（1）
玉容最近有點小，煩惱。八，一，三，七，三，四，六，。
，雖說她現在有房有地有存款，有投資（粉絲加工廠），有分紅（火鍋店），日子過的美滋滋，家人們又听話又賣力幫忙，粉絲加工廠那幾乎不需要她做什麼了，閑的她天天在家養膘，從關家出來時瘦的皮包骨頭，現在養的白白胖胖。
可是，——
玉容愁眉苦臉，的看著自己那粗粗的胳膊，再小心的捏了捏自己腰間的贅肉，唉——一聲長嘆。
「小，姐，你怎麼啦？唉聲嘆氣的。」青梅拿著賬本從外面進來，她過來請小姐去吃飯，剛好踫到要來對賬的裴安，就順便幫他帶過來了。
「青梅，，你看看我的臉，有什麼變化嗎？」。玉容抓著青梅緊張的問。
青梅嚇了一，跳，仔細的看了看︰「沒有啊，小姐的臉好好的。」
「你再仔細的看，看，非常非常的仔細的看看。」
，青梅湊近了，睜大眼楮仔細的看過了︰「還是沒有啊，小姐，你到底怎麼了？」
「哎，呀——」玉容拉過青梅到梳妝台的鏡子前，認真的指著自己的臉頰說︰「這里，鼓起來了！」
「這里，雙下，巴出來了！」她的手指著下巴。
「這，里，都是贅肉！」捏了捏自己的胳膊。
「這里，，粗的像水桶！」雙手圈了圈自己的腰。
「哼，還看，不出來我有什麼變化嗎？」。玉容氣鼓鼓的說。一副你再看不出來你就不是我的貼身大丫鬟的架勢。
青梅這才恍然大，悟︰「小姐！你長胖了！」
，「你才發現？」玉容瞪了她一眼。
「天，天跟小姐在一起，我都沒發現，小姐現在有點肉了，以前在關家的時候，瘦的都是骨頭。」
「我胖了胖了，！都成大肥婆了。」玉容哀號。
「沒，有沒有，小姐，」青梅急忙安慰她，「小姐這樣好看多了，以前雖然瘦，可是一副沒精神的樣子，現在小姐白白胖胖的，一看就富態。」
持怎能保能跟們。「白白，胖胖富態」玉容听見青梅雷人的形容詞，想死的心都有了！
她只不過稍，稍長了點肉肉，怎麼听她說的好像都成大肥婆了。
「哎呀，小姐，，青梅不是那個意思啦。青梅是說小姐現在這樣很好看」
，「算了，你別說了。」玉容無語。
「我，要減肥！」她大聲的喊，握緊拳頭給自己打氣，「加油玉容！世界上沒有胖女人，只有懶女人！努力就會瘦！」
青梅看著自己，家小姐打了雞血的興奮樣，心里開始擔心起來，不會有什麼問題吧？
減肥，計劃第一招，不吃晚飯。
青梅是，過來請小姐去吃晚飯的，玉容理所當然的說不去了，不過鑒于這個時代的窮人多，大部分人都填不飽肚子，她要說減肥不吃飯寧願餓肚子，肯定會嚇倒這幫古人，所以當然不能實話實話她不吃晚飯是為了減肥，只能想了個借口，她不舒服，不想吃晚飯。
實心眼的青，梅一听小姐不舒服，急著就要讓福伯去請大夫，玉容連忙攔住她，好說歹說才讓她打消了念頭，讓她相信她家小姐只是想躺一躺，明天就好了，完全不用請大夫。
青梅擔心的一步，三回頭的走了，玉容高興的躺在打了個滾，勝利的開始！
，好吧，既然不吃晚飯了，那開始做運動，玉容站在房間中央，回憶著以前練習過的瑜伽動作，雙腿合並，抬起右手，抓住右腳，往上拉直，左手前伸，保持平衡
玉容，剛擺好一個金雞獨立的pose，房門啪的推開了，涌進來一群人。
大家看著玉容，怪異的動作，面面相覷，玉容也呆住了，剛剛才裝病，馬上就被抓包了，饒是她臉皮一向厚，此刻也微微的有些發紅。
「小，姐，你這是在干什麼？」福嬸發問，大家一致盯著她。
「你們，不是準備吃飯嘛，怎麼都到我這來了。」玉容趕緊放下腳，站直了，岔開話題。
「青梅說你，有些不舒服，我們不放心，就一起過來看看。」
「是啊，小姐，，我都說了你沒什麼事，他們還是一定要來看看你。」青梅抱怨著。
，玉容臉皮紅了紅，「我沒事，就是沒胃口不想吃飯，你們不用管我了，先去吃飯吧。」玉容說完就準備趕人。
「小，姐，我去請個大夫給你瞧瞧吧？」福伯問道。
「不用啦，我，身體好好的！」
「沒，胃口可是大事，還是看看大夫吧，要不有什麼問題就糟了。」裴安也在一旁幫腔。
「說了，不用啦不用啦，你們趕緊走，趕緊去吃飯，我要躺一會，躺完了明天就沒事
了。」玉容，一把把大家都趕出去，關上門。
哎呀，裝病也不，是那麼容易啊。
，「小姐，小姐」門外的大家不放棄的繼續敲門。
玉容，不理她們︰「你們快去吃飯吧，我躺下了。」
「小姐，你一，晚上什麼都不吃也不行啊，我去熬點清淡的湯給你喝，你墊墊肚子。」福嬸的聲音。
「不，用啦，福嬸，我什麼都不想吃。」玉容拒絕了，不吃不吃什麼都不吃，我要減肥！
過了一，會，外面的聲音沒有了，看來大家都退了下去，玉容噓一口氣，繼續做瑜伽。
睡覺之前最，一套瑜伽最有效果了，充分的把身體舒展開，促進血液循環，減肥的同時，還能保證更好的睡眠。