「松哥哥，我不能動，一動就痛，怎麼辦啊？」紫雲皺著小臉，癥狀似乎比郭燕嚴重多了，郭燕都掙扎著坐著接過宋松手中的小碗。
見紫雲居然比自己還不如，剛被紫雲笑話的郭燕也笑話道︰「紫雲妹妹，你功夫太好了，怎麼把自己弄傷成這樣。」
宋松只好把紫雲扶起一點，靠在肩膀，一勺一勺喂，紫雲小臉一副滿足神色，偷眼看看松哥，然後向一旁羨慕的郭燕擠擠眼，得意之極。
「哎喲，」郭燕也呼痛，可碗不知往哪里放，只好放地上，然後躺了下去，可憐兮兮地看著宋松。
宋松搖頭笑笑，小妮子爭寵呢，將郭燕扶在右肩，一手一個抱著，笑道︰「你們手應該不痛吧，來，端著，」左右開弓間，柔情蜜意喂完兩女。
「現在，吃完了，該練功了，」宋松捏捏兩女小臉。
「不嘛，我就想就這樣躺著，」紫雲說出了郭燕同樣的心聲。
「乖，時間緊迫，你們趕緊恢復，還有趕路，正事要緊，」宋松哄著。
紫雲郭燕只是撒撒嬌，自然知道時間緊迫，紫雲嘟著嘴嬌憨要求︰「松哥哥，親我一下，我就練功。」
見紫雲將柔女敕的小臉伸了過來，宋松求之不得地親下去，結果紫雲將臉扭了過來，宋松親在紅潤的小嘴上，甘泉入嘴，頓時成了激吻，看得郭燕面紅耳赤，心想紫雲這丫頭怎麼這麼妖精了。
宋松也沒有厚此薄彼，給郭燕也來了一次激吻才放開二人，將兩人擺好姿勢，開始協助運行太極心經，消化昨天二人所得，那是宋松給予的金元以及第一次雙修產生的強大生機，紫雲很快入靜熟練運轉太極心經消化金元與生機，而郭燕則由于以前功底差，因此運轉不熟練。經脈也不暢通，宋松用神力將郭燕的經脈打通，將一絲神力輸入郭燕丹田。引導按照太極心經運轉，十幾個周天之後，郭燕才慢慢熟悉，開始自行運轉。消化昨晚儲存的龐大金元與生機。
太極心經恢復力驚人，紫雲基礎好，很快消化了金元與生機，太極心經突飛猛進到了第六層巔峰了，之後的雙修效果將遠不及第一次。但預計半年左右紫雲就能能築基了，也許趕在鈴鈴前面築基，畢竟紫雲修煉資質太高，加上開始修仙後才破身，而鈴鈴第一次給宋松的時候沒有修仙。
紫雲在太極心經作用下，疼痛的地方已經恢復，而郭燕修煉仍在進行，紫雲自感實力大增。跳著出去與郭玲比武。
燕妹的情況已經穩定。估計能到太極心經三層，這已經是飛速了，當初自己修煉也花了好幾年才到此境界，雙修仙法加上金元作用，成為為她們修煉走捷徑的方法，同時自己收獲更大。只是現在要提升等級更為困難，昨晚兩女為自己帶來巨大的生機。尤其紫雲更勝，自己元神從築基三層初期提升到三層後期。
體內的金丹是豹魔修煉千年的精華。經過這幾年不斷的吸收，成為宋松的寶丹，金丹在生機刺激下可以釋放金元，金元吸收為內力，可以煉體，提高內力修為，現在自己不太需要，主要用來為幾女打下太極心經或玄陰仙術的前幾層內力基礎，自從有了仙法，宋松對內力的修煉放下了，十層的太極神功，在武林中已經無敵的存在了，就算神力耗盡，也極少有人能威脅的宋松。
內視丹田，金丹比之前縮小不少，是自己一味提取金元造成，自從修仙後就沒研究過金丹，之前金丹是禍害，恨不能毀掉，現在金丹熱毒再也無法威脅自己，而且威脅的主要原因還是之前魔魂控制金丹，試著靈魂力控制神力接觸金丹，居然發現神力與金丹精華可以互相轉化，似乎觸模到新的領域，狂喜中想到這發現可能帶來修煉的大機遇。
就當靈魂力也進入金丹，似乎進入了一個類似泥丸宮的地方，內部充斥著無序地精華光點，似乎每個光點都對接近的靈魂力產生依戀，金丹是妖魔修煉的內丹，可以控制為最強大的武器，人類修煉元神，金丹就是妖魔元神般的東西，如果那樣，靈魂力應該可以控制金丹，但妖魔金丹人類應該無法控制，否則人類修仙者都可以同時修煉內丹了，應該是內丹無法接受人類靈魂控制，但這豹魔內丹對自己靈魂力的依戀，難道是自己吸收了豹魔的靈魂所致？反正沒有損失，宋松加大靈魂力的輸入進入金丹，並與金丹內的接觸，金丹內部的光點如同找到母體般，向靈魂力吸附而來，整個金丹發出燦爛的光芒，山洞中，宋松盤坐的身軀也釋放出燦爛的金光。
當靈魂力消耗近四分之一，終于將整個金丹煉化，宛如死物的金丹，此刻散發出靈動光芒，似乎還有微微搏動，原來如此，宋松長噓一口氣，念頭微動，一個金燦燦的圓珠浮現在宋松面前，微微轉動中，透出強大的氣息，在控制下，圓珠化為金光消失，是宋松控制下從洞中飛出，飛向半空中，引起的氣息波動驚動了外面練功的寒雪鳳。
正要去追蹤金光，卻听宋松的聲音響起︰「雪兒，別動。」
是松站在身後，看著宋松深邃的眼楮中時隱時現一縷金光，寒雪鳳不確定地問道︰「松，你又突破了？」
「算是吧，我煉化了豹魔的金丹，現在我有了類似第二個元神的內丹，別這樣看我，我也不知道為什麼可以煉化，不要把我當妖魔，雖然是內丹，但氣息與元神是一樣的，不是妖魔氣息。」宋松苦笑地對秀美圓睜的寒雪鳳解釋。
半空的金丹在陽光照耀下，更加光芒萬丈，內丹的修煉與元神不一樣，元神是通過仙術吸收生機壯大，而內丹可以直接吸收日月精華，並且內丹可以吸收吞噬其他內丹壯大自身，以後宋松斬妖除魔也能增加實力，是修煉的另外一條捷徑。(未完待續……)