解決了迷惑，也了解了自己昨晚所進入的狀態其實是修煉靈魂，因此武相元便放下心來。
又是月光清冷的晚上，武相元盤膝而坐，此時正是戌時（晚上八點），還不是《歸元玄陽功》修煉的最佳時候，因此，武相元便首先修煉起《凝魂訣》來。
很快的，他便進入了狀態中，心神又進入了自己的泥丸中。
「凝神」
現在武相元心中只有這兩個字，就是把泥丸中分散的精神力凝聚到靈魂周圍，于是他施展《凝魂訣》的凝神法門，
只見，自己的靈魂忽然亮了很多，光芒不停的往迷霧中射去，隨著光芒的照射，方圓兩三里外四里內的迷霧逐漸稀薄最後慢慢消散而去，最後被那光芒融化，待到迷霧被融化，那些光芒便去而復反，又重新回到靈魂中來，
武相元發現，此時靈魂泥球周圍多了一層如濃霧一般的東西，只是這些濃霧凝聚如水，確切的說已經是液體了，正在溫養著固體的靈魂，一種舒服的感覺令他簡直想要申吟起來。
待他再次施展凝神法門的時候，發覺有些不適起來，他感覺到，此次便只能到此為止了，如果繼續修煉會給靈魂帶來負荷，凡事過猶不及，過火了反而不好，于是他的心神便出了泥丸，
從冥想中醒來，武相元感覺到精神前所未有的好，仔細感知一下，的確如宮自白所說的那樣，他的感知範圍已經到了方圓四里的範圍了，正和他在泥丸里面靈魂光芒照耀的範圍一樣，明白了這一點，心中不禁一陣驚喜。
正在此時，外面街巷傳來了打更的吆喝聲，已經到子時（晚上十二點）了，沒想到，他這麼一修煉便過了兩個時辰，于是他開始繼續修煉《歸元玄陽功》的第三重。
把心神進入丹田，引動里面的玄陽真氣，緩緩進入相應的經脈中，他這無意中的舉動讓真氣猶如畫龍點楮，修煉起來竟然快了許多，並且沒有什麼不適，
因為由于心神的指揮，把他真氣的流量和流速控制到最佳狀態，這樣不僅修煉加快，而且還能夠遏制真氣的亂竄，使其以最適合自己的身體情況運轉，讓自己的修煉事半功倍，這一發現，讓武相元驚喜無比，也詫異無比。
在沒有修煉靈魂力之前，他雖然能夠感覺到丹田中的真氣情況以及真氣在經脈中運轉的狀況，不過也僅僅只是感覺，猶如瞎子模象一般，
而此次把心神融入真氣，他可以直觀的感知到體內丹田的狀況，真氣在經脈中運轉的情況，甚至經脈的具體形態他都能看清楚，
如果體內哪處經脈受傷，他肯定能夠很直觀的看清楚，就像用肉眼看到的一般，這分明就是內視的能力了，只有修煉到化氣境巔峰的高手才能擁有此種能力，不過他們也只是能對自己進行內視，對其他人卻是不行。這是宮飛羽都未曾擁有的能力啊。
這便是感覺和感知的區別所在了。
武相元並不知道他現在擁有的這種能力叫做內視，他只知道借助心神修煉好處多多，這樣子可以有效的避過體內的另一股真氣，如此便不會引動體內真氣的沖突了，因此，在突破壁壘之前，他是不必擔心體內的真氣沖突了，心下暗自偷樂。
然而他卻沒有發現他這麼早便擁有了這一內視的能力，對他的幫助有多大，要知道，但凡修煉武功，無論天賦有多麼逆天，在他修煉沖穴擴脈的時候，沒有不造成經脈和穴道一定程度的異變的，
也就是說，當武者修煉武功的時候，必然會造成經脈和穴道或者走樣或者損傷，這便是暗傷，雖然這些暗傷不會影響到他們的修煉速度，但是還是會影響到他們武道修為所能到達的高度，譬如，由于這些暗傷的原因，原本可以到達固氣境巔峰的人只能到達固氣境中期，這是所有的武者都不能接受的，
因此，當達到化氣境巔峰的武者無一不花很大的力氣來修復以往修煉造成的暗傷，以此來彌補自己修煉的損失，然而無論他們彌補得如何完美，但畢竟還是受過傷了，雁過留聲，雨過留痕，怎麼能夠和原裝貨相比，
如果他們當初便有了內視的能力，這種因為修煉而造成的暗傷便可以避免了，這樣，不但不會影響到以後的武道修為高度，而且還可以加快修煉速度，這可是真正的逆天能力，越擁有得早便越逆天。
此時，武相元當然不知道自己擁有的內視能力有多逆天，不過當他運轉真氣的時候，發現自己的經脈和穴道有很多地方坑坑窪窪的，很是難看，而且還會影響真氣的流動速度，于是，他便開始運轉真氣修復起來，
要修復，當然是要從第一重開始了，不修復還不知道，一修復卻讓他嚇了一大跳，他看到自己第一重心法所走的經脈穴道竟然如幾百年沒修的馬路一般坑坑窪窪的不堪入目，
原來這全都是拜他幾次修煉時造成的經脈損傷所賜，于是，他便一點一點的運轉真氣修復起來，正所謂破壞容易修補難，兩個時辰過後他才修復了第一重心法所走經脈穴道的十分之一，不過令他高興的是，被修復好的經脈穴道竟然光滑無比，真氣流動時也快了許多，摩擦力小了，快是必然的。
第二天吃過早飯，武相元又和平常一樣到羽蝶居去個宮氏三姊妹練劍，然後等到午後又向宮自白學習煉丹術，日子便如此重復的過著，但武相元一點都沒有感覺到單調，因為他每天都有新的收獲。
轉眼，半個月便過去了，這天，武相元非常的期待，因為他昨天從師娘哪里知道，師尊今天午時便會回到青城派，三過多月沒有見到師尊了，還怪想念的。
匆匆吃過早餐，武相元便往青城山飛奔而去，他不敢跑得很快，如果太快，會引起別人的懷疑的，盡管如此，他很快便來到了青城山腳下，
今天天氣陰沉沉的，從昨晚叫囂的北風便可以感覺到要變天了，果然，在他剛剛上青城山的時候，天空下起了雪花，武相元一見，頓時欣喜萬分，于是加快速度準備和宮氏三姐妹一起玩雪，堆雪人。
雪越下越大，等他到達羽蝶居的時候，四周已經是白茫茫的一片了，而且還沒有停的跡象。
「元哥哥，快點，我們來堆雪人」見武相元到來，宮思雨高興的叫喚。
「好」武相元也高興加入他們，這樣一玩便是一個早晨——
作者有話說——>