下午，在醉紅樓的大廳里，十多張嶄新的床單正擺放在寬闊的空地上（緋聞王妃pk魅惑王爺第七章︰訓練內容）。一個個打扮得花枝招展的姑娘們正排成隊列，等待著納蘭洛微的安排。
「听清楚了沒有？所有人分成兩隊，按照我剛才的示範，一隊做仰臥起坐，一隊頭頂著書做台步練習。那好，現在開始！」
三十多個人，分成了兩組，開始按照納蘭洛微的安排進行訓練。
「你是沒吃飯嗎？一個仰臥起坐都做不起來！換人，做不到50個的通通給我站在邊上去！」
「是用頭頂著書，不是讓你抱著書！」
「不會做就不要做，讓別人拉你是怎麼回事？」
「走台步，台步！這樣三步一頓，五步一歇的，你是做粗活的人嗎？」
……
空曠的大廳里，納蘭洛微的喝叫聲響徹全場。根據不同的場合，調整自己去適應不同的身份，這是她的專長，也是為什麼淡漠的她會突然變得這麼血性方剛的原因。她之前，有一次出任務，便是潛伏成為敵方政營培養新生力量的培訓教官，訓練人，自然不在話下。
「好了，今天就做到這里，沒達到50個仰臥起坐的人，和堅持不了一刻鐘頂書走台步的人，地上的床單就由你們負責清洗干淨，明天繼續！」
一听到納蘭洛微的話，姑娘們頓時不顧形象的一片哀嚎。
「微雨，洗床單這種事是老婦人做的事，我們可不會做的！」人群里，那些仰臥起坐沒過50的都紛紛表態抱怨著。
「就是，微雨，你現在雖然是咱醉紅樓的花魁，但管著咱醉紅樓的眾姑娘們的可是吳媽媽，吳媽媽的位子，可不是那麼容易就能讓你坐上的。我勸你，最好別不自量力！」飄紅的聲音，附和著那些抱怨的話，插了進來。
「我要做什麼，那也不是你能過問的。勸你最好別逼我拿你當炮灰！」飄紅和顧無憂，這兩個人從剛才她開始訓練，一個便借口說不舒服，另一個連說都不說，就那樣，無所事事的坐在那里。本來，她們愛練不練，她懶得管，但現在，竟然來故意找她的碴，哼，很好！
雖然不知道炮灰是什麼東西，但看納蘭洛微的神情，飄紅知道這一定不是什麼好東西。加之她那一臉有恃無恐的囂張模樣，早已讓飄紅內心的憤怒之火熊熊燃燒著。
這時，靈兒端著一盤茶水走了過來，那是給正在緊張練習的姑娘們解渴用的。靈兒端著盤子來到飄紅面前，示意她拿起茶杯的時候，苦于無處可發泄的飄紅，頓時心下一熱，便手一翻，靈兒端著的整盤茶水都超自己身上倒了下去（緋聞王妃pk魅惑王爺第七章︰訓練內容）。由于現在接近立秋時分，天氣還是相當涼爽的，卻又不悶熱。所以，靈兒給眾人準備的是剛剛泡好的、還冒著熱氣的茶水。
「啊——」，被滾燙的熱水毫無預警的淋了個遍，靈兒痛得即時丟了手中的托盤，失聲痛叫著。
說時遲，那時快。納蘭洛微一看到靈兒被飄紅故意弄翻了茶水，便一個閃身，來到了飄紅的面前，「啪——」的一聲，一個清晰的手掌印便浮現在飄紅柔女敕的臉上。
「啊——，微雨，你是什麼東西？竟敢來掌我？」飄紅氣急敗壞的嚷叫著，憤怒中，她便撲身向納蘭洛微奔了過來。
閃身躲過飄紅的襲擊，納蘭洛微回過頭把飄紅一拽，便把她推到了地上。「這一巴掌是告訴你，無論你平時怎麼鬧，我都不會管你，可一旦觸犯我的底線，那我就不會輕易放過你！」說完，納蘭洛微走到靈兒面前，扶著她準備回房。走了幾步，她又一頓，清冷的聲音，響了起來。「我要做的事，從來沒有人阻止得了。事先聲明，我很懶，沒那麼多時間和你們耗。不想練習我所教的，你們就自己趁早離開，我絕不強求。明天早上，如果想來的，依然在這里集合。」話音一落，納蘭洛微就攙著靈兒，頭也不回的向著听雨軒的方向走了回去。此時的眾人，並沒注意到樓上吳媽媽正和一個戴著銀灰色面具的男子，正靜靜的看著剛剛所發生的一切。
隔天早上，納蘭洛微來到了大廳里。閑坐了許久，都不見一人來報到。看來，這醉紅樓想在上陽城里眾多的青樓妓館中月兌穎而出，成為第一青樓，並不是一件容易的事。人都不思進取，改善自己的生存環境，那就算其他方面做得再好，也是徒勞。
就在納蘭洛微準備起身回屋的時候，這時，從不遠處走過來四個女孩，她們或嬌俏可人，或清新月兌俗，較之一般的青樓女子多了一股婉約的大家之氣。
四個姑娘來到納蘭洛微的面前，其中一個較年長的女子出來說話，「微雨姑娘，我們4個人今天是專門來找你，請你訓練我們的。」
「哦，為什麼？」她想知道，她們能不能堅持下去？
「因為我們都不想屈居于人下，任人肆意褻玩！」女孩們一臉堅定。
「很好，就該是這樣的決心！那好，你們留下吧。」說完頓了片刻，納蘭洛微又開始說道︰「今天有點乏了，那就回去都好好休息吧。記住，從明天開始，每天我都會安排一些課程來教你們，也有相應的任務需要你們**完成。完成不了的，處罰自然是必須的。沒問題吧？」
「但憑微雨姑娘安排。」四個人，再一次的異口同聲。
接連一個月，空曠的大廳里，訓練的場景從未停歇。
只見，這邊地上，2個稚氣未月兌的女子緊張的做著仰臥起坐；而另外一邊，兩個，則頭頂著幾厘米後的古文書，練習著納蘭洛微示範給她們看，要她們學的貓步。
「記住，仰臥起坐，無論如何難做，都一定要堅持下去，這個可以練習你們的腰月復柔軟性，有利于塑造你們美好的體態；而頂著書走台步，這是練習你們的步姿，讓你們看起來更加的婀娜多姿。加油，美人們！」訓練，緊張有序的進行著，由外而內的改造著眼前的這四個女孩。
納蘭洛微看著她們咬牙堅持的模樣，不禁想起吳媽媽前幾天跟她說的，這四個女孩，便是之前她所說的大戶人家的頭等丫鬟，琴棋書畫雖說她們都只是略懂，不過，這也已經足夠了。她相信，在她的訓練下，她們會成為才藝雙絕的美人的。當然，光有才藝還不夠，她們還需要有能應對客人的膽識和能力，這些，她都會進一步教會她們的。
而昨天，吳媽媽也跟她說了，醉紅樓的新格局也已經按照她所說的，重新裝飾了一番。
這下，萬事俱備，只欠東風。