武本是道 第三章 自我深度睡眠(上)

作者 ︰ 彈指間

一天的時間是24小時五天的時間是小時。在五天的極度疲憊後又經過李亞蒙的腿法測試眾人可謂是身心都達到了極限點。

李亞蒙帶著眾人到城北一處幸存下來的一片平房建築群每個人都安排在了一個獨立房間里。

房間中的設備也算得上是賓館級的但是對大家最大誘惑的還是那張舒適溫暖的床。

就這樣11小時後6續有人開始醒來。直到14小時後除了沈異天外的人全都蘇醒眾人也都是武道中的少年精英蘇醒之後並沒有貿然的行動而是各自調養休息。

當眾人休息結束調養好身體後才從房間中走了出來。雖然每個人的神色不一但是眉宇間都有種越後的興奮感。

同時所有人都現李亞蒙一動不動的站在最靠右邊的房間前在手上的上做著記錄。

何夜雨擔憂道︰「看來我們的所有數據都已經輸入到那台里了若是我們的數據出了教官本來的想象會不會提高第二次特訓的難度?」

劉天傲冷哼一聲道︰「提高就提高有什麼可怕的。我現在所關心的是這個房間里還有誰在睡覺。」

莫遠左轉右轉的望了一圈小聲的說道︰「阿天呢怎麼沒見他人影?」

這一說眾人也都恍然過來原來在那房間里的竟是沈異天!方水藍秀眉微微一蹙自言自語的說道︰「在身心疲憊之下人類會進入到了深度睡眠中。深度睡眠是迄今為止生理學上現的最有效睡眠方式只有處于深度睡眠大腦細胞才能完全休息使精力得到充分恢復並且在腦內能合成促進身體生長育的生長素。」

「同樣在深度睡眠中人的體能將會最大效率的恢復和提升。簡單的說這就是一個月兌胎換骨的過程。而這個過程究竟有產生多少效果則取決于睡眠前人體的狀態和對這個過程的自我掌握。」

「身體良好的普通人深度睡眠一般在34個小時左右習武者體能消耗巨大深度睡眠時間比這個值稍高。象這種5天的極限訓練深度睡眠可達8小時以上但是最長的不會過15個小時。」

「也就是說我們大家都是屬于這個正常值的範圍內。」劉小帥連忙迎合道然後話題一轉嘻笑道「可是方小姐這沈異天好象就不太正常了這時候怕有18個小時了吧?」

莫遠搔著頭大奇道︰「乖乖阿天實在太了不得了我才睡14個小時他竟然睡到18個小時醒來後會不會變成人?」

雷橫還未說話劉天傲接口呲笑道︰「人我怕會是植物人吧。深度睡眠是一種本能的反應也是恢復肌體的過程在短時間內可以恢復精力和促進力量的增長但是時間一旦長了就有可能造……

成身體機能的破壞使得身體的某些部位尤其是腦細胞進入不可復元的狀態。」

莫遠嚇了一跳道︰「不是吧?劉兄你是開玩笑的吧?」

雷橫輕笑道︰「阿遠你別听他胡說他這番話對于普通人是合理的。但是對于我們武者而言卻又存在不合理性。古人所謂的龜息功不就是深度睡眠的一種形式也就是說深度睡眠其實是可以自我調節的。」

劉天傲哈哈大笑道︰「那種子烏虛有的東西你也相信?果然是大塊頭大苯球這個大字果然沒形容錯。」

雷猛重重的哼了一聲濃眉一揚道︰「小子說話客氣點。」

劉天傲嘖了一聲從口袋里模出一袋金幣丟在地上滿臉不屑的道︰「剛才你們一瓶水賣1個金幣現在這里有5o個金幣只要你們好好被我罵一頓這些就是你們的了。」

雷猛面色頓時慍怒劉小帥對著方水藍小聲說道︰「天傲又要沒事找事了這家伙一天沒架打就煩躁不安。」

方水藍淡淡說道︰「不折手段麼?」

劉小帥笑道︰「對他而言只要能和對手暢快打一場什麼手段都無所謂。」

方水藍微微眯了眯眼美眸中若星辰點點認真的打量了劉天傲一下嘴角似有笑意。

雷橫按住雷猛的肩膀示意他別動怒從地上撿起那袋金幣嬉皮笑臉的道︰「既然劉少爺這麼大方那我們真還不好意思不要。」

「哦?」劉天傲臉上浮出一絲冷笑挑釁道「就算被罵及父母先輩也無所謂嗎?」

眾人見到雷橫為錢而如此屈尊都暗含冷笑和不屑莫遠低聲道︰「雷大哥我們可不能為了錢失去一個武者的尊嚴!」

雷橫朝他笑了笑掂量了一下道︰「莫小子說得在理這錢雖然重但不及尊嚴。當然這東西我也很想要卻不知劉少爺有沒有其他的方法?」

劉小帥恍然大悟道︰「這雷橫倒是比他大哥聰明多了竟然一眼就看穿了天傲的企圖。」

劉天傲露出個滿意的笑容道︰「那太簡單了我們就在這里斗上一場吧。」

「呵不怕沒有力氣進行下一場特訓嗎?」雷橫似笑非笑的道。

「勇者無懼!」劉天傲傲然的抬起下巴說道。

氣氛到這里開始變得緊張起來如果雷橫應下這話三人之間便有一場惡戰。這剛經過休息實力得到提升的眾人也都感覺有些熱血沸騰的感覺。

有期待也有擔憂第一場的特訓都如此磨人第二場自然更勝些。卻也不知道劉天傲究竟是勇猛還是傻氣但是他的這份膽色卻容不得人小窺。

一頭猛虎就算瀕臨死亡也有一身虎氣!

就在這時一直未開口的李亞蒙說道︰「何夜雨11小時、劉小帥12小時、劉天傲13小時、雷猛13小時、雷橫13小時、莫遠14小時方水藍14小時。」

眾人都把目光匯集到李亞蒙的身上只見他掃了眾人一眼接著說道︰「深度睡眠時間表現出的是一個人的先天體質。先天體質雖然不能決定練武的成效卻能在很大程度上使得練功事半功倍。所以要想越根骨的局限你們所要做的就是不斷的強大精神力量不斷的在瀕臨死亡的境界和戰斗中磨練意志。」

眾人都微微頷很是贊同李亞蒙的這一番言論。

接下來李亞蒙又說道︰「以目前第一階段的數據來看沒有一個人讓我滿意。所以我決定提前進行第二場特訓!」

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