第十一章要命的一天
凌天飛制定的減肥計劃絕對是科學的，絕對是針對性的，絕對是完美的。[我搜小說網]
秋霜公主的肥胖來自于兩個字，第一個是‘懶’。人懶了，自然容易長胖，男人女人都一樣。當然，不能以偏概全，也有那特殊例外的，懶得要死，又巨能吃，丫就是身材窈窕，曲線優美，氣死人不償命。秋霜公主就屬于這正常的了，或者說，也不怎麼正常，用丫的話說，‘喝涼水我都會長胖，討厭死了。’導致她肥胖的第二個原因自然是‘饞’，這個公主可是絕對的美食家啊，也不能說人家饞，人家對美食的追求已經上升到一個專家的地步了。六國佳肴，小吃美食，沒有她沒吃過的，而且飯量之大，讓人驚訝，每頓飯的三十幾道菜，她能吃個差不多。這還不算，丫一天還吃四頓，要是多走兩步，就得吃五頓。
凌天飛知道了之後，對丫佩服的五體投地，就這吃法，沒長到三百斤還真是奇怪了。
超完美計劃凌天飛只告訴公主已經完成，也表示明日起執行。但秋霜公主問到細節時，凌天飛總是含笑說NO，打死不告訴她，保持了高度神秘。秋霜公主偷偷的問北堂瑤嬈，北堂瑤嬈也說不知道。
秋霜公主為了得到計劃書，甚至找了幾個美女去色誘凌天飛，結果這王八蛋睡得跟死豬似的，完全沒反應。
凌天飛也沒辦法，要是告訴她，保證丫立馬嚇趴下，寧願這麼胖了。
翌日，寅時剛過。
凌天飛就「 」砸公主的門，砸的地動山搖，公主的美夢就這樣被凌天飛攪亂。她黑著一張臉氣沖沖的走出來對凌天飛說︰「天還黑著呢，你折騰什麼啊？」
凌天飛面無表情的說︰「晨跑。」
「啊？不會吧？這麼早。」這胖公主每日起床的時間都在巳時過半，現在就讓她起床，可算要了親命了。
「早起的蟲兒有鳥吃。」凌天飛自己都迷糊了。
「什麼？」
「呃，早起的鳥兒有蟲吃，說反了，別廢話，走。」凌天飛一邊跑一邊唱︰「小小姑娘，清早起床，鍛煉身體，好漂亮。」
公主想起凌天飛的第一個條件，無奈下，穿著睡衣就跟凌天飛在皇宮里跑了起來。
沒三分鐘，這胖公主就開始氣喘吁吁，大汗淋灕。
她一邊擦汗一邊問︰「還……還……要跑多久啊？」
「半個時辰。[全文字首發]」
「啊！你想玩死我啊？」公主听了，立馬崩潰。
「想要瘦，就跟著我跑，不想減肥，你就回去睡覺，一看你就是那沒出息的，活該一輩子比不上月秋雪。」凌天飛故意譏笑月秋霜。
月秋霜一咬牙，「好，本宮跟你跑。」
「乖。」凌天飛笑道。
凌天飛看這肥豬一跑渾身肥肉亂顫，她那大義凜然的表情還真是讓人惆悵。凌天飛知道她在咬牙堅持，這慢跑相當消耗卡路里，但是一定要持久，跑個十幾分鐘是沒用的，最少也得四十分鐘往上，一個月下去，保證效果明顯。
要減肥，必須要運動的，吃的再少，不運動，照胖不誤。
為了鼓勵胖公主，凌天飛說︰「和我一起喊口號。」
「什……什麼口號，我……我說不出話……」月秋霜感覺自己那兩條腿就跟灌了鉛似的，邁起來艱難無比。可是，再舉步艱難，也得艱難舉步。長了十幾年的肥肉，想讓它們離自己而去，不下功夫怎麼成。
「我要變瘦！」凌天飛舉手高喝。
「我要變瘦！」月秋霜感受到了凌天飛的激情。
「我要變美！」
「我要變美！」
「我要變成萬人迷！」凌天飛高呼。
「我要變成萬人迷！」公主喊得底氣不足。
「我要變瘦!」
……
這皇宮是真大啊，
兩人大早上也不能到處跑，這麼大吼大叫吵醒別人怎麼辦？所以他們只繞著公園跑，誰知這公園也是巨大無比，跑了大概四五十分鐘，愣是沒繞過一圈。
跑到最後月秋霜的兩條腿徹底麻木了，讓她再走一步都成問題，可是她必須得跑，若是不跑，後面的火折子就要燒到了，凌天飛這招玩的真帶勁，多鼓舞士氣啊。搞得月秋霜只能咬牙切齒的跑。
一個小時的任務完成，月秋霜一坐在地上，喘氣的力氣都快沒了，只在那張大嘴巴，卻沒有什麼聲音發出。凌天飛好久沒跑，也有些喘息，突然，他感覺體內有一股能量在四肢百骸蔓延，疲累之後竟是說不出的舒泰，丫精神百倍，爽的不行。
「公主再見，你去洗個澡，換好衣服，回來就可以吃飯了。」凌天飛和月秋霜打個招呼，轉身走了。
一說到吃，月秋霜立馬饑腸呱呱，運動這麼久，消耗了多少能量啊，不過想起肯定沒那麼多美味佳肴吃，又有些惆悵。
辰時過半，凌天飛叫宮女去叫公主來怡心殿吃飯。
公主巳時才到，她看到那三十幾道色香味美的菜肴後一愣，想不到還有這麼多好吃的。
「哇，好多好吃的啊。」公主的五髒廟立馬跟著咕嚕嚕叫了起來，好像在催促她自己需要進食了。
凌天飛笑著說︰「是啊，是好多好吃的，不過不是給你吃的。」
「什麼？那是給誰吃的？」公主簡直受不了這麼大的打擊。
「給我咯，還有瑤嬈。」凌天飛指了指自己和北堂瑤嬈。
「可是你們吃的完麼？」公主咽了下口水替凌天飛擔憂道。
「放心，還有這麼多宮女呢，一定吃的完。」凌天飛徹底打消了公主想要分一杯羹的**。
「那我吃什麼呢？」公主問。
「這個問題問的好，」凌天飛對公主豎起大拇指，然後拍拍手掌道︰「給公主上飯。」
然後幾個宮女端著幾個扣著的盤子過來，公主沒有透視功能，看不到里面是什麼。
她期待著，期待著，小心翼翼的，充滿希望的掀開了其中一個盤子，里面出現了三根黃瓜。公主愣了一下，心下沉三百米，去掀第二個盤子，里面是三個西紅絲，丫又愣了一下，心下沉六百米，再掀開第三個盤子，里面只有一個隻果，丫也不愣了，直接去掀第四個，里面是不知道什麼東東的糊狀東東。
「這是什麼？」公主指著那小碗糊狀的東西問凌天飛。
「呃，這是雞蛋清做的蛋羹，既有營養又不會讓你長胖，每一樣都是我為你精心準備的哦，公主，請用膳。」凌天飛很嚴肅的解釋道。
公主的心徹底沉到了谷底，丫郁悶了，惆悵了，崩潰了，但是為了減肥，只能忍了。
三根黃瓜，三個西紅柿，一個隻果，一碗雞蛋羹，又看了一眼凌天飛等人吃的色香味美俱全的各種佳肴，第一次感覺人生這麼悲慘。想到答應凌天飛的減肥大計，暗嘆一聲︰「唉，餓了，吃吧。」沒想到的是，這蔬菜水果雞蛋羹吃起來竟是別樣的美味，別樣的幸福。
吃過飯後，休息了一個時辰。
凌天飛給公主解釋道︰「平時你吃的東西卡路里太高，含脂肪，蛋白質太多，所以你才會變得越來越胖，而我給你吃的東西，卻是熱量很低，營養很高的東西，你吃了，既能填飽肚子，又不會缺少營養，一舉兩得，以後你的食譜就是這樣，當然，我會偶爾讓你改善一下伙食的，不過那要等你減肥有成效去了，現在，去做仰臥起坐咯。」
「什麼是仰臥起坐？」公主對這個詞語沒有概念。
凌天飛做了個標準的仰臥起坐，說︰「就是這樣咯，來，你試試，不用
多了，做五十個就好。」
「這很簡單嘛。」公主說著躺了下來。
凌天飛微微一笑，沒有說話。
很多事情都是看著簡單但實際上並沒有那麼簡單的東西，就像仰臥起坐，凌天飛做著當然輕松，可是這胖胖的公主做起來就沒有那麼容易了。
剛做了三個，丫就變得臉紅脖子粗，喘息粗重了。
「簡單麼？」凌天飛笑著問。
「簡……單。」公主又做了一個。
「呃，很好，」凌天飛對幾個宮女說︰「你們給她按著腿，讓她把雙手交叉好放到腦後，不能給她放水啊，」然後又對公主眨了眨眼，「美女，你慢慢做吧，記住，五十個哦，這對減少你的小月復上的贅肉十分有效，想想你肚子上的肥肉就該有動力了吧，呵呵。」
然後凌天飛拉著北堂瑤嬈去散步了。
月秋霜做完了仰臥起坐又做俯臥撐，踢毽子，跳繩，一天下來，愣是把丫折磨的一點脾氣沒有，想罵凌天飛兩句的力氣都沒有了。晚飯更不靠譜，給丫一堆辣椒，三顆胡蘿卜，兩顆白蘿卜，再加上一塊凍豆腐。
看了那凍豆腐，月秋霜真的很想撞死在上面。
這一天，對月秋霜而言，堪稱夢魘。
然而，這只是夢魘的開始。
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