「翔哥，那我們兩個要做什麼啊？」寇文和聶火鳳跟著蘇翔、寇武、聶冰鳳、張青等人來到飛龍幫基地中的大操場，不禁有些心虛。
寇文和聶火鳳兩人無所事事，當然有些擔心自己會錯過些什麼。
「你們兩個？」蘇翔目光瞥到一旁的瘦猴，嘴角有了一絲笑意，道，「接下來的一個星期，你們兩個就跟著瘦猴在s市四處玩玩兒吧，品嘗一下s市的各種小吃，逛逛s市各處的風景。」
「不是吧？他們兩個去玩兒！」最先提出抗議的是寇武，寇文等三人的眼楮也瞪得大大的，很是不敢相信自己的耳朵。
「小武，你有意見？那你跟小文商量商量，看看你們兩人需不需要調換一下。」蘇翔淡然笑道。
寇武笑嘻嘻的搖搖頭，道︰「不.必了，我跟著翔哥您好了。」
「冰鳳，你呢？」蘇翔問聶冰鳳。
聶冰鳳也是搖搖頭。
跟著瘦猴會四處游玩，那跟著翔.哥，不是更好嗎？這兩人的心中，打得都是這樣的主意。
「那好，瘦猴，他們兩人我就交給.你了，你帶他們去s市好吃、好玩兒的地方四處逛逛，車、錢什麼的，直接找虎哥去要好了。」蘇翔笑道。
「好唻，翔哥，你就放心好了。」瘦猴拍著胸脯說道，「我保.證讓他們兩個吃好玩好！」
瘦猴從小在s市長大，在s市混跡了二十多年，對s市的.名勝古跡、招牌小吃的分布清楚得很，由他帶寇武、聶火鳳兩人在s市游玩，再合適不過。
「那你們先走吧。」蘇翔淡然笑道。
待寇文領著寇文、聶火鳳兩人離去，寇武和聶火.鳳兩人摩拳擦掌地問道︰「翔哥，我們該做什麼？」
蘇翔嘴角微揚︰「你們兩個……先繞操場跑十圈。」
「跑十圈？！」寇武的.眼楮瞪大了，「翔哥，有沒有搞錯啊？他們兩個去好吃好喝，我們兩個早飯還沒吃，卻要在這里跑步？！」
「怎麼？冰鳳女孩家家的都沒有提意見，你倒是先叫苦了，是不是怕跑不過冰鳳會丟人，所以不敢跑啊？」蘇翔眉頭微揚，嘴角有了一絲譏誚之意。
「嘻嘻，手下敗將，怕輸也是正常。」聶冰鳳眉飛色舞地說道。
「哼！誰說我會輸了，我要是跑不過她，還不如買塊豆腐一頭撞死算了。」寇武很不服氣的說道，「翔哥，什麼時候開始？我要讓你們知道我的厲害！」
「好……那馬上開始了，你如果跑得沒冰鳳快……一會兒的早飯你就不用吃了。」蘇翔道。
寇武毫不猶豫的點點頭，在體力上勝過聶冰鳳，他是很有信心的。
「激將法很成功！」蘇翔嘴角有了一絲笑容，示意一旁的張青可以開始了。
嗶嗶——
張青吹響了口哨。
听到那尖銳的哨聲，寇武、聶冰鳳兩人頓時賣力地向前跑去，兩人那爭先恐後的樣子，倒不像是在跑長跑，而是在進行百米競賽。
飛龍幫基地的操場，並不是按正規操場每一圈四百米建造的，飛龍幫基地的操場……一圈一千米，十圈，就是一萬米！
「這兩人難道沒有進行過長跑訓練嗎？這麼個跑法，他們兩人還沒有跑幾圈，肯定就會累趴下了。」
在騰龍成長輔助儀內進行基礎訓練沒少長跑的蘇翔，一下子就現這兩人跑步的方式很有問題。
長跑，最好是從頭到尾都保持相同的度和節奏，一直到終點！
「冰鳳，你做得很好，擾亂小武的節奏，他肯定沒跑兩圈就累趴下了，他的早飯，肯定是吃不著了。」蘇翔假意稱贊著聶冰鳳。
寇文听到蘇翔這話，頓時心中一驚︰「可不是麼，差點兒就中了她的計！這可是長跑啊，而且這操場可要比一般的操場大多了！」
「我要是短時間內跟她逞強，力氣耗光了，我永遠沒有力氣追上她了！」
「聶冰鳳，實在是太狡猾了！」
寇文心中一緊，當即放慢了腳步，與此同時，聶冰鳳的步也慢了下來，一前一後的兩人，互相狠狠地瞪了對方一眼，兩人之間產生的強烈電流，是遠處的蘇翔和張青都能夠感覺到。
「真是一對冤家，這樣的現象……很好。」蘇翔樂意見到兩人誰也不服誰，這樣，蘇翔很容易就能挑動起兩人的好勝心，達到自己的目的。
「翔哥，你讓他們這麼鍛煉，用意是什麼啊？」張青很是好奇的問道。
「這個過幾天你就會知道了。」蘇翔淡然笑道。
一萬米長跑，在蘇翔的幾經「挑撥」之下，寇武和聶冰鳳兩人終于一前一後的完成了，結果當然是體力更好的寇武更勝一籌。
盡管寇武累得不成*人形了，但看著同樣氣喘吁吁又是在自己的後面抵達終點的聶冰鳳，嘴角不由自主的揚起一絲勝利者的笑容。
「很好。」蘇翔對直喘粗氣的兩人點點頭，揚起左手，看了一眼時間，裝作才想起來的樣子，道，「呀，小武、冰鳳，我忘記告訴你們了，每天食堂三餐是限時供應的，你們兩個要是再不去食堂，可能食堂就要關門了。」
「啊？！」寇武、聶冰鳳兩人驚叫一聲，立馬從地上爬起來，問清食堂的位置後，拖著疲憊的步法，費力的向食堂跑去。
寇武、聶冰鳳兩人匆匆趕到的時候，食堂沒幾分鐘就關門了，看在蘇翔的面子上，負責管理食堂的飛龍幫精英才網開一面，讓寇武、聶冰鳳兩人美美的享用了一頓早餐——
這早餐，飛龍幫的廚師團是按照蘇翔提供的食譜特意為寇武、聶冰鳳兩人做的，營養很是均衡。
「你們兩個，明天可要抓點兒緊嘍，要不然可能就吃不上早飯了。」蘇翔好心的提醒道。
「不是吧翔哥？明天還要繼續？」寇武一臉不敢相信的說道。
「準確的說不止明天，接下來的五天，你們每天早晨都得繞著操場跑十圈，才會有早飯吃……不過說真的，如果明天你們不抓緊，可就真的沒有早飯吃嘍。」蘇翔非常好心的再次提醒了一遍。
「呃……翔哥，那阿文和火鳳呢？他們兩個呢？」寇文問道。
「他們兩個啊？當然是繼續玩兒了，六天時間，應該能把s市玩兒個遍吧。」蘇翔嘴角微揚。
「呃……」寇武翻了翻白眼，真不知道應該或什麼才好了，他和聶冰鳳需要每天早晨繞著操場跑十圈才能有早飯吃，而他的雙胞胎兄弟、姐妹，則一大早就出去游山玩水，想吃什麼吃什麼，想玩兒什麼玩兒什麼，人與人之間的差距，怎麼這麼大呢？！
「小武，這可是你自己選的，剛才問你要不要跟小文換，你不是沒換嗎？」蘇翔一臉戲謔地說道。
「我哪知道……哎！」寇文現在後悔得腸子都青了。
寇文現在總算是知道什麼叫上了賊船，也總算知道什麼叫做一失足成千古恨！
「小武，你看看冰鳳，一個女生，都沒像你這樣抱怨這麼多，你真應該向冰鳳好好學學。」蘇翔把贊許的目光投向聶冰鳳。
事實上，聶冰鳳剛想出口抱怨，但蘇翔表揚她，她自然把到了嗓子眼中的那些話咽回肚中，臉上露出勝利者的笑容。
「冰鳳，我知道剛才你跑不過寇武，其實不怪你，你畢竟是女生嘛，體力上怎麼能跟男生比，我知道，你的綜合實力，肯定是比小武強的。」蘇翔道。
蘇翔這話，算是說到聶冰鳳的心坎兒里去了，論綜合實力，寇武當然不是她的對手，昨天在秘密基地的較量足以說明這一點。
「翔哥，你說得沒錯！」聶冰鳳嘴角滿是笑意。
「呸，剛剛比長跑，誰才是手下敗將啊？」寇武很是不服氣地說道。
眼見寇武與聶冰鳳兩人間的火藥味越來越濃，大有一言不合，就較量一下劃出道道的趨勢，蘇翔的臉上非但沒有一絲不悅，反而揚起一絲狡黠的笑意。
「他們兩人誰都不服，這才有利于我開展工作嘛。」蘇翔心中竊笑不已，適時的宣布了下一個兩人需要完成的訓練任務。
……
寇武、聶冰鳳干勁十足的完成了蘇翔安排了一整天的項目，兩人互有勝負，細細算來還是聶冰鳳贏得要多一些——她是女生，有些訓練項目與寇武的標準完全不同，總體上來說寇武來說，要吃虧一些。
「嘻嘻，手下敗將，翔哥說得沒錯吧，你的綜合實力，是比我要差。」聶冰鳳盡管累得不成*人形，但細算過各自贏得的項目總數之後，還是得意洋洋的向寇武示威。
「你……哼，都是翔哥偏心，要求的標準不一樣……我們明天再來比過！」寇武很是不服氣的說道。
「嘻嘻，手下敗將，你明天還會是輸！」聶冰鳳自信得很。
「好啦，別吵了，去泡個溫泉吧，再讓人好好的給你們按摩一下。」蘇翔笑道。
飛龍幫訓練基地中的訓練條件雖然遠不能跟騰龍成長輔助儀內比，但也要比一般的訓練場地好很多，飛龍幫內配備了不少專業的按摩師，通過一些專業的按摩手段，把肌肉回復到最佳狀態。
「泡溫泉？這兒有溫泉？」寇武一下子來了興致。
「當然——」蘇翔眨眨眼，道，「累了一天，泡個溫泉，可是很舒服的。」
果然，正如蘇翔所說，寇武把疲累不堪的身子泡入人工溫泉中，舒服得都快飄飄欲仙了！泡完溫泉，經專業的按摩師老道的手法這麼一按摩，寇武舒服得都快睡著了！
聶冰鳳也同樣如此，兩人都是被蘇翔派人叫醒，才爬起來跟寇文、聶火鳳一起吃夜宵。
「哎呀——累死了！」寇文伸了個懶腰。
「阿文，你們都干嘛了？這麼累？」寇文看到寇文和聶火鳳一臉倦意的樣子，忍不住好奇的問道，難道蘇翔嘴上說讓瘦猴帶他們去s市游玩，實際上也是讓他們接受魔鬼訓練？
「吃啊，玩兒啊，對了小武，今天早晨我們去了飄香閣，吃那里的蟹黃包，嘖嘖，果然是名不虛傳啊，好吃得一塌糊涂，然後我們又去了……」寇文興致勃勃地向寇武介紹著他們今天曾經去過的地方，聶火鳳時不時做出補充。
「呃……」寇武、聶冰鳳面面相覷，他們在累死累活的訓練，自己的雙胞胎兄弟、姐妹卻因為玩兒而累得不行了。
「對了阿武，你們今天都干嘛了？」寇文好奇的問道，他和聶火鳳真擔心錯了過什麼好東西呢！
「我們？不說了，我想去死！」寇武當即化悲憤為食欲，大快朵頤了起來。
……
第二天清晨，蘇翔從騰龍成長輔助儀內鑽出，看了一眼手表，喃喃道︰「昨天這個時候，寇武他迫不及待的敲門，今天這個時候……」
咚咚——
蘇翔先敲了兩下門，才推門走進了寇家兄弟的臥室，臥室內的兩張床上，一張空空如也，另一張床上，睡著寇武。
蘇翔知道瘦猴今天一早會帶寇文和聶火鳳去看日出，天還沒亮，三人就出門了，而寇武，還是賴在床上，迷迷糊糊的睡著。
「小武，你要是再不起來太陽就曬了。」蘇翔推了推床上的寇武。
「翔哥……累死了，再睡一會兒——」
「哦，這樣啊，那我現在就去跟冰鳳說，及今天你直接認輸了，不用再比了。」蘇翔準備轉身離去。
「認輸？怎麼可能！翔哥，我馬上起來！」寇武一骨碌從床上爬起來，以風一般的度穿上衣服，洗臉刷牙，整裝待！
「年輕人，就是年輕人。」蘇翔的嘴角有了一絲戲謔的笑容。
如法炮制，蘇翔用「以畏懼寇武，不敢應戰的理由」叫醒了聶冰鳳。
幾分鐘後，寇武、聶冰鳳兩人站在飛龍幫的操場上，兩人都是斗志昂揚地瞪著對方，一副誰也不服誰的樣子。
「好，今天在開始之前，我可要提醒你們一句，如果你們今天的度要是慢了，可就真的沒有早飯吃了——」
「明白啦，翔哥，我可不用擔心，應該擔心的是某些人啊！」寇武嘴上這麼說著，眸光卻是在聶冰鳳的掃過，昨天，聶冰鳳可沒有能夠跑過他。
「哼哼，大話別說在前頭，誰吃不上早飯，還不一定呢！」
聶冰鳳和寇武兩人都卯足了力氣，準備一較高下。
哨聲響起，兩人便不分先後的跑了出去，這一回，他們可沒有像昨天那樣，使出全身力氣拼命跑。而是循著各自的節奏，勻前進。
這一次率先抵達終點的還是寇武，並且兩人間的差距，可要比昨天還要大一些，畢竟寇武體能上的優勢，是聶冰鳳絕對不能比擬的。
「哈哈，我贏了！」寇武興奮得手舞足蹈。
但在一些需要柔韌性的項目上，寇武就如同一只泄氣的皮球，怎麼也無法比得上聶冰鳳。
「哼哼，手下敗將！」聶冰鳳扳回一局，得意洋洋地對寇武道。
時間流逝，一轉眼，一天的時間又過去了，累得不成*人形的寇武和聶冰鳳泡完溫泉被按摩師用藥酒推拿過後，頭剛一沾枕頭眼楮就睡著了，根本沒有空體會，短短兩天不斷挖掘他們潛力的訓練項目，讓他們的身體素質，有了明顯的進步！
第三天，蘇翔悄悄把訓練的強度又加大了一些。
第四天，終于在所有項目中獲得優勢的寇武，泡溫泉時感覺到一絲絲的不對勁，這幾天，他和聶冰鳳好像都被蘇翔給耍了，蘇翔根本就是一直在挑撥他和聶冰鳳關系，讓他們不斷較勁！
「冰鳳，你有沒有感覺我們好像被耍了？翔哥要我們做的這些訓練，根本不合邏輯啊，身為異能者，我們應該把時間花在提高與水晶的契合度上才對，與水晶的契合度越高，異能揮的威力才越大，翔哥的那些訓練項目，根本就是為普通人準備的嘛——」寇武拉著聶冰鳳，偷偷模模地說道。
經寇武這麼一說，聶冰鳳也感覺到很不對勁，他們在異能局受到的各種訓練中，身體素質訓練，只佔很小的一部分比例，哪里像蘇翔這樣，身體素質是主體……不，準確的來說，是全部！
「那我們明天……應該怎麼辦？」聶冰鳳小心翼翼地問道。
「嘿嘿——既然這樣的訓練沒用，我們為什麼要听他的，好久沒有睡過懶覺了呢！」寇武眨眨眼楮說道。
「好，那一言為定了，如果你明天听翔哥的話，明天的訓練，我可不會像今天這樣讓你。」聶冰鳳一邊打哈欠，一邊說道。
「什麼？今天你讓我的？」寇武一听這話就有些急了，「我們把話講清楚，我今天贏得光明正大！你什麼時候讓著我了？」
「哼，我是怕傷害你男性的自尊，所以今天沒有使出全力。」聶冰鳳笑嘻嘻的說道。
「呸，你要是能贏，肯定不顧一切的贏，你輸，是因為你技不如人！」
「我不如你？你這個手下敗將，明天讓你知道我的厲害！」聶冰鳳氣呼呼的回到自己的房間，養精蓄銳去了，寇武亦是如此，轉身回到自己的房間倒頭就睡，準備明天讓聶冰鳳輸得心服口服！
「這兩個人……」躲在一旁的蘇翔看到這一幕，連連搖頭，「差點兒就要逼我使出殺手 了……還有兩天，兩天就能看出結果如何！」
蘇翔對第七天的成果檢驗，充滿期待！