蕭如天用力的提升自己身體中的氣力，將自己身體中的氣力提升到最大的狀態，最後，用一個近乎與爆發的力量，控制住了自己身體中的所有的元氣，自此，第一階段的修煉，雖然經過了一些波折，但是還是獲得了成功。
而根據黃沙老漢的秘籍中所寫的內容，第一階段的修煉不過是一個入門，最重要的是之後的三四階段的修煉，而這一個入門的修煉之後，蕭如天身體中的氣力已經達到了一個成熟的狀態，這個修煉一共有不間斷的七七四十九個時辰，每七個時辰便是一個階段，蕭如天如今過了這一個階段，之後的修煉，倒不是特別困難了。
蕭如天隨即便是按照秘籍所說的內容，進行了接下來的修煉，蕭如天發現，雖然按照秘籍上的內容看來，接下來的修煉十分的容易，但是實際上，第二階段作為第一階段的鞏固階段，對于自己來說，反而是更加的困難的。
因為蕭如天身體中的元氣才剛剛的提升到一個強勁的層次，但是，這第二階段對于蕭如天身體中的元氣的要求，仍舊是十分的高，蕭如天不得不將剛剛提升起來的，還沒有得到身體中充分適應的元氣，在自己的周身按照第二階段的鞏固方法進行修煉。
這一階段，對于別人來說，可能是十分容易的，因為他們並不需要在修煉這個術法的時候才開始提升身體上的勁力，可是蕭如天不僅僅要提升自己的身體中的勁力，還要將剛剛提升到一個階段的勁力在自己的周身流轉，這對于蕭如天來說可是一個不小的考驗。
可以這麼來形容，蕭如天如今的筋脈，還沒有適應身體中的突然強大起來的勁力，正常人的筋脈，在可以承受自己身體中的元氣的勁力的情況下，在元氣運轉的時候，是如同有一股股清泉在自己的筋脈中流淌的，但是在蕭如天的身體中，元氣的流動，卻是如同有深海中的鹽水在自己的筋脈中流淌，一陣陣的刺痛。
蕭如天的額頭都滲出了細密的汗珠，但是蕭如天仍舊是咬牙堅持著，因為蕭如天知道，自己如果不能夠控制自己身體的狀況的話，就一定會前功盡棄的，而自己是一行人中第一個修煉這個術法的人，如果自己放棄了，那麼其他人在修煉術法的過程中，難免會有所懈怠。
況且，蕭如天認為，既然申景樓等人敬重自己，認自己為主人，那麼自己就應該努力做一個表率，所以，無論再艱難，蕭如天知道看，自己也會堅持下去的。
蕭如天咬牙堅持著，豆大的汗珠已經順著臉頰流淌下來，但是蕭如天按照秘籍的方法進行著修煉，絲毫不敢懈怠。
漸漸的，蕭如天發現自己的身體中不再像剛才那樣難受了，而是有了一種莫名的舒暢的感覺，仿佛是身體中的每一處筋脈都在被清澈的溫泉沖刷著，十分的暢快舒適。