（一）天地四季
天蒼蒼.地堂堂
雲飄飄.霞張張
日冉冉.月融融
春朗朗.暖洋洋
雷隆隆.雨汪汪
綠茵茵.花燦燦
紅艷艷.紫祥祥
青翠翠.油亮亮
夏炎炎.荷爽爽
果累累.蜜漿漿
沉甸甸.金黃黃
秋瑟瑟.野莽莽
星熠熠.亮閃閃
霧蒙蒙.結霜霜
風蕭蕭.寒徹徹
雪皚皚.白茫茫.
（二）運動養生
早早起.早早睡
搓搓耳.揉揉眼
動動鼻.展展眉
提提神.醒醒腦
抬抬頭.洗洗臉
捏捏肩.捶捶背
伸伸臂.揮揮腕
抻抻頸.轉轉椎
扭扭臀.甩甩手
跺跺腳.踢踢腿
彎彎腰.按按肋
打打拳.跳跳舞
跑跑步.練練功
游游泳.劃劃水
散散步.遛遛彎
吸吸氣.吐吐廢
灌灌頂.摁摁**
吞吞津.張張嘴
推推脊.摩摩膝
捂捂臍.暖暖胃
刮刮痧.拔拔罐
好好脈.听听肺
哈哈笑.健健身
養養生.悠悠醉.
（三）美妙廚藝
淘淘米.煮煮飯
熬熬粥.粒粒軟
面.蒸蒸饃
烙烙餅. 面
拉拉皮.打打糕
搓搓條.削削面
包包餃.貼貼卷
巧巧果.酥酥甜
攪攪沙.冰冰點
擇擇葉.洗洗菜
浸浸水.干
刮刮皮.切切瓜
擦擦絲.片片片
滾滾塊.掐掐段
醬醬果.脆脆丁
加加醋.點點鹽
配配料.調調味
煎煎蛋.拌拌餡
雕雕花.拼拼盤
炖炖肉.炒炒菜
炸炸翅.扒扒排
烤烤鴨.涮涮片
燒燒雞.汆汆丸
蝦.燜燜筍
燻燻魚.煸煸鮮
拔拔絲.炸炸圈
噴噴香.斟斟酒
勺勺盛.筷筷扦
嘗嘗酸.品品咸.
（四）休閑娛樂
風清清.天蘭蘭
山巍巍.水潺潺
浪滔滔.雲片片
雨紛紛.路漫漫
談談心.聊聊天
逛逛街.散散心
品品茶.侃侃山
插插花.把把盞
修修枝.噴噴水
下下棋.扯扯閑
看看天.拍拍照
讀讀書.翻翻典
猜猜謎.剪剪紙
刻刻章.鏤鏤版
研研墨.擺擺硯
畫畫畫.練練字
烙烙花.簇簇蓮（注1）
瞧瞧譜.對對調
拉拉弦.吹吹管（注2）
彈彈琴.唱唱歌
走走台.表表演
听听樂.觸觸電
泡泡吧.上上網
閉閉目.養養眼
瞅瞅水.踩踩灘
放放松.望望遠
編編藍.巧巧聯
試試褲.擦擦鞋
織織衣.洗洗衫.
（注1）有一些地區把手工制作紙花叫做簇花。
（注2）拉拉弦指拉胡琴；胡琴是一個統稱,我國的拉弦樂器比較模糊的叫法就是胡琴，比如︰二胡、京胡、板胡、高胡、墜胡、擂琴等等。\