休息了那麼多天，娜塔莎也開始做恢復性的訓練，她的基本屬性在一下子提高了這麼多之後，還需要去進一步適應所帶來的變化。人的身體才是最根本的，如果連自己的能力到達了什麼程度都不了解不熟悉，那麼在面對危險的時候就無法快速形成戰術判斷，從而作出最合適的應對。
每天早上，娜塔莎和愛麗絲會一起進行人體訓練基本法的訓練。通常都是娜塔莎在示範，然後指導愛麗絲的學習，糾正她的一些錯誤的動作和想法。照例是兩個小時，之後，兩人就外出。
利用差不多半個月的時間，娜塔莎和愛麗絲幾乎踏遍了小島的每一寸土地，搜索著每一幢建築物。
這個島上受到地震的波及並不算是最嚴重的，但盡管如此，娜塔莎她們再沒有發現一個活著的人。或許是島上本來就人煙稀少，在一部分變成喪尸並感染另一部分之後，剩下很少的一些人又死在了地震的慌亂之中。
島上能看見的喪尸大部分都死在了娜塔莎手里，剩下的都是給愛麗絲練手了。在殺死喪尸之後，她們都要挖坑把尸體賣掉。在力所能及之下，拋進大海里喂那些殘暴貪婪的變異食人魚，實在不是一個好的做法。況且愛麗絲需要一個榜樣，人不能冷酷到底。
白天她們搜尋著能搜尋到的所有食物、飲料、槍支彈藥等一切有用的物品。
到了傍晚的時候，娜塔莎會帶著愛麗絲準時回到她的別墅里。用從桌椅和門等木制品上拆下來的木料當作柴火，吊著一個平底鍋，煮著略帶潮氣的藍山咖啡，然後靠在沙發上，吃著面包或者罐頭，喝著熱咖啡，欣賞著落日的余暉，讓沸騰了一天的心回歸寧靜。
自從地震之後下了一天的大雨，然後一直沒有下雨，每天都是烈日高照，炙烤著大地，持續了差不多一個月。娜塔莎她們儲存的雨水只是持續用了幾天，後來只能用大量的海水通過猛烈的陽光來蒸發成淡水，這才不會缺乏食用水。但想要像和平年代那樣隨便揮霍，已經是不可能的了。
這麼多天的搜尋行動，她們找到了許多罐頭，還在那個華裔富商那里發現了面粉和大米以及各種鹽油醬醋之類的佐料。所以，娜塔莎偶爾還會用面粉做刀削面之類的簡單面食吃，大米則是因為實在不多只能用來煮粥喝。當然，她們還發現了好幾個地下酒窖，各種名酒如拉菲、軒尼詩、百加得等都有，可是塔莎並不嗜酒，所以沒有去動它們。
至于槍支彈藥，則是發現得最多的，比吃的東西多得多。各類長短槍，P226、7、MP5、M870、M110、M4系列和M16系列等等，甚至愛麗絲還在一個地下室的陳列櫃發現了一支黃金左輪。各種口徑的彈藥也是應有盡有，9、7.62、5.56、.45、.40……
這樣一來，就極大的豐富了娜塔莎對愛麗絲的槍械訓練。愛麗絲也可以徹底放開束縛，無所顧忌的盡情揮霍著彈藥。
凡事都有第一次，在愛麗絲踏出了第一步，之後就是水到渠成，她終于開始習慣了。
所謂熟能生巧，好的槍法都是子彈堆出來的！經過大量的練習和實戰，愛麗絲的心理素質越來越好，槍法越來越準，充分領悟了對敵人就要像秋風般無情。能面對一群喪尸也不再驚慌害怕，而是沉著應對，想辦法保證自己安全的情況下，將它們一點一點的清除。當然，她目前大部分都是利用槍械，拳腳的技巧雖然在娜塔莎的教導下之下已經不錯，但以她目前的力量速度，還不適宜和喪尸短兵相接。
愛麗絲的進步讓娜塔莎感到欣慰，但另一方面，愛麗絲對射殺喪尸的行為已經是習以為常了，就好像吃飯喝水一般自然。然而每天傍晚回到別墅，她都喜歡一個人坐著發呆，不再像一開始那樣和娜塔莎傾訴著心中的煩悶和想法，性格變得越來越孤僻，表情變得越來越冷漠。這不得不由讓娜塔莎感到警惕，于是開始了另一方面的心理輔導。
有些老兵，能一邊念著《聖經》的經文，一邊冷酷的射殺著敵人。這看起來很瘋狂很虛偽，但卻是很有必要的心理暗示。當習慣了制造殺戮，人就容易不把生命放在眼里，隨意性的掠奪。這很容易就讓他們在毀滅別人生命的同時，也毀滅自己。
人，不能以殺人為樂趣。
雖然目前愛麗絲殺的全部都是喪尸，但將來也絕對不可能只會面對喪尸這樣一種敵人。娜塔莎需要愛麗絲在以後掠奪他人生命時，既不會感到興奮，也不會因此而悲傷。
所幸美利堅的人大多都有宗教信仰，這讓他們當中很多人在無論多苦難的時候，都能為自己尋找一條出路，不至于走進了死胡同。
從之前和愛麗絲的交談中，得知愛麗絲是基督教信徒，娜塔莎因此告訴愛麗絲。當心里難受的時候，不妨念一念《聖經》，這對調節心理很有幫助。娜塔莎也同樣告訴愛麗絲，她的自我安慰手法是念佛偈。不得不說，佛教是一種很有嘴炮威力的宗教。它的因果輪回之說，對于那種常年處于殺戮之中的人來說很有誘惑力。甚至信到深處，能給人一種信佛教者，得永生也就是不墮輪回的幻覺。
在娜塔莎看來，這個殘酷的世界已經讓愛麗絲失去了本應有的天真，她不想因為自己的原因，再把愛麗絲推向惡魔的深淵。在前世，她見過太多那種因為承受不了太多的殺戮，或是自殺，或是被殺的例子。
愛麗絲在娜塔莎有意識引導之下，性格變得開朗活潑了不少，沒有變成冷酷的殺手。只是可惜的是那個天真的陽光少女終究是一去不復返了，殘酷的現實仿佛揠苗助長一般在催促著她的成長。
這些天里，系統也沒有發布任何任務，沒有任務則意味著沒有任何的獎勵。而且生活似乎還很單調無聊，然而娜塔莎卻是自得其樂。目前，她很享受這樣的安靜生活，因為在她看來不同的生活有不同的活法。
空間平台，里面的各種物品是無限的，如果一味的追求力量追求裝備，那她的生活將是沒完沒了，沒有任何的自我。重生了，她一方面在努力的提升著自己力量，以免重蹈覆轍；另一方面，她想要活得更自由一點。或許在很多人看來，整個世界都要崩潰了，你卻在這里大談自由，實在是荒誕不羈，假正經。但娜塔莎心里明白，這就是她真正想要的。
一切一切的外在，都只是輔助，只有自己的心才是最真實的。