我也曾經減過肥，當然是二十歲之前。那時候體質非常好，身體能夠經得起折騰。現在我一頓的飯量只有當年的一半都不到了，從前一頓10個漢堡的體質，已經不會重來。
我現在平時就是已游泳這種運動保持身體一個良好的狀態，
當年我減肥的方法很簡單，就是絕食。什麼都不吃，水都少喝。減肥成功後，整天無精打采，我很難堪的懷疑，自己是否得了膽結石，當我恢復往常的飲食習慣後，身體不再抗議了。于是我再也不敢有任何的減肥念頭。
可惜向我這樣有覺悟的人，實在是不多，特別是那些愛美的女孩子。
人是懶惰的動物，又喜歡走捷徑。減肥最佳的方式是鍛煉身體，可這種方式是在是太折磨人，不僅是鍛煉本身的辛苦讓人難以接受，而且保持有規律的運動習慣也太艱難。
所以，減肥藥大行其道。我個人覺得世界上的所有減肥藥都是騙人的，沒有什麼實際效果。因為若是減肥藥真的能減肥，那必定是用身體的健康作為代價，誰知道無良的醫藥研究者會在那些藥里面放些什麼化學合成物。
我見過減肥很成功的例子︰我的一個同學歲之前，一百六十多斤。現在他只有九十斤，減肥的效果太好了。可惜，他並不想減肥。他只是喜歡吸毒，體重減輕只是副產品。
我曾經看過一個報道，一個肥婆在半年內從一百五十斤瘦到八十斤。她沒吃任何減肥藥，當然也沒吸毒。她只是在看電視的時候太入迷，把一個蟑螂當做花生米吃到嘴里。當發現的時候，蟑螂只剩下半截。于是在半年內，她吃什麼東西都吐。
其實除了以上所述，減肥還有很多古怪的方法。吞寄生蟲是很便捷的辦法之一，古代有很多美女，就把某些絛蟲拈在手指上，仰著頭，張著嘴。
然後慢慢地放進喉嚨里……
各位見過螳螂的寄生蟲嗎？每個男人小時候估計都沒少見。塘沽話叫鋼絲蟲。我們小時候，把螳螂折磨死後，一種很細，但很長的黑色寄生蟲就會從螳螂的體內鑽出來。在我們面前古怪的扭曲。我們這些大膽的小孩子，卻沒一個人敢去招惹鋼絲蟲，因為我們听說，鋼絲蟲若是纏到手指上，會把手指絞斷。
下面我就說個听廣東一位同事跟我講的跟鋼絲蟲減肥的故事︰
一個很漂亮的女孩突然生了重病，病得很嚴重，治療的時候，醫生迫不得已使用了激素來挽救女孩的生命。女孩的病愈了，可是她變了，體重增加了一倍。而且無論用什麼普通的減肥辦法，都減不下哪怕一兩肉。
這個改變，實在是讓女孩無法接受，她甚至後悔自己當時為什麼沒有病死，也不願意面對如今自己的蠢笨身材。她打碎了家里的鏡子，不願意去上班，後來連街都不願意上。她的男朋友棄她而去，找了個跟她從前一樣苗條身材的女孩。
她的精神崩潰了，她想要回到以前自己完美身材的時光，為了達到這個目的，她不惜付出任何代價，或者用一些非常規的方法……
的確有這種方法，很隱秘的方法。但又沒有隱秘到失傳的地步。甚至廣東的民間仍有人知道在什麼地方，有某些人還會運用這種方法。
女孩是怎麼知道這個方法的，無從知曉。但我相信，一個人若是一門心思的想找到自己想要的東西，不顧一切的去尋找，用自己所有的信息渠道去打听，再加上足夠的時間，她會成功的。
女孩去了趟一個很深的山區。對別人說是去旅游，大家都以為她是去散心。她從山區旅游回來後，的確很開心的樣子。
回家後，女孩開始變得開朗，不在每天把自己關在房間里。每天也不再拒絕吃東西，一日三餐吃的跟生病前一樣好胃口，甚至比病前吃的還多一點。女孩重新找了個工作。
身邊的朋友見她回復了從前的快樂的樣子。都示例般的認為︰人在痛苦的時候，出門旅游散散心是非常有必要的。
女孩自己知道，她重新煥發光彩的原因，並不是旅游那麼簡單。但她不會把這個秘密告訴別人，保守秘密，是她當初答應胡二媽的條件之一。
所有人都關注女孩的精神面貌，卻都忽略了女孩的身材在慢慢消瘦。
如果這個世界上有一種減肥的方法，這種減肥的方法，不需要運動；不需要餓肚子，想吃什麼都可以，而且可以敞開肚子吃；不需要喝減肥茶，一天上無數次廁所；不需要熬夜。而且不會讓脂肪消失後的皮膚松弛，仍然保持緊繃平滑，沒有皺紋。
這種減肥的方法，有哪個被體重問題所困擾的女孩，會拒絕它呢。
可是這種方法，並沒有流傳開來，當然有一定的理由。
這個理由讓這種減肥的方法世世代代只在一個地方流傳，無法流傳到世間。
首先，這個方法只對土家族的女孩有效。我所說的那個女孩剛好就是土家族。正因為她是土家族，在跟老家的人打听這個地方的時候，很快就得到了準確的回復。
還有別的理由嗎。女孩問胡二媽。
胡二媽沒有故作神秘，她也沒必要，這是土家族內部的秘術，面前的這個女孩不是外族。「別急，我會慢慢告訴你的。」
女孩要給錢，胡二媽笑了，她不收錢，不是不想收，是不能收。她干這個，不能接受錢財的，但是可以接受物品。女孩把身上的手機給了胡二媽。胡二媽說還不夠，還差點東西，無論那個女孩來找她，都需要給的東西——頭發。
這個要求，對女孩來說，不值得一提。
女孩回了市內。
從深山回來的當天，女孩就打算使用胡二媽教她的秘術，她不能等，她迫不及待地希望重新開始自己的生活。
女孩興奮且期待，無法入睡。在床上煎熬到凌晨一點。她定了鬧鈴，鬧鈴的音樂一響，她就從床上坐起。悄悄地翻身下床。她只打開了一盞台燈，她不想讓家人知道她此刻並沒有睡覺。
她從旅行包里拿出了胡二媽給她的一個小竹籠，很小的那種，但又比蟈蟈籠子大上兩倍，里面有個昆蟲，靜靜地呆在里面。
女孩把竹籠放到桌子上，看著里面的昆蟲。那昆蟲的眼楮雖然沒有什麼動靜，但女孩覺得它正在凝視著自己。
籠子里一個十幾公分長的螳螂，天藍色的螳螂。螳螂彎曲的前臂，如兩個未出鞘的大刀，看著冷颼颼的。
女孩拿出了事先準備好的生豬肉，從竹籠的空洞，遞進去。螳螂很不客氣，吃的很快。吃相並不像個蟲類，而類似犬科動物的撕咬。
女孩看著螳螂吃完了豬肉，心滿意足。悄悄把竹籠收好，然後關燈睡覺。她睡得非常安穩，香甜。睡夢中的臉上，掛著期待的笑容。
每天一點鐘，每天半兩豬肉。十九天。
第十九天，女孩小心翼翼地把竹籠捧起，看著籠子里的螳螂，螳螂的身體還是那麼湛藍，透明。除了月復部，螳螂的月復部已經變成了黑色。隱隱可以看見里面有東西在蠕動。
女孩把食指伸進竹籠，就跟往常把豬肉伸進一般。手指穿過竹籠空隙，穩穩的停在螳螂面前。螳螂很遲疑，但等待了幾分鐘後，螳螂用兩只前臂一左一右分別把食指的末端鉗住，女孩有點害怕了，手臂在發抖，她感覺到了疼痛。但更疼的在後面，螳螂咬住了她的指尖，尖銳的疼痛感超出了她的想象。于是在夜深人靜的暗夜中，輕輕發出一聲痛楚的呼喊。
女孩的父母敲門詢問。
女孩憋出模糊的聲音︰「剛才做噩夢了。」
螳螂吸吮到女孩的鮮血，很快就松開了前臂和口唇。這不是螳螂喜歡的味道。並且鮮血的味道往螳螂很難受，螳螂開始抽搐，處在瀕死的邊緣。
女孩耐心地等待著，看見一條0.7鉛筆芯粗細的細繩，正在從螳螂的月復內努力鑽出。開始是一個小點，艱難的透出頭，冒出一小截後，拼命地在螳螂體外扭曲，于是又多掙出一截來。過程很慢，螳螂也沒有體力掙扎，任由那細繩往外月兌出。細繩在體外的部分越多，掙月兌螳螂身體的力道便越大。細繩不斷地變換形狀，糾纏著自己的軀體。
終于一團細繩全部從螳螂體內掉了出來。女孩用筷子點了滴鹽水，滴到細繩上面。細繩慢慢的伸展開來，是一條三十公分長的寄生蟲。
女孩呆呆的看著寄生蟲，心里發毛，畢竟要把這惡心的東西吞到胃里，需要常人不具備的勇氣。女孩想放棄了，但看到自己月復部的柔軟脂肪，女孩的眼神又重新堅定。
女孩用筷子輕輕觸踫了寄生蟲一下，寄生蟲長長的絲狀軀干，飛快地把筷子纏繞，螺旋狀的盤在筷子上端。女孩把纏在寄生蟲的筷子放在眼前打量。終于，她張開嘴，捏著筷子的手顫顫巍巍，把筷子前段伸進嘴里。女孩把嘴閉上，並闔上牙齒。那條惡心骯髒的物事，現在正在她舌頭上翻滾，扭曲，彈動。
絲狀的寄生蟲在女孩的口里到處伸探，但就是不急著往食道內移動。女孩胃里一陣又一陣惡心，月復部痙攣得很嚴重。女孩試著吞咽，可絲狀的寄生蟲，卡在了喉嚨，下不去。女孩的胃部翻天倒海，女孩彎下腰，蹲在地上，並且用手把嘴巴緊緊捂住，女孩胃部的食物和胃酸全部返回到了女孩的嘴里。女孩仍舊在堅持，努力把口中的所有物事全部咽下。可是胃部再一次的痙攣，讓女孩的努力落空。女孩覺得鼻子里癢癢的，用手一拂，就發現那絲狀的寄生蟲緊緊纏到她手指頭上。女孩的手一帶，那長長的蟲子，從女孩的鼻孔里扯了出來。