已經爐火純青，同樣的一套劍法，在高手手中發揮出絕大的威力，不管是進攻的氣勢還是細節的處理，都是那麼完美，配合著寒雪鳳矯人的英姿，宋松沉醉其中，直到精神力無法支持。
宋松睜開眼，興奮地站起來，抽出鋼劍，趁性使出剛才所見的華山劍法，內息所至，姿態與寒雪鳳幾乎一模一樣，只是步法有些別扭，勁力也不能很好灌注在劍中，徒具其形。
連續練了許多遍，才逐漸有些體會，劍中也有一些嘶嘶聲，帶動著霧氣和枯葉。
華山劍法防守的確不行，破綻較多，但其凌厲連續的劍勢，在不斷進攻中掩飾了前面的破綻，使人窮于應付而處于被動挨打，宋松體會著華山劍法的精要，回想起自己太極劍法後面十招仍舊沒有練成，以前一直是功力不夠的原因，現在應該可以修煉了。
昨天雖然使用纏字訣纏住了寒雪鳳，但並不能傷敵，這是纏字訣的最大弊病，如果能夠在纏住敵人的同時傷敵就好了。
想起昨天寒雪鳳最後逃出纏字訣的招式，連環三劍迅速刺出，與太極劍法的一招絕招「三環套月」類似，宋松一直沒有練成「三環套月」，此招是武當功夫中最具攻擊性的招式之一，連續對敵人刺出三劍，每劍劍尖畫出圓圈，將招式隱藏在圓圈中，使敵人虛實難辨，連續三劍，劍劍致命，中劍之人，傷口有如被開了個大洞，血流不止。
此招非常狠辣，只是將太極內力灌注于每劍中，連續施展，就要求內力必須非常深厚。
宋松之前一直趨重于防守，對太極劍的進攻沒有體會，因此，對「三環套月」始終理解不深，現在有了與寒雪鳳交手的經驗，進攻的重要性得到很深的認識，同時，體悟到華山劍法的精要，劍光閃爍間，宋松演練著太極劍法，只見人影翻飛，一股旋風卷起，已經看不見身形，只有一團劍光上下滾動，劍上的勁力分割著冰涼的氣流，嗚嗚作響，練到酣處，灰影飛起，風馳電掣間，劍光幻出晶亮的光圈，射向半人粗的大樹。
「砰」然聲中，劍光和著灰影射穿了粗壯的大樹，大樹在巨力下橫飛起來，還未落下，緊接著，劍光和人影又幻出一個光圈，射向下一棵大樹……
「砰」「砰」
宋松穩如泰山立定身形，劍身斜指，面容肅穆，額頭微汗，過了一會兒，才露出欣喜的神色，哈哈笑著，自言自語道︰「練成了！」
看著眼前的三棵倒下的大樹，樹干斷處被劍光硬生生絞碎，切口整齊如一，而手中的鋼劍在勁氣灌注下，如同切豆腐般，割開堅硬的樹干，刃口沒有絲毫缺損。
接著，宋松一鼓作氣，施展著太極劍法後面幾招，心中一片雪亮，原來太極劍法後面的招式已經逐漸加強進攻，是攻擊性的招式。
只听宋松大喝一聲︰「流星趕月！」身形如同箭一樣飛射而出，鋼劍如同離弦之箭，追敵而去，身形化作淡淡的影子，速度極快，使敵人無法逃月兌。
接著是「大鵬展翅」，「天馬行空」都一一練成，唯獨最後的三招「風掃梅花」、「如封似閉」、「撥雲瞻」仍未練成。
宋松已經很是滿意目前的進境，如此冰冷的早上，此刻已經大汗淋淋，心情卻是非常興奮，感覺到很累了，肚子也餓了，宋松轉身趕回了翔雲莊。