這一日，蘇凝若在經過非人的訓練之後回到了自己的屋內。
渾身仿佛沒有了一絲力氣，即便通過針灸能夠舒緩身體的疲乏，可沒有力氣卻不是靠這能夠彌補的。
疲軟的躺在□□，蘇凝若只覺得今天似乎有些不對勁。
昨日也是這般的訓練強度，為了今日要顯得疲憊的多？身體隱隱傳來了一種不適感，雖說不是讓人難以忍受，卻極為不適。
這種狀況並沒有持續多久，身體突然傳來了一股劇痛！
整個身體仿佛每一處都像是針扎一般，疼的徹底，蘇凝若的面色霎時變得慘白，她倒是不緊張這疼痛，她更擔心的是自己這身體究竟是怎麼了！
在發現蘇凝若的身體變化之後，幽凰不由出聲道︰「你已經達到了淬體第一重，也就是淬體的下等程度，因為你身體得到的訓練，現在正在排除你毛孔中的雜質。
過程有點痛苦，你要忍著點，這淬體程度越強，其所帶來的痛苦也就越劇烈，相應的對你的好處也就越多。「
幽凰的話語輕飄飄的，有點痛苦？听起來仿佛不值一提似的。
蘇凝若在心中咒道︰明明就很痛苦好不好，你要是直接說很痛苦也就算了，還來句有點痛苦，這不是埋汰她嗎？
然而，這一切卻只能在心中想想，不是她不敢說出來，而是現在的她在這劇痛之下根本就說不出話來！
蘇凝若緊咬著雙唇，不讓自己發出聲音來，一方面她相信自己能夠支撐住，另一方面一旦她喊出聲來的話娘一定會听到，那還不讓她擔心死？
泛紫的唇瓣在蘇凝若的緊咬之下已經滲出了鮮血，然而她卻是沒有絲毫感覺，畢竟比起身體里傳來的疼痛，嘴唇上的疼痛當真算不得什麼。
豆大的冷汗不斷的浮現在其額頭之上，不過短短的時間她的發絲已經全部浸濕，身上的衣衫此時也濕透了，整個人就像是從水里撈起來的一般。
一絲絲的黑灰色雜質不斷的從蘇凝若的毛孔中排了出來，伴隨著這些雜質的排出，蘇凝若的皮膚也是愈發的白皙有光澤，仿佛有一層玉色將其給包裹住了一般。
整個人可謂又發生了巨大的改變。
看著蘇凝若那忍者疼痛的模樣，幽凰的面上也涌現了一絲佩服。
要知道這樣的疼痛可不是一般人能夠忍受的，之前她所說的一點疼痛不過是玩笑話罷了。
就算是男子在面對這樣的疼痛也會悶哼出聲，而蘇凝若卻是硬生生的忍著沒有發出一絲聲響，在這樣的狀態下無疑將痛苦給放大了，更要有極其堅韌的意志才能夠堅持住。
一般人根本無法做到，而自己眼前這個十四歲的少女卻是做到了！
在這般痛苦之中，時間過的也是異常之慢。
蘇凝若只覺得仿佛過去了一個世紀般，身上的疼痛這才漸漸的消散，然而她整個人卻是徹底的失去了氣力。
一股異樣刺鼻的氣味遍布了整個屋內，儼然是身體中的雜質所散發出的味道。