玉簡進入黃龍的眉心後就迅速變小，但並沒有停止前進的步伐。一寸、兩寸、三寸，直到它進入了一個方圓一寸二分大小的空間之中，這才安靜下來。
其實這方圓一寸二分大小的空間乃是虛空之**，藏有先天真一之神。華夏古時的《丹經》稱之為上丹田，又名泥丸、紫府、玉京山、須彌山等。上丹田是三丹田之一。在《東醫寶鑒》中曾引《仙經》之文，將丹田分為上丹田、中丹田、下丹田，指出了三丹田的確切所在，並且還闡述了它們的功能︰「腦為髓海，上丹田；心為絳火，中丹田；臍下三寸為下丹田。下丹田，藏精之府也；中丹田，藏氣之府也；上丹田，藏神之府也」。
「精氣神」，華夏人稱之為三寶，而丹田是貯藏精氣神的所在，因此人們都非常重視丹田的修煉，把它看作是「性命之根本」。但到了如今，隨著天地靈氣的日漸稀薄，上丹田和中丹田基本上修煉的人已絕跡。一般人們所修煉的丹田指的是下丹田。古人認為下丹田是「性命之祖」、「生氣之源」、「五髒六腑之本」、「十二經之根」、「陰陽之會」、「呼吸之門」、「水火交會之鄉」，是真氣升降開合的樞紐，是匯集修煉、儲存真氣的重要部位。
當玉簡進入黃龍的泥丸宮時，黃龍感覺到意識中忽然出現了一本縮小版的「黃龍仙訣」玉簡。只見它凌空直立于泥丸宮的虛空之中，晶瑩剔透，散發出淡淡的綠色光芒。
「好奇怪哦，玉簡到我的腦袋中去了，還會變化縮小！」黃龍不由地驚訝道。
「阿彌陀佛，真是長見識了！以前曾看到一些典故敘述此種離奇之事，老衲還以為是空**來風，沒想竟然真有其事。古人誠不欺我！善哉，善哉！」無名方丈看到如此異事，也不禁輕嘆道。
「它應該是進入到你的上丹田之中了，所以它會出現在你的腦海意識里。上丹田傳說中是修煉元神之地，老衲也沒听說誰曾修煉過。現在江湖中人基本都是修煉的下丹田。據說，上丹田修煉非常之難，進度異常緩慢且極度危險，然一旦修煉有成，將非常之厲害！」听到黃龍的話，無名方丈解釋道。
「這樣啊！我明白了！」黃龍驚喜地道。
黃龍興奮異常，不由地用意念再次進入上丹田之中。當他的一絲念頭接觸到玉簡時，玉簡突然光芒大作，黃龍意識中竟然閃現出了一排排的文字。
文字這樣寫道「吾本乃龍潭之蛟，吸黃龍山之龍氣，一朝頓悟飛升，成就龍神之體，逍遙于上界。為感黃龍山之恩，故將此‘黃龍仙訣’擲于下界黃龍山中，留待有緣。‘黃龍仙訣’為吾平生修煉之精要所在，如成之可有通天徹地之能，然非龍之血脈不可修習也！此訣分︰先天、培元、元丹、分神、凝神、化神、虛空……，後面的境界只有突破到仙界才會一一顯示。」
接著黃龍腦海浮現了第一層黃龍仙訣︰「培元︰凡龍之體魄，莫不大焉。然念頭之力，可堪日月。意守泥丸，磨練念頭。謂之培元。修煉要旨︰……此處省略百字，以免誤人子弟。」
龍潭，是黃龍寺附近的三口水池。《大清一統志》雲︰黃龍山「縣西十二里，四壁陡絕，古人屯營列守，旁有池甚清洌，相傳黃龍潛焉」，故稱龍潭。
「看來龍潭的傳說是真的。玉仙說我是龍之血脈，也準沒錯了，不然應該看不到此功法。」黃龍心里想道。
「哈哈，我有神奇功法可以修煉了，太棒了！」想到這里，黃龍不禁浮現興奮的表情。
等黃龍回到住處，他按捺不住興奮的心情，不由地按照「黃龍仙訣」第一層培元的練功要旨開始修煉。
不練不知道，一練嚇一跳。剛開始的時候，練了一小會兒，黃龍就感覺精神萎靡，于是只好休息一會再練。就這樣反反復復，黃龍練了一個晚上，自我感覺一點進步都沒有。雖然吸收的靈氣可以進入泥丸宮，但那念頭他根本就控制不了，任憑他怎麼努力，也不動分毫。
「這也太難了點吧！我可是大大的天才焉！」黃龍苦悶的嘀咕著。
「听方丈師傅說，修煉元神是非常困難的，但修煉有成了很厲害！我就不信邪，越難練我越要把它練好！看我的吧！加油！」想到這里，黃龍暗暗給自己鼓了鼓勁。
憑著這股鍥而不舍的韌勁，黃龍每天都在刻苦地修煉。「皇天不負有心人」。大概過了半個月左右，他的泥丸宮里充滿了天地靈氣，念頭沐浴在靈氣的海洋里如沫春風，開始茁壯成長。他也終于能夠指揮這個念頭作輕微的移動。不過每移動一次，他的精神就會消耗殆盡，不得不休息一段時間再繼續修煉。即使是這樣，也讓黃龍大受鼓舞，修煉的信心更加足了。
而在這期間，李婆婆總是給他最無微不至的照顧，洗衣做飯，噓寒問暖，讓黃龍的生活倍感溫馨。無名方丈也不時的過來看看黃龍，給他講講經籍史文、奇聞逸事，同時也教給他許多做人的道理。偶爾明靜也會過來送他一點好吃的或好玩的，讓他的生活不時增添點樂趣。
就這樣，在眾人的關心中，在堅持不懈的修煉中，一眨眼兩年多過去了。此時，黃龍已經三歲了，但他的樣子，就算有人說他十歲，別人也不會懷疑。只見他如麥般的膚色，俊秀精致的臉龐，乖巧伶俐的神態。而且由于修煉「黃龍神訣」的緣故，他的眼楮尤其深邃有神，宛如一汪深水，特別招人喜愛。經常來寺院燒香拜佛的香客們都親切地叫他「金童」。
而黃龍經過兩年多的修煉，原本針尖般大小的念頭經過不斷吸收靈氣和不斷地錘煉，現在已經有米粒般大小，並且能自如控制其在泥丸宮中移動。現在的黃龍已是先天境界後期。修煉的進展速度隨之又慢了不少。一連修煉了半個月，絲毫感覺不到一點進展，黃龍也有點沮喪和無奈。畢竟華夏世俗界的靈氣太稀薄了。
「算了，干脆玩幾天再修煉吧！」黃龍心里想道。
這天，天氣晴朗，碧空萬里如洗。寺里的香客和游覽的旅人絡繹不絕。黃龍走出後院，沐浴在溫暖的陽光里，郁悶的心情也一下得到了解月兌。
走著走著，黃龍來到了放生池邊。路上行人很多，這時走來一個身穿大紅色衣服的小女孩，讓她如鶴立雞群。只見她一頭烏黑亮麗的長發隨風輕搖，如玉般晶瑩剔透的臉袋滿含喜色，唇紅齒白，活潑可愛。好一個青春爛漫、如花似玉的小姑娘。
「這個是誰家的姑娘啊，真標致，長大後肯定是個大美人！」路人甲議論道。
「她是附近虞家村虞世杰的女兒，叫彩鳳。由于活潑漂亮，惹人喜愛，大家都叫她‘玉女彩鳳’。」路人乙自豪地答道，宛如自己是萬事通一般。
听到路人的議論，正遠眺群山的黃龍不由的轉頭往路上看了看。
「好好看的姐姐哦，要是我有一個這樣的姐姐就好了！」看到活潑可愛的紅衣女孩，黃龍不由地暗暗想道。