良久後，南宮昊天終于咬牙翻開了廢物化神訣，只見第一篇只寫著寥寥數十字︰此訣必須要億萬年難得一見的武道廢體之魂方可修煉，否則注定爆體而亡，永世不得超生，修煉者切記切記！！！
南宮昊天無語的望了望天，卻見到一片灰蒙蒙的一片，這里並沒有天，可是他還是忍不住猛地一豎中指，大喝一聲道︰「哈哈哈，這難道就是為自己專門準備的寶貝，又或者是那個男子提前知道自己將要穿越過來，特意將這本書交給我？」
這樣子想著，南宮昊天再次翻開第二頁，凸的，一道金光以迅雷不及掩耳之勢射入了他的眉心。南宮昊天呆立當場，而那書也化為了無邊的金光，消失在了他的手中。[]
同時，他也發現，在他的腦海中，有極為龐大的信息流涌入，廢物化神訣第一層——鍛體期，此期分為九個小境界，此期主在鍛煉無上寶體，鍛體一層，二層……一直到九層，每層所化金龍都會多一爪，九層過後，經過九九疊加法進入神訣第二層。
鍛體期戰技之一︰混沌之力，需要鍛體期第一層方可修煉，修煉了此混沌之力後，體內將產生無邊的戰力，源源不斷，比內力、法力、仙力、神力皆要強大，與修煉者的實力有關，可以將戰技的力量發揮出與境界相應的幾何倍數，乃是使用上蒼之手與九絕羅煙步所必要的無上聖力，非此不可修煉兩大戰技，不可發揮出戰技之無上偉力。
鍛體期戰技之二︰上蒼之手，需要鍛體期第三層方可修煉，混沌之力越強大，威力越大，最強時可捉日月、可拿山海、可碎大石……最重要的一個用處就是——可偷小罩罩，一招出手，罩罩我有！
鍛體期戰技之三︰九絕羅煙步，需要鍛體期第五層方可修煉，有此戰技在身，天地間隨處可去，乃是殺人放火、偷窺盜竊、偷小罩罩、小內內的絕佳步法，一步踏出，女人房屋，隨意進出！
……
看到如此婬|蕩的介紹，良久南宮昊天才回過神來，眼中神光一閃，頓時有些喜色流轉，這廢物化神訣根本就是專門為自己量身打造的一般，不論是修煉之後的強大還是修煉的要求，都是南宮昊天所期待的，用處也正中他的下懷。
當即，南宮昊天毫不猶豫的選擇了學習……
山中無歲月，就這樣子學習、修煉、打|飛|機，南宮昊天已經在這黑色戒指，啊，不，南宮昊天已經給它取了一個名字，叫做——絕龍升仙戒。
山中一甲子，世上已千年，南宮昊天已經在這絕龍升仙戒中修煉了數月之久，這麼久來，南宮昊天也未感覺到有饑餓感，可是一心都在修煉上，也沒有多想什麼，現在正是修煉的大好時機。
就在南宮昊天在絕龍升仙戒中修煉的八個月的時候，原本全是灰白相間的絕龍升仙戒的空間中突然爆發出一陣高亢的龍吟虎嘯聲，一陣耀眼的金色光芒四散，久久不能散去。
再觀那發光體，卻正是數月來一直盤坐的南宮昊天，只見此時南宮昊天「 」的一聲抬起頭來，一雙星眸中金光閃爍，比天上的太陽還要閃耀奪人。
他身上也是金光飛舞，將他映襯著就像是天上的金甲戰神臨世，威武無比。
此時，南宮昊天的身體中就像是有無數的小蟲子在皮膚下來回爬動一般，全身的衣衫瞬間被完全震碎，露出了衣衫下古銅色的肌膚，不過這肌膚在不明來處的金光照耀下卻顯得金光灼灼，耀目生輝。
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