中國功夫源遠流長門派繁多，但所修煉功法的要義卻萬變不離其宗，大體可以分為兩大類，其中一類是以拳腳功夫為主外家橫練功夫，金鐘罩、鐵布衫就是其中的代表。而另一類則是內家的養氣功法也就是俗稱的內功。
散功這種事情大體也可以分為兩種情況，其一是修煉者厭倦抑或是因為的一些不為人知的原因自行散功。其二便是具有一些強迫性質的，例如仇家追殺或者是觸犯了門規由師門長輩親自出手廢除。
兩種情況自行散功的結局相比之下更好一些，外家橫練功夫多注重自身身體的淬煉已達到無堅不摧的目的，因此，只要腦中漸漸淡忘自家功法的行氣法門以及招式，加上長時間的停止修煉引起的身體退化，久而久之的就達到了散功的目的。內家功夫散功的時候其尺度有些難以掌握關鍵是身體里不能存留一絲一毫的原有的真氣，否則就算是前功盡棄了，而且內家功夫散功後由于修煉者一時間失去了內力的支撐，身體會在短時間內出現虛月兌的現象，調理的好的話不會有絲毫隱患，可要是調理不得法的話也難免會落下病根之類的。不過，自行散功最大好處就是只要修煉者再有習練的心思，又有時間以及精力就可以重新開始。
強迫性的散功的下場就比較慘了，外家橫練功夫的修煉者一身修為大多都在自己手腳之上，因此其散功的方法最為簡單卻也是最為凶殘的一種，那便是直接打斷手腳，使得修煉者一生都不能再使用自家的功夫。
修煉內家功夫的下場估計是最為淒慘，其散功的意思就是指直接將修煉者的經脈打斷或者是用強大的外力將丹田擊破，因此，強迫性散功的後患也是十分的明顯，修煉外家橫練功夫的被強制散功後斷手斷腳終身殘疾，修煉內家功夫的被人打斷經脈、擊破丹田直接引起內府的創傷和病變，散功以後日子頑疾纏身能活到個三四十歲就該偷笑了。被強迫性散功的修煉者如果沒有小說中主角小強一般的生命力外加逆天的運氣和奇遇的話基本上今生再次修煉無望了。
好在秦縱是屬于前者的自行散功的範疇，自己現在年紀小時間精力一大把，內力全失後重新修煉也不算太糟糕的事情，足足想了整整一天的時間，秦縱還是覺得自行散功後自己苦練多年的內力就此煙消雲散實在是太浪費了，倒不如將自己的內力全都傳給姥爺，盡管自己內力的數量比不上姥爺幾十年積攢的內力雄厚，但勝在精純一些，沒準還能幫助姥爺跨過那道坎成功的提升境界也說不定。一大早來到客廳陳、6二位老爺子今天都在陪著姥爺喝茶聊天，不過，二位老爺子看向秦縱的眼光有些奇怪，而姥姥則是天還不亮就帶著秦天出去‘玩’了，其實秦縱心里明白的很，估計是秦天被自己昨天的樣子給嚇到了，所以兩人在自己起來之前就找借口溜走了。
「萬萬不可！」听到秦縱要將一身的修為全都傳給姥爺，陳老爺子跳起來叫了一聲，隨即笑嘻嘻的想秦縱說道︰「小縱啊，爺爺平時對你不薄不如將內力都傳給我吧！」陳老爺子雖然在中醫方面有很高的造詣，但唯一的遺憾是自己熟通身體五行陰陽互補的理論卻終生沒有接觸過玄妙的內功心法，更何況如今這把歲數就算是把傳說中的《九陽神功》這樣的絕世秘籍放在眼前等修煉出個所以然的時候估計連渣都剩不下了。
「老家伙見過不要臉就沒見過你這麼不要臉的，你跟我家小縱非親非故人家憑什麼把多年辛苦修煉的內功傳給你啊！」听到陳老爺子的話，6爺爺差點一腳踹過去站起來橫挑鼻子豎挑眼的罵了一通，緊接著對著秦縱一副笑容可掬的說道︰「小縱啊，我家小香兒就交給你了，作為孫女婿的你，是不是應該為了我老人家能夠抱上重孫子做些努力呢？」6老爺子雖然沒明說，但其真正意圖已經表露無疑了，幾位老爺子都是人老成精的人，說實話這兩位經歷過的事情比秦縱兩輩子加起來翻個好幾倍都不止，而且各個背景深厚，所接觸到的奇異事件也比普通人多得多，因此，一些不為人知的事情也多多少少知道一些內情，例如︰內力卻是存在，而且這東西具有養生的功效更是無可爭議的。
「你們兩個老家伙別痴心妄想了，以你們如今的歲數身體的經脈不但淤塞更是脆弱不堪，如果小縱真的將內力傳給你們很可能搞得你們經脈盡斷，輕則弄個殘廢，重則直接去找閻王喝茶聊天也不是不可能的！」姥爺實在有些看不下去了，散功對于每個習武者來說無疑是極為痛苦的決定，陳、6二位老爺子倒好，為了別人不得已放棄的內力爭得跟瘋狗搶食似的。
「切，不早說！」兩位老爺子听到姥爺的話不由得齊聲道，臉上多多少少帶著點遺憾，老實說到了這個歲數不惜命那是不可能的，就連精通醫理的陳老爺子也是禁不住誘惑腆著臉問了一句。年老體衰經脈淤塞脆弱這件事陳老爺子自己也不是不知道的。
「你決定了？」姥爺絲毫不在乎兩個老小孩兒的言語，走到秦縱的面前問道。此時，姥爺絲毫沒有得到秦縱內力的喜悅，反而是心痛得要命。
「恩！」點了點頭，秦縱隨後說道︰「姥爺，您放心我現在年紀還小從新來過也沒什麼大不了的！」這話說的好听，但苦練多年的內力即將付之東流任誰臉色也不會好看的。
「等等！」見到此情此景陳老爺子最終心一橫連忙叫住向里屋走去的姥爺與秦縱二人，說道︰「老哥，不如再等幾天，我給開幾幅藥再用針灸打通血脈，趁此機會就算不能根治你的頑疾調理一體也是好的！」說這話的時候陳老爺子明顯沒有多大信心，畢竟就算自己再怎麼精通藥理，熟通人體的經脈，但對于玄妙的內功還是有些拿捏不準。
「老陳，你有多大把握？」說到正事6老爺子也正經了起來，別看姥爺現在跟一般的老人無二。甚至臉色看上去更好些，但姥爺身體里的頑疾始終是個定時炸彈，不作則以，一旦作陳老爺子也沒多大把握再次壓制下去，隨著相處的時間越來越長兩位老爺子真的不願意見到姥爺頑疾無法壓制的那一天的到來。
「五成！」想了一下陳老爺子續道︰「就算不成功我也可以保證對老哥的身體沒有絲毫的損傷！」听到這話客廳之中的所有人不由的松了一口氣。
接下來的幾天里陳老爺子忙進忙出的可算是累壞了，關鍵是藥方之中的藥引竟然是陳老爺子收藏多年視若性命的千年野山參。見到野山參的時候姥爺和6老爺子雖然嘴上什麼都沒說，但心里感動是免不了的。
另外，每到晚上陳老爺子都要對姥爺進行一次針灸，針灸這種治療技術相傳在三皇五帝的時候便已經出現，距今已有兩千多年的歷史了，主要的作用就是疏通經絡，調和陰陽，扶正祛邪，經過多代醫學巨擘的改良在唐宋時期更是走向了鼎盛，但要想成為一名合格的針灸醫師卻是難上加難，其不但要求醫師對人體經絡和五行之氣了如指掌，施針之時還要平心靜氣精神全力集中，其中有些手法的掌握更是只可意會不可言傳，需要在名師的指導下經過長時間的實踐與揣摩，這也就使得個中高手猶如大熊貓一般稀缺與珍貴。每次給姥爺針灸完之後陳老爺子都會累得汗流浹背可謂是既勞力又勞心。
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更新晚了，沒有什麼好辯解的，只能向大家說聲︰對不起！
希望大家諒解！