梁凱把自行車放在後院里的時候，流雲道長正在後院里緩慢里打著一套宛若現在健身用的拳，梁凱看了一會，這拳法時快時慢，宛若太極，可是，卻又同現在的太極卻有著很多的不同，在大學的時候，所謂的體*課程是可以學到太極和太祖長拳這兩種健身拳法的，不過，那個時候大多數人都把那當做一種體*來學，卻沒有人當做真個的，就算這麼多年過去了，梁凱雖然不在會耍，卻也能記得幾個手勢和動作的，流雲道長的這套顯然不是。
而梁凱的到來，甚至那些後院里同樣「吼哈」之聲不斷的武僧的呵出來的聲音也並沒有影響到流雲道長的絲毫。不緊不慢，形若流水，延綿不絕，梁凱雖然不懂的拳法，可是，此時看來卻是感覺到這套拳法極為悅目。
「小凱，你來了，」流雲道長緩緩的收了拳勢，這才微笑著招呼著梁凱。然後從旁邊的架子上拿起毛巾，順便擦了擦額頭上細密的汗珠，看來這書.客網似緩慢的宛若太極般的拳法，卻並不是那麼的省力啊。
一張板床，一床被褥，一張桌子，四張凳子，靠近床的旁邊有個放東西的櫃子。在禪房的牆壁上除了一個大大的「禪」字以外，幾乎沒有其他的裝飾。大約有十幾個平方的房間內此時給人的感覺就是特別的空曠，青磚鋪設的地面上清掃的道是很干淨，不過，這件房屋除了大，和干淨以外，給人的第一眼的感覺就是簡陋，幾乎沒有什麼家用電器或者輔助的生活用品。
看到流雲道長的禪房如此的簡陋，梁凱也不由的感慨，從天龍寺的一眾和尚對流雲道長的推崇方面來說，流雲道長的地位應該不低，可是住房卻是如此的簡陋，從這方面來看，其他的禪房也不一定能夠「豪華」到什麼程度去了。
出家人，這才是真正的出家人啊，出家，並不代表無家，而是四海為家。
梁凱不知道流雲道長為何如此熱衷的並且無償的幫助自己，無論是前世的幾十載歲月的生**會，還是今生的明悟，在他看來，社會就是充滿了爾虞我詐，利益燻陶著現今社會人的心靈，金錢蒙蔽著現在人的雙眼，物質誘惑著人們逐漸的放棄了原來作為人的本質，生活迫使現代人壓抑著那善良的一面。梁凱也曾按照這個標準去衡量流雲道長，可是，其結果卻是「隨緣」。
這就是流雲道長同梁凱要的報酬，兩個字︰「隨緣」，一個答案說的梁凱羞愧滿面。
也許，真的是緣吧。看著面前胡須潔白卻是紅光滿面的流雲道長，梁凱再次的平定了心神。
「小凱，其實，你這種癥狀並不好調理，而無論是凝固靈魂，還是加強體魄，總歸來說這些都是外力，外力雖然有一定的輔助作用，可是，最基本的還是你自己的本心，只要不放棄，只要本心堅持，一切皆有可能，佛家說定，道家說忘我，其實，都是精神的體驗。我早上給你的《道德經》其實在我們道家來說，應該是叫做清心咒，而清心咒也並不是只可以施展在《道德經》的這些經文上，甚至咱們在平常的說話的時候都可以施展出來，這就是清心咒的最高境界。不過，這種境界也只是在傳說之中的存在，呵呵，老道我是沒有這個能力施展出來的，就是我給你的《道德經》版本的清心咒，也不是我誦讀出來的。」流雲道長從櫃子里翻出來一個包裹，隨手在里面翻看了起來，便翻看邊同梁凱解釋著他自身的情況，並且說了一下清心咒的情況。
清心咒如何的厲害，梁凱不知道，不過，總歸來說，就是一個澄清心神的法門罷了，按照流雲道長的說法，修煉到最高境界，一言，一語之中，都可以施展出清心咒的效果來。
至于這種境界到底有多麼的厲害，其實梁凱的內心並不想去探討，他只是想盡快的把自己這重生後帶來的後遺癥治好，然後好無牽掛的奔波去人聲的旅途之上。而現在的梁凱所學習的清心咒也只是按部就班的去跟隨者清心咒的語和特殊的語氣以及韻律去學習，卻並沒有去探尋其根本，而且流雲道長也並沒有同他講解其本質內容。
現在梁凱最主要的人物，就是保住自己的性命，留下自己上輩子的記憶。
「這本小冊子也是從《道德經》上演化來的強身健體，固本培元的法門，而且想要修煉這本法門，就必須和《道德經》清心咒相配合才行，也只有兩種法門同時修煉，才能凝固靈魂，加強你的體魄，起到固本培元的作用，這樣，才不至于使你的靈魂過重而整個崩潰。而至于修煉的效果，不過，我看你資質不錯，應該可以很快的上手的，來，我給你解說一下里面的內容，今天我在帶你修煉一下，這本小冊子你拿去體悟一下，隨時可以修煉，反正也不是啥重要的東西，以後你每天早晨和晚上來的時候我在指導一下就可以了。」
這本小冊子不算太厚，總歸才三十多張，每張上面都有一個相應的招式圖案和步驟解說，從上面的字跡和這本冊子的新舊度來看，估計也是最近些年才印刷出來的，只是這冊子上面沒有名字，也沒有出版編號等一些內容，泛黃的書皮看起來有些破舊，書頁部分甚至都翻的有些破損了，看起來平時這本書翻看的應該不少，不過，內容並沒有遭到破壞。
人形圖像同各種動作相配合，旁邊的注解于動作相結合，誦讀《道德經》的清心咒也要跟隨者每一個動作，然後配合著清心咒特殊的音符韻律結合在一起，三者合一，才算是可以真正的做到形意識三者結合，也就是說只有三者完美的配合在一起，才能做到精，氣，神三者結合在一起，這樣，才能起到固本培元，凝神練體的作用，不然的話，兩者分開來練，雖然能夠起到一定的作用，可是，作用卻並不是太大，甚至連刷上兩通太極拳的作用大都沒有。
推車走出了天龍山，微微的涼風從湖面上吹來，次的，梁凱感覺到了幾分的沮喪，雖然流雲道長再三的同梁凱打氣，不過，從今天修習的情況來看，想要三者合一，根本就不是短時間內可以做到的事情，而且，梁凱也僅僅有一個月的緩沖時間，如果這一個月內不能緩解，那麼，等待的結果是什麼自然連想都不要想就知道了。
因為就在梁凱走出天龍寺的時候，那雙鬢之間的針扎的疼痛猛然加劇，甚至疼的讓梁凱頓時額頭虛汗冒起，頭腦為止蒙，眼前的景色都有了點恍惚。
看來，自己的身體狀況，明顯的又有了幾分的惡化了，也許，用不到月底也說不定
路燈泛黃，湖風輕撫垂柳，柳葉颯颯作響，梁凱輕輕的嘆了口氣，收拾起那略微沮喪的心情，回頭看了一眼站在門口送自己出門的流雲道長和釋念禪師，再次的堅定了自己的心神，同這兩位打了個招呼，緩緩的蹬上自行車，那孤單的身影宛若是夜空下的孤獨的騎士，孤單的身影在有些泛黃的路燈的照耀下拉出了老長，直至逐漸的消失在了流雲道長和釋念禪師目光所及的範圍之內
路燈泛黃，湖風輕撫垂柳，柳葉颯颯作響，梁凱輕輕的嘆了口氣，收拾起那略微沮喪的心情，回頭看了一眼站在門口送自己出門的流雲道長和釋念禪師，再次的堅定了自己的心神，同這兩位打了個招呼，緩緩的蹬上自行車，那孤單的身影宛若是夜空下的孤獨的騎士，孤單的身影在有些泛黃的路燈的照耀下拉出了老長，直至逐漸的消失在了流雲道長和釋念禪師目光所及的範圍之內