「阿爹，您老站這看著我干嘛呀？」
瞪大了眼楮看著眼前熟練的刷過洗米的女兒，阿爹不禁想著這難道是蠱蟲留下的後遺癥？
「阿爹，醒醒。」看著呆愣愣的小老頭，阿鈺也有些無語。
「如果您沒事，請幫我去藥店拿幾位藥材好嗎？」。
「啊，好，好，不過你要藥材做什麼？」從驚嚇中回過神來的小老頭又是一臉疑惑。
「您只管拿來就好了。我需要一錢白術，一錢陳皮，茯苓二錢，梔子粉三錢。啊，還有少許冬灰。快去吧，快去。」阿鈺推著她的阿爹出了廚房。
剛才把廚房仔仔細細的翻了一遍，阿鈺發現家里的調味料比較乏善可陳，只有鹽巴，白糖，醬油和醋，還有大半罐的豬油。但是幸運的是她在廚房的小隔間里找到了幾種米谷。有一小袋紅小豆，大半袋大米，一小袋小米，一小袋玉米面，一小袋黃豆，還有一袋白面。加上小老頭的現成藥店，可以說起碼今天早上的食材是足夠了。不錯，阿鈺就是準備給她的老爹做藥膳。這也多虧了阿鈺曾經專門在藥膳館進修過一段時間，對許多藥膳食譜都了然于胸。至于對自己的廚藝，她當然自信滿滿，在曾經競爭那麼激烈，對美食需求那麼多的世界里，她都能競爭到五星級飯店主廚的地位。她就不信在這個如此缺乏美食，人們的味蕾都沒被開發出來的世界，自己的廚藝還征服不了自己那個傻老爹。
因為是早餐，阿鈺決定做兩樣主食一樣粥，再切一些小菜佐食。听到老爹的腳步聲，阿鈺開始了準備工作。用一個半大不小，大約能裝半斤米的瓷碗舀了兩碗玉米面，小半碗黃豆拿小磨石磨碎。舀了大半碗面粉放在一旁，阿鈺又拿了兩顆雞蛋，打好蛋攪拌至起泡，雞蛋也算準備好了，再舀不到二兩大米，用水清洗兩活，準備工作就大致完成了。
此時，老爹已經進廚房有一會了，他仍舊有些驚訝地說，︰「阿鈺，你這是要做什麼呀，這麼豐盛。」
「呵呵，阿爹，您看那兩個大碗里裝的是什麼。」
「玉米面和黃豆粉呀。」
「對，玉米面，黃豆粉，再加上梔子粉，就是這第一道食物的原材料，這道食物叫做梔子窩頭。」
「雖然我從沒听說過有梔子窩頭這種東西，不過阿鈺，藥材是能隨便放在吃食里的嗎？」。阿鈺听到小老頭謹慎的聲音，不禁樂了。「我說阿爹，虧您還是個藥店掌櫃，沒想到膽子這麼小。好吧，那我問問你，黃梔子的功效是啥。」
「嘿嘿，阿鈺，這你可考不倒我了。黃梔子，主用于清心瀉肝，兼有解毒之效。」
「所以說呀，我這道梔子窩頭，也有這種功效。這便是藥膳的優點，相對于藥來說，它食之味美，又相對保留了藥的特性，梔子窩頭，就是藥膳中特別簡單的一道主食。因為只需黃梔子一種藥材相輔，所以效果單一，不過早餐吃這個還是很養生的。好了，阿爹，我再問你這白術，陳皮，又分別有什麼功效。」
「白術主健脾益氣，燥濕利水。陳皮嘛，長于理氣，能入脾肺。」
「不錯，我要做的下一道吃食，就是健脾益氣的，叫做白術香酥餅。最是適合早晚食用。最後要給您做的就是赤豆茯苓粥，同樣是益氣的，我就不考您了。」
看著對自己驚為天人的小老頭，阿鈺笑著又一次將她的阿爹推出了廚房，說道；「現在這里沒您什麼事了，您就出去歇著等好吧。」
總算把好奇心旺盛的小老頭推了出去，阿鈺開始專心于她的食材料理上。首先將玉米面，黃豆粉梔子粉活在一起，再加5大勺白糖，溫水適量，把大面團揉勻。搓成面條，再揪成一兩一個的小面團，捏成窩頭狀，放在已經加水冒著蒸汽的竹條屜上，這第一道就算完成了。其實，這道梔子窩頭如果加入桂花醬後口感最好，但是由于身在古代，又沒有事先準備，只能一切從簡。
接著做粥。赤豆茯苓粥其實很好做，只需把赤豆粳米如常加水開熬即可，當粥將成時，再把磨成粉狀的茯苓撒入粥中，即可保持茯苓藥效，又可使味道香美。熬上了粥，蒸上了窩頭，阿鈺又為白術香酥餅忙活了起來。剛才在做準備工序時，阿鈺已經把白術和陳皮水蒸致軟，此時剛好拿出，切成碎末，再將剛才攪好的雞蛋拌上一些豬油，鹽和白糖，最後把白術末，陳皮末，拌好的雞蛋都與面粉混合，加上冬灰。說道冬灰，也就是我們熟知的草木灰，阿鈺還真是費了一番腦筋。因為在現代的時候，做酥餅面包之類都需要小蘇打，但是這里可沒有小蘇打這種東西。阿鈺想了又想，不得已只好用冬灰少量來代理小蘇打，就不知道效果如何。
一切都混合的恰到好處之後，被阿鈺捏成小餅狀放入鋪了薄薄一層豬油的大鐵鍋里，然後漸漸攤開，煎了起來。
一刻鐘過後，鍋里的白術香酥餅已經穿上了一層金黃的外衣，蒸籠冒出了濃濃的蒸汽，而另一個鍋里赤豆茯苓粥也冒出了濃濃的米香。來到這個世界後自己做的第一頓飯，完成了。