于煙羅並沒有因為第一重《火經》淬日小成，就急著修煉《火經》第二重焚天，欲速則不達，循序漸進的道理煙羅怎麼能不懂呢。
變得強大重要，在安全的前提下變得強大更重要。
接下來幾天，于煙羅每晚都在木屋的石床上休息，這個石床可是個寶貝呀，既不受功法的條件限制，睡著也不耽誤練功。
在這湖邊于煙羅一行人已經休息好幾天了，晚飯的時候白媽媽告訴于煙羅明天接著走。因為幾天休息下來，大家都神清氣爽起來。特別是于煙羅，兩只水靈靈的大眼楮更有神了。白媽媽把這都歸功于休息得好，而獅子小胖卻認為于煙羅一定是偷吃了什麼好東西。有了上次的經驗，獅子小胖認定于煙羅是個能看出寶貝的人。所以，時不時地和于煙羅嗷嗚嗷嗚亂獻殷勤。
也不知道怎麼回事，沒進去七彩幻境之前，對于不會說話的其他獸修，比如黑爸爸，黑小白，白小黑，要表達什麼意思，于煙羅全靠猜的，一猜一個準，可能是因為從小就和他們長時間生活在一起的緣故。至于，獅子小胖他們，于煙羅十有八九能猜準，但還是偶爾有不明白的地方。
可現在，于煙羅喜出望外，小胖子在自己身旁一嗷嗚，自己就像能听懂獸語一樣，啥都很清楚。
這不，小胖子在于煙羅要進帳篷的時候攔住她，一臉欠揍地說︰「煙羅，煙羅等一會。這兩天看你功夫見長，你總神神秘秘干什麼呢，是不是又得到什麼好東西了，一個人躲在帳篷里偷吃。」
于煙羅一個騰挪飛起來給獅子後腦勺來了一下︰「死胖子，拿我當你呢，記吃不記打。」
說是說，于煙羅心里還真有點不好意思，自己得到七彩玲瓏石，周圍的人愣是啥光也借不上。
于煙羅突然又想起了那天想灌水那個事，額，別說，白龜能進去，小胖子是不是也能進去啊，得試試。
想到這里，于煙羅對獅子說︰「小胖啊，你別動，看看我新練習的功法。」煙羅運行精神力包裹住獅小胖，意念移動……失敗了，進不去。
獅小胖不知道啊，獅小胖只感覺自己被什麼包裹起來又放開。這個功法也太好玩了，一定是所謂的內力外放。獅小胖馬上纏著讓于煙羅教給自己。
其實于煙羅外放的精神力真的摻有內力，只是不是戰斗，不用使出全部的內力。
于煙羅的內力，打通經絡後就已經和精神力成為一體。元丹之後兩者更是相輔相成，彼此促進共同發展。
沒挪動獅小胖，于煙羅又受到了一次打擊，馬上答應以後教給獅小胖這種功夫，趕緊把他打發走了。
獅小胖一走，于煙羅又一轉念，一定是這個家伙太胖了，自己力量不夠。要不，大頭咋能進去呢。嗯，有這個可能，于是于煙羅馬上跑去找蛇小青，非要蛇小青晚上進帳篷睡。小青無奈，不知道這丫頭又搞什麼把戲，只好認命地鑽進帳篷。
一進帳篷，于煙羅就讓小青不要動，看自己的新武功。
成功了，終于成功了。
「小青，小青，你看這個地方好不好。」一把小青帶進來，于煙羅就興奮地直叫。雖然小青把煙羅當小妹妹，可煙羅總認為小青和自己差不多大。
接著，煙羅把驚訝不已的小青拉過來扯過去地到處介紹，儼然一個小導游。小青成了于煙羅重生以來的第一個閨蜜。這樣，小青不但知道這里是煙羅的秘密空間，還認識了她的的寶寶——鳳凰蛋。最後，于煙羅興高采烈地喊出神龜爺爺，一定要讓兩個認識認識。小青乖巧地叫了一聲神龜爺爺，老龜也笑眯眯地上上下下左左右右好一頓把小青打量。
七彩幻境的事，其實于煙羅對小青也就說了個大概，小青只知道煙羅身上有一個秘密空間，空間里能修煉，還有個白龜和鳳凰蛋。煙羅認為事情的來龍去脈沒必要說那麼細致，感情再好也得有點小隱私不是。
進到小木屋，于煙羅告訴小青，這個空間靈力特別充裕，問小青願不願意在這里修煉。如果願意在這里修煉一定要保守這里的秘密，暫時還不能告訴所有人。小青很高興地同意了。
第二天，于煙羅把玲瓏石變成了個項圈戴在脖子上，這還是在識海中和老龜交流的結果。原來玲瓏石這種存在認主後可以改變外在形象，還可以直接收在身體里。把一個石頭放在身體里，于煙羅總是覺得別扭。變成項圈最好，不但漂亮，還可以讓小青知道，這個項圈就是空間，省得小青亂琢磨。
在黑澗源頭休息了幾天，大家對這個地方還真有點舍不得。臨走時，金毛獅子小胖還很拽地對湖水揮了揮抓，結果被豹花花一腳踢進了湖里。
路上，于煙羅和小胖成了開路先鋒。于煙羅覺得小胖那天說讓自己教他修煉功夫的提議其實不錯，既然暫時別的也幫不上他什麼，教教功夫還是可以的。
于煙羅私下認為普通凡獸和低階獸靈之所以修煉那麼緩慢，有很大的原因是修煉的吐納功法不到位導致的。他們修煉的吐納功法幾乎就是自己修煉的內功的皮毛。就算是獸修和人修修煉的丹田不同，但只要稍加改動按自己修煉的功法運行的話，沒準事半功倍。
其實于煙羅哪里知道，這個世界像自己這樣明白，上中下三個丹田修煉原理的人都是修仙者。只有到了仙修階段才明了三個丹田的重要性。
在獸修和人修階段，同時修煉三個丹田是不可能的，內力不濟不說，如果沒有奇遇或者高手的幫助，連這三個丹田的領域都不能開闢。
禽為什麼能修出妖丹，是因為它們先天中丹田發育得好，練習吐納，靈氣在體內聚集多了，最後都涌入中丹田。
而獸類能修出獸晶，則是它們先天上丹田發達。禽獸修成人靈之後，下丹田相對發育得好。至于為什麼有一些靈獸修成人靈之後失去了原本修煉出來的丹田領域，那是因為進階的那一剎那，相當于重新組合，需要妖丹或者獸晶提供重新組合的力量，所以，妖丹或者獸晶會消耗，甚至有的消耗殆盡。
徹底失去了獸晶或妖丹的人，因為重組，就徹底失去了原來的丹田領域和能力，變成普通的人。妖丹和獸晶還有剩余的，丹田領域有所保留，通過後來的修煉才能達到人靈的高級境界。
修成人形後那些妖丹和獸晶基本沒什麼損傷的，就帶著原來的功力只修下丹田。所謂仙靈初期，就是三處丹田修煉圓滿之後的境界。
于煙羅認為首先要幫助小胖修煉上丹田，一味吐納都不知道把靈氣貯存在上丹田，只待運氣豈不是事倍功半。
當然，讓小胖練習意守丹田，而不是只等著靠時間吐納結成獸晶，是于煙羅連推理帶實踐的結果。人獸雖然有別，先讓小胖試試也未嘗不是一條出路。
所以，邊在前面開路，于煙羅邊告訴小胖今後功法的改進。讓小胖以後吐納的時候，要意守上丹田，無論吸進多少靈氣，想著把它們都存放在上丹田，待由上丹田發送到達全身之後，最後還要想著把它們再存放回上丹田。
這樣，于煙羅一路教導著這個實驗品，一路披荊斬棘向前走。時不時地還喂給他兩顆靈藥，教導他打坐一會。
每次看著小獅子吞下藥丸，小煙羅大大圓圓的眼楮就笑眯眯地成了一條縫。
因為獅子吞下的是于煙羅最新科研成果，獨門秘制的丹藥，于煙羅美其名曰七彩靈丹是也。其實第一次讓小獅子吞下去的時候，于煙羅還真費了好大的腦筋和力氣。先是在于煙羅苦口婆心的百般勸說下獅小胖仍然固執地說哪里有七彩的顏色看著就是泥丸，而後堅決表示不吃，最後于煙羅只好威脅加暴力硬是塞進了兩大粒。不過後來小胖子順從了，因為藥丸一下肚，小胖子就覺得神清氣爽，疲勞頓消。
接著還不斷主動向于煙羅索要。
于煙羅心里這個美呀，簡直樂開了花。
原來這七彩靈丹其實就是泥丸。于煙羅因為帶不出七苦潭水，靈機一動，就摳了些潭底的泥弄了幾顆泥丸，想試試能不能拿出來，拿出來還有沒有點作用。
不幸的獅小胖就是第一只小白鼠。
從源頭到那個什麼棕子熊的住處還有很遠，一天還沒走到頭，一行人就遇到了麻煩，倒不是有人劫殺。而是看到一個剛被劫殺的身影。這個身影當然是于煙羅先看到的。好熟悉，好親切的身影啊。于煙羅幾個騰挪就把總賴在身邊的小胖子甩掉了，自從教導了小胖子如何正確吐納，小胖子就像膏藥一樣貼上了。
追著不比自己慢多少的身影，于煙羅心潮澎湃。熟人啊，熟人。追進一片竹林，于煙羅眼里的熟人就在一個洞口倒下了。
一只憨態可掬的大熊貓。
于煙羅幾乎是熱淚盈眶地撲了上去，抱起了大熊貓的腦袋，細聲細氣地問︰「親，你沒事吧。小親親，你醒醒。」
可惜醒不來了，大熊貓已經死了。
哇哇哇，小煙羅這回可真哭了。
誰這麼缺德啊，這麼可愛的熊貓也傷害。哇哇哇……嗚嗚嗚……
等小獅子一行人找到于煙羅的時候，把大家嚇了一跳，小煙羅的眼楮已經哭成了大桃子。見到白媽媽，于煙羅更是哭得言不得語不得了。
直到听見豹花花大叫煙羅來看看，于煙羅才把眼楮睜成一條縫︰「這麼丑，是什麼呀。」
「女圭女圭。」
啊，女圭女圭，誰的？……是熊貓的……嗚嗚嗚……
反應過來的于煙羅剛要咧嘴笑，又哭開了。
就算是熊貓崽也沒辦法，剛剛用精神力試了一下，根本拿不進空間。
「嗚嗚嗚……啥破空間啊，這麼小都拿不進去。進不了空間，這麼小根本活不了。嗚嗚嗚……」于煙羅想。
「哎呀，小丫頭，可別哭了，你要哭到啥時候啊。」老龜終于說話了，「把你的血滴在他的正頭頂，契約一下就拿進來了。」
「嗚嗚嗚……那小青沒契約為啥能拿進去？」
「那是你不知道，小青體內有青龍血脈傳承，有遠古血脈傳承的都能拿進來。」
「嗚嗚嗚……為什麼呀？」
「你這個丫頭，等有時間，有什麼問題我都告訴你，你現在可別哭了。」
「嗚嗚嗚……等有時間你要不告訴我，我就還哭。」于煙羅終于找到了神龜的弱點。
老龜這個氣呀，赤果果的要挾，哭成了這樣還不忘耍心眼。
「嗚嗚嗚……最後一個問題，那我的小水袋滴點血能不能拿進去呀？」
「不能，和遠古血脈不靠邊的死物啥也拿不進去。」
…………