「答應他！」說話的是劉峰。
劉郁回來後，和老爹說了自己遭遇的事，劉峰細細听了，立刻就同意。
「他說的煉氣術是真的，我是不知道中華養氣訣是怎麼回事，但他讓你三長兩短呼吸，讓你睡覺，這實是一門無上的道家功夫。深度睡覺是人體自我調節最好的方法，三長兩短的呼吸，最能切合脾髒內腑，不易于煉氣傷身。我想，煉氣會傷身，這一點你該知道。」
劉郁點點頭，他當然知道，他自己就體驗過。
劉峰道︰「天下煉氣術很多，說起來，無一不是兩個目的。」
劉郁奇道︰「兩個目的？不會是長生不老吧！」
劉峰道︰「連張三豐都說仙道無憑，自是不可能，但，的確是有兩個目的。」
劉郁道︰「是哪兩個目的？」
劉峰道︰「從理論上，第一個目的，亦可說是長生不老，但那不是真正的長生不老，而是一種所謂的意識不滅，雖然離開了**，卻也可保存的方法。當然，這關系到道家的玄學，太神秘了，和我們武道沒有太深的聯系，也就不必說了，可有一點還是真的，那就是盡可能的發崛身體的潛能。」
劉郁道︰「還有一個目的是什麼？」
劉峰道︰「那就是恢復了！」
劉郁奇道︰「恢復？這是什麼意思？」
劉峰不答反問︰「你學武也有時日了，你自己說說，你現在武學大進，對我華夏的武學，有什麼看法？」
劉郁不由自主，打了個冷戰，道︰「很厲害，很可怕。」可不是麼？越是深處的了解華夏的武學，學得越多，越是會知道，這東西的深度，到底有多深，到底有多廣，到底有多遠。
華夏的武學，已經不是一句博大精深可以言明的，他幾乎可以說是包括了一切。
漫漫五千年，甚至不止五千年，華夏人一直自強不息，在人體的研究上，武道的推演上，遠遠走在世界巔峰。別的不說，遠在宋朝的時候，就有了專門用于研究人體穴位的穴道銅人等物，神奇的華夏醫學，倍受西方醫學科學的打壓，仍在世間有自己的市場，就可以證明，華夏文明的強大。
劉峰也是油然而生出感觸，道︰「沒錯，華夏的武學，實是太可怕了，修為到高深處，一拳可以打得你經脈碎斷，一指可以點死你，暗送無常死不知，都只是等閑之事。期間，還有種種的秘法，可以使人體突破極限。但是……也因為如此，華夏修武者，難以長壽。他們一方面要提升自己的武功，就避不可免的要和同道中人比武。可是武學太繁復了，一經交手，怎麼防，都難以防住貼身。高手一貼身，隨手就是暗勁透骨，潛勁勃發，打入人體，暗送無常。一場大戰下來，往往雙方，非死即傷，便是勝者，也要潛心修養，運氣好點的，三年五載也就到頭了，運氣不好，死掉亦不是什麼奇事。」
劉郁心下黯然，他也想到了這點。
劉峰道︰「對付那些暗勁高手，猶可為之！」還好對付。
「不讓他們打實了，不和他們的指掌接觸，也就沒事了。」暗勁高手的發勁，往往是透過指掌。也有可以用肩肘發力的，不過力難達全身。
「但還有化勁高手，那真是防不勝防。」
「正是化勁高手之間交手的危險，所以才會有搭手這一種方法問世。」
化勁高手，雖然大多是老頭子，看上去體能嚴重的下降。他們十成的力，能有一兩分發出來打人，就不錯了，不似普通的年青高手，一身的體能，可以分出五成以上，甚至是六七成，拿去打人。
可是化勁高手渾身上下，無一物不可傷人。
他們的胸肩背肘臂腿膝，無一物不可以傷人，不可以打出精絕的暗勁。
由于他們對化勁的掌握，化勁高手更喜歡打人的時候，把勁悄無聲息的往你身體里送。
這麼一來，打斗的時候，人家未必發現，但等到那勁力發作出來的時候，也是防不勝防了。很多高手，在這方面，可以說是吃了老虧。對付這種化勁高手，只有一個方法，不用手腳和他們貼身靠打，只用刀劍招呼，這樣，才可以克制他們的化勁功夫。
因為他們化勁再厲害，想要透過兵器把勁力震過來，都要大打折扣，打到人體，也沒有多少力量了。再加上這勁力順兵器過來，也是先達四肢手腳，不會突如其來的沖入人體，要人命了。
劉峰說到這里，話回轉道︰「你想啊，一個人，再高手，再小心，他若功夫真高，必經過百戰，一個經過百戰的高手，他會是什麼樣子？」
劉郁現在明白了︰「周身癆損，遍體傷病。」
劉峰道︰「正是了，一般來說，真正的，那些上了年歲的高手，都是如此，所以上了年紀的高手，都會在家里隱居，閉關，一點點的，打坐，運氣，無它，就是想要把年輕時身上積下的傷，給恢復。恢復，才是重點。」
劉郁道︰「這麼說，我這三長兩短加睡覺的呼吸是……」
劉峰道︰「三長兩短呼吸，是最不傷五髒五行的一種可以長時運氣的呼吸煉氣術。人身五髒，呼吸吐納，是煉髒煉內，可這種呼吸，在一定的程度上，也會因為五行原理，而對人體的五髒，有所偏傷，是以，一般的煉氣功夫高手，功夫越高，煉氣越強，身體往往就會越有隱藏的病癥（女神捕里有解釋）。」
劉郁听了笑道︰「爹，你這話不是你自己會的，怕是從師父那里掏來的吧！」
李雲醫武合一，通過醫學，研修武道，通過武道，深徹醫學。
呼吸煉氣，雖然可以從一定的程度上，對五髒進行鍛煉。
但人體的五髒不同，心是心，肺是肺，肝是肝，腎是腎，脾是脾。如果一直是使用一種煉氣術，長時間下來，腰肌還會勞損呢，何況是內髒？所以古代煉氣術里都會說明，煉氣術這東西，不能強修，修煉的時候，有感覺，就行，如果身體出現不適反應，就要立刻停下來。
由此可以知道，煉氣這東西，雖然可以增加體能，增強內髒，但也會讓五髒失衡。
這里面有一個微妙的聯系。
如果沒有一定的了解，沒有師父的指引，沒有明家的指導，沒有入微的功夫，甚至沒有運氣，一個武術家只能止步于此，不可能更加的深入。自古以來，煉氣七八段的高手多了，但九十段的，卻鳳毛麟角，便是此理。
劉郁道︰「那老爹，我的呼吸術，怎麼是三長兩短呢？」
劉峰道︰「這不正好對應手腳嗎？手指上，指指脈門，所以又有十指連心之語，這十根手指，為體內之外表，其中方外游戲里，有比翹無名指，來看sex能力的。指的，就是這無名指對應腎器，無名指看似不重要，但卻掌握手握的三分之力，無名指強，這手掌握力的耐力也就大增，如是而已。其余指脈，都對應自己的五內，呼吸煉五內，手掌腳掌，其實已經告訴我們，該用怎樣的呼吸。只是其中精細，我們無從得知，你能遇到那人教你，是你的福氣，可要好好的學。」
劉郁道︰「還有深刻睡眠呢？」
劉峰道︰「這便是關鍵。呼吸，是有意識行為，但睡覺，卻是無意識行為。睡覺的作用是恢復身體，對身體進行無意識的自我調節，只是尋常，人會受到外物的影響，睡一個覺，不是亂夢叢生，就是姿勢不良。這些都會影響睡覺的效果，你被那人指引，學了這兩種方法，還有觀風景開心胸的種種，算來，該是他的一門秘術，中華養氣訣，恢弘正大，可見是一門真正的好功夫，只是，這個人還是有些疑問，我得去問問，看看他到底是誰才成。」
和老爹商量好了，劉郁打算悶頭吃蘿卜，是便宜就佔。
次日，他修養十足，精神，氣力，無不恢復到頂。
一呼吸，發現自己十之七八，居然是六段的修為，實是可怖。
呼吸一下，睡個覺，就有這樣的進步，真是變態。
按住不斷浮起的思緒，劉郁跑去見華頂。
在那山峰上，華頂綽世傲立，風輕輕吹拂他的衣袂，真讓人有一種神仙之感。
「前輩……」劉郁拾步而上，道︰「您武功這麼厲害，能來教我，而且是這麼好的功夫，放在別家，那是珍而藏之，根本不可能拿出來的秘門絕學，怎麼會這樣的教給我呢？」
「因為我除了要留下傳承，還要為你正心！」華頂隨意的說。
但劉郁知道，他說的是認真的。
「正心？」
「不錯，正心，我們華夏的武學，講的是學武功要先學做人，人都做不好，怎麼學武？這便是所謂武德。一個人，隨著功夫好，和一般人的差距，就會越來越明顯。比如我，雖然我老了，但舉手投足，一般一千斤的力氣，還是可以放出，普通人，最多一百斤左右的力氣，我是他們的十倍，那我是不是就可以小瞧他們，不把他們放在眼里？想殺，就殺？對于那些打不過我的人，我也不必理會他們的感受，一招打死，一死百了？」
劉郁身子一顫，使知這個人是為了自己出手殺人的事來的。
不過，這也怪了，自己殺人，他反來教自己功夫？
華頂道︰「不過，我雖討厭那樣的人，但我知道，你不是那樣的人，你，只是被你的功夫，所影響了，因為我來傳你的功夫，只因我知你，還在正途之中，未有步入歧道，所以才會如此。若你已經入魔，我已經殺了你了！」
劉郁道︰「什麼是魔？什麼是道。」
「這個問題，別人不好教你，但我可以教你，我們學武的，為了攀登武學的最高成就，一般有兩種方法可以達成。」
劉郁大喜︰「是什麼方法？」
華頂道︰「一者，極也！追求功夫的力量之極，體能之極，速度之極，把全部的身心，都投入到武功中去，舍武功之外，其余一切，都是次要，我過去一個敵手，他就是這樣的人物，他當年為了攀登最強，不惜自殘雙目，殺盡家**子老少，結果，被我手刃。」
劉郁大駭，道︰「這麼說師父最厲害？」
華頂道︰「其實並非如此，以力之極求證武道不是不可以，天行健，君子以自強不息，人定勝天，這是對的。只是，往往走這條路，便如一劍刺出，你固然可能是正確的，達成你的目的，但也有可能是錯誤的，只是，這個錯誤，卻無法回頭。所以我不喜歡用這種方法攀登武道，我門中華氣訣，就是以山河之壯麗，風景之秀色，納天地于情懷，整自然于一體，借天地之威能，逞一己之私行。只要你認真的學修了我的功夫，就會避開那些，最終登入武道的巔峰。」
要是一般人，可能听不懂。但劉郁卻是听明白了。在攀登武道上，有的人走極端，拼命的練武，為了武功，什麼都不顧，什麼都不管，殺人只等閑，久而久之，養成了不把人命當成一回事的殺人魔頭，最後步入邪道。
而華頂的路子，是以情寄天地，唯極于情，故極于道。他賞山河之美，觀風景之秀，心中時刻被自然的壯麗所包圍，心胸開闊，眼界開明，自然，融于自然，可以從中借天地之勢，一路的精進。
當然，這要很好的悟（⺼生）。
華頂就是看中了劉郁這點，至于劉郁失手殺人，也沒啥的，他當年武功大進，也是忍不住殺人，這才被迫遠遁美帝斯的。看到劉郁，華頂直指入心，看透了劉郁，只是心緒因功夫的浮動，並不是惡邪，所以才過來，用武功，把他匡正回正途大道，傳他畢生的修為。