不知過了多久，宇辰睜開了沉重的眼皮，刺眼的光線襲來，雙眼立刻一閉，緊接著又打開，如此重復幾十遍，待適應下來後，抬頭仔細打量了四周。
這是一座簡易的木房，靠門處擺放著一些生活用具，其床前擺放著一張木桌與帶血的紗布，除了這些再也沒有什麼東西。
宇辰想起身坐起，確發現全身被一層紗布所包裹，完全動彈不得，運用感知查探體內，心頓時涼了下來，體內氣旋顯得異常干癟，修為全部散失，全身毫無力量，現在的實力連一個武者都不如。
「唉~」
對此，宇辰無奈的搖了搖頭，深深的嘆了口氣，想要恢復全部實力，不知要多久時間。
「俊小子，昏迷四天總算醒來了，要是在等一天，老子就要把你下葬了」
一道老不正經的聲音從門外傳來，踏門而來是一名邋遢老者，一手扣著鼻子，一手托著酒瓶。
宇辰望了其一眼，憑借敏銳的感知力，覺察到對方的修為甚是恐怖，自己完全看不透。
邋遢老者來到宇辰面前，紅撲撲的臉蛋一笑，將手中酒瓶底遞向宇辰面前「俊小子，要不要嘗一口」
「這不太好吧！」
邋遢老者發自內心的好意，讓宇辰性格難以冷酷下來，想到自己有傷在身，飲酒會加速惡化傷勢，只能搖了搖頭。
「俊小子，老夫可是你救命恩人，這麼不給面子」邋遢老者臉色一怒。
見對方有些生怒，宇辰心中過意不去，只能點頭答應「那好吧！先聲明我不會喝酒」
「給你」
邋遢老者似乎忘了宇辰身上包著一層紗布，自己要是這樣遞酒過去，對方該這麼喝。
「那個，這樣不方便吧！」
宇辰雙眼瞄向身上的紗布層，邋遢老者立馬明白其意，用手拍了拍頭「俊小子，你看我這記性」
邋遢老者放下手，對著宇辰身上的紗布層輕輕一劃，一道細微光線劃過，其裹在身上的紗布一分兩半。
沒有驚訝對方的手法，宇辰身子一使勁，紗布層被掙月兌開來落于一地，全身恢復了行動能力。
「來"見宇辰恢復了身體行動能力，將手中的酒瓶遞了過去，宇辰伸手將其接過，沒有一絲猶豫，舉起酒瓶放在嘴上，如牛飲倒入了口中。
幾口下來，喉嚨感覺火辣辣，全身一股燥熱感，宇辰立馬將酒瓶放于一旁，雙腿盤膝而坐，運起大荒蠻決，煉化體內的熱氣。
老者望了眼盤膝而坐的宇辰，眼中一絲精光閃過，僅僅是一會，便有恢復到了之前的邋遢狀，一手扣著鼻子，取過一旁的酒瓶，小口品嘗了起來。
「呼」
良久，宇辰睜開雙眼，長長的吐了口氣，眼中盡是喜悅之色。
老者笑嘻嘻的望著宇辰，一番老不正經道「俊小子，你的運氣可不是一般的好，隨便喝幾口酒，就到了後天之境。老子有點懷疑，你是不是某位大神的私生子」
宇辰望向對方手中酒瓶，頓時明白了些什麼，恭敬的行了個禮道「多謝前輩」
邋遢老者見宇辰對自己行禮，有些無賴的開口道「俊小子，謝老子干嘛」
宇辰听了這話，一番無語「」
邋遢老者見宇辰無話可說，開口一番誘惑道」俊小子，想不想快點恢復修為「「前輩你有辦法」
宇辰也想快點恢復修為，大荒蠻決也有一些強大的療傷秘術，可是因為自己境界不到，施展不了這些秘術，本以為要慢慢修養才能恢復過來，听聞邋遢老者又辦法，宇辰神色激動了起來。
「跟我來」
邋遢老者左倒右晃走了出去，幾步下來瞬間離開了木屋，見到這樣奇怪的走路方式，速度如此之快，宇辰顧不得驚訝，連忙跟了上去。
山谷中，遍地都是樹木樁，邋遢老者單腳立于木樁上開口道「俊小子，從今天開始老子給不制定一個方案給你訓練，可以加快你的療傷進程訓練的大概方案是……」（省略幾百字）
話落，邋遢老者騰空飛起，宇辰見狀連忙跳了上去「好了吧！俊小子」
一道聲音從上空傳來，宇辰點了點頭。
「嗯」
邋遢老者見狀，從髒不拉幾的衣袍中，伸出兩只枯黃的雙手，對著下方一吸。
「吸羅萬物」
邋遢老者的雙手上爆發出耀眼的白色光芒，整個山谷微微震動了起來，擦在地上的樹木樁上也跟著搖晃起來，站在樹木樁的宇辰，身子受影響，一陣劇烈搖晃，隨時有可能從樹樁上掉下來如此連續不斷的搖晃，宇辰干脆下了樹木樁，靜靜站于一旁很快周圍的一切都停止了搖晃，站于樹木樁上的宇辰抬頭一望，心中暗道「此術到底是什麼級別的，盡然如此厲害」
「起」
身在高空上的邋遢老者，雙手向上一迎，大喝一聲。
所有插在地面的樹木樁，嗖的一聲朝著天空飛去，一根根排列開來，靜靜的懸浮在邋遢老者腳下。
宇辰抬頭望著天空中密密麻麻的樹木樁，驚訝的瞪大眼楮「這…」
邋遢老者抬起右手，對著懸浮在腳下的樹木樁一吸。
「嗖」
只見幾百跟樹木樁都朝著邋遢老者右手的方向飛去，全都懸浮在其右手面前，控制著樹木樁，懸浮在宇辰的頭頂上空。
「落！」
「嗖」
「嗖幾百根樹木樁，如冰雹一樣，朝著宇辰的方向砸了下來，樹木樁距離宇辰只有十幾米高時拳頭緊握爆發出強烈戰斗意志施展著邋遢老者之前所教的格斗技巧與數百根樹段對轟了起來。
「砰、砰、砰」
宇辰快速用拳頭轟向樹木樁，每使出一拳一腳都會，帶著一股強烈的氣流聲。
宇辰淋灕盡致的揮霍著格斗技巧，每根樹木樁經過兩三拳強烈攻擊之後，都會被轟成碎片，一些沒有擊碎的樹木樁，又被老者吸起，繼續*控著砸落宇辰。
花了近一個時辰，宇辰這才勉強將所有樹木樁擊完，滿頭盡是大汗，氣喘吁吁不已。
「呼~呼」
這時，上空傳來一道聲音「俊小子，你每攻擊一輪後，都有十分鐘的休息時間，好好把握這十分鐘恢復體力吧！」
話落，邋遢老者雙眼一閉，雙手放在背後，等待著十分鐘過去下方的宇辰，听了老者的話，連忙雙腿盤膝而坐，運轉著大荒蠻決快速的恢復著體力十分鐘眨眼間就過去了，宇辰睜開雙眼站了起來，抬頭看著天空中密密麻麻的樹木樁，握緊拳頭等待著老者的下一輪攻擊。
這時，邋遢老者緩緩的睜開了雙眼，伸出左手對著腳下的樹木樁往下一揮。
「嗖」
「嗖」
數百根樹木樁落下來下去，宇辰見狀，縱聲一躍而起。
「唰」
使出格斗技巧與樹木樁對轟了起來，一番拳腳並施，諸多樹木樁被擊碎。
一輪又一輪的攻擊過後，一天便這樣過去了。