段譽此刻的內力本就不多，不一會兒就凝練完畢。[我搜小說網]段譽感到自己現在太弱了，勉強可以施展‘一陽指’，而‘六脈神劍’更是完全使不出來。突然想到自己在終南山上曾將內力用光，那時也是那時發現‘段氏心法’的奧妙，不知對內力被打散有沒有作用。
段譽決定試試，于是運起‘段氏心法’。只是內力被打散和內力用光畢竟不一樣，功力恢復的速度慢了許多，但比起正常時候還是快了一些。段譽通曉數種內功心法，便將幾種心法依次運行。如此折騰了一個晚上，終于恢復了近兩成功力，只是越是練下去，內力恢復得越是緩慢。段譽本來就性情隨和，在這種情況下也不再強求，索性躺下睡覺。
第二天天一亮，段譽便辭別了郭靖等人，上路去找小龍女。段譽一路打听，都沒人見到過小龍女。終于在段譽已經快要灰心時，一個農夫告訴段譽，說他見過小龍女，當時還以為是仙女下凡了，只一會兒就不見了。段譽急忙細問她的長相，農夫並沒看清，只是說仙女向西北方去了。段譽道過謝後就向西北方飛奔。可憐那農夫見段譽一轉眼就不見了，以為自己又見了神仙，趕忙向段譽離去的方向跪拜，口中還念念有詞。
段譽一路尋找，卻再也沒有了小龍女的消息。段譽知道，要找到小龍女也不是一朝一夕的事，也就不再著急，放慢了行程，一邊尋找一邊欣賞路上的景色。如此以來，段譽白天尋找小龍女，晚上練功，倒也是勞逸結合。
段譽一直尋找了幾天，依然沒有小龍女的半點消息，不過內力倒是恢復了三、四成，只是再練下去成效甚微，段譽也不怎麼在意。
這一天，段譽走在路上，一邊欣賞路旁景色。忽然一陣風吹過，原來是一個白發老者。段譽心中暗嘆道︰這老人家的輕功著實高明。這老者跑到段譽前方，轉過身來，哈哈大笑。這人正是游戲人間的‘老頑童’周伯通。()
段譽見這老者滿面紅光不見皺紋，若非是須發皆白，實難相信他是個老人家。段譽走到‘老頑童’跟前，問道︰「老人家，你為何發笑啊？」
‘老頑童’笑道︰「我贏了你，如何不笑啊？」
段譽不明白，撓撓頭問道︰「什麼你贏了我？我們什麼時候比試過？」
‘老頑童’道︰「剛才我在你身後，心下就決定，如果我追上你，又不被你發現，就算是我贏。現在我贏啦！」
段譽心道︰這老人家的內功真是厲害，跟在我後面，我竟然絲毫未覺。此時段譽的內力只有以前的三、四成，自然不及‘老頑童’，又一直再看風景，未發現他也屬正常。段譽心中不服，道︰「你在我後面偷偷跟著我，自然不會讓我發現，再說你在我毫無防備之下趕上我，只能算是趁人不備，是耍賴，不算是贏了。」
周伯通號稱‘老頑童’，一生最愛玩，最听不得別人說他賴皮。立即大聲道︰「什麼？你說我耍賴！好，我就再跟你比一次。看到底是誰跑得快。」
段譽見周伯通如此孩子氣，不禁心中好笑，心道︰我來逗逗他。于是故意說道︰「我偏偏就不跟你比。」
老頑童一听段譽不願意和自己玩，立即不干了，坐到地上耍賴，口中嚷道︰「要比，一定要比。」
段譽見他一個老人家，竟然如此作風，不由哭笑不得，只好答應道︰「好吧，我和你比。」周伯通一听段譽答應，「噌」的一聲跳起來，段譽接著說道︰「不過既然是比試，就要有些彩頭，否則也沒有意思。」
周伯通听後，拍手叫好，道︰「妙極，妙極，你要給我什麼？拿出來吧。」
段譽道︰「還沒比過，你怎麼知道一定是你贏，如果要是我贏了呢？」
周伯通哈哈大笑，道︰「不可能，我跑得可快了，當年江湖上有個號稱‘鐵掌水上漂’的家伙，輕功了得，他都輸給了我。你不可能快過我。」
段譽奇道︰「听這名號，好像這人真的很厲害，卻不知前輩高姓大名？」
周伯通道︰「我姓周，在江湖上沒什麼名氣，不過我師兄可是大名鼎鼎，他就是當年‘五絕’之首，‘中神通’王重陽。」提到王重陽，周伯通一臉的得意。
段譽一驚，在終南山時，曾听‘全真六子’他們提起過，他們有個師叔叫周伯通，武功高強，只是一直游戲人間，許久未曾相見。不想今日竟讓自己踫上了。段譽道︰「您就是周伯通周老前輩？」
周伯通奇道︰「你怎麼知道我？」段譽就將自己在全真教的事講給周伯通听，並告知自己的姓名。
周伯通一听是馬鈺等人說的，點了點頭，道︰「原來如此，這樣吧，你贏了，我教你一套武功，我贏了，你就教我一套武功，我們就以十里外的亭子為限。好，一、二、三，跑！」說罷也不理會段譽，搶先跑了出去。
要說段譽的內力差周伯通太多，跑遠路肯定是輸，但現在只比十里路，以段譽的‘凌波微步’還是可以的。當下段譽立即追上去，心中暗道︰這周伯通不愧號稱‘老頑童’。段譽不一會兒就追上了，周伯通回頭一看，心中暗嘆︰好小子！又加了幾分速度，但段譽一轉眼又跟了上來。
如此幾次周伯通心下詫異，便回頭看段譽的步法，心道︰這小子內力雖然不及我，但步法之精妙天下少有，而且似乎是從‘伏羲六十四卦’中演化而來。便用心看段譽的步法，只是越看越覺得精妙，但想要偷學卻是不可能。
兩人你追我趕，不一會兒就段譽就看到了前方果然有個小亭子。于是趁周伯通看自己步法時，忽然腳步一變。周伯通想看清是怎麼回事，于是慢了一下，就在這一眨眼時間里，段譽猛地用力竄道了前方，搶先到了亭子。
周伯通緊跟而至，也顧不得自己輸了，拉著段譽的手道︰「好小子你這套步法是什麼名堂？」
段譽道︰「這叫‘凌波微步’，是逍遙派上乘輕功。」
周伯通好武成痴，如今見到如此高明的步法，怎麼能不心動，于是道︰「你教我好不好？這樣我拜你為師，你教我，好不好？」說罷竟真的給段譽跪下了。
段譽大驚，急忙扶起周伯通，道︰「我怎麼能做你的師父？這‘凌波微步’是逍遙派功夫，你不是逍遙派弟子，我是不能教你的。再說比試是我贏了。」
周伯通見段譽執意不肯教自己，心下道︰你不教我，我也不讓你學我的功夫，看你小子挺聰明的，我就叫你‘左右互搏術’，這種功夫只有像郭靖那樣的傻瓜才練得會。想到這里，周伯通暗笑一聲，道︰「好，我就教你一套天下間獨一無二的功夫。我先演示一番，你看好了。」說著竟然左手和右手打了起來。
段譽一看之下吃了一驚，只覺得他雙手拳法詭奇奧妙，匪夷所思，不禁怔怔的出了神。天下學武之人，雙手不論揮拳使掌、掄刀動槍，不是攻敵，就是防身，但周伯通雙手卻互相攻防拆解，每一招每一式都是攻擊自己要害，同時又解開自己另一手攻來的招數，因此上左右雙手的招數截然分開，真是見所未見、聞所未聞的怪拳。贊道︰「你這左手和右手打架倒是一門厲害功夫。」
周伯通見段譽夸自己的武功厲害，心中高興，笑道︰「那你倒說說這門功夫是怎麼一個厲害法。」
段譽道︰「你雙手的拳路招數全然不同，豈不是就如有兩個人在各自發招？臨敵之際，要是使將這套功夫出來，那便是以兩對一，雖然內力不能增加一倍，但招數上總是佔了大大的便宜。」
周伯通更加得意，停下來道︰「常言道︰‘心無二用。’又道︰‘左手畫方，右手畫圓，則不能成規矩。’這雙手互搏之術卻正是要人心有二用，而研習之時也正是從‘左手畫方，右手畫圓’起始。你就先練左手畫方、右手畫圓。」