林兆梓在樹林里摘了些野果，又從中挑著模樣好的，熟透的果子帶回到洞里。剛進洞口，就見洛寧兒如老僧入定般進入忘我境界，知道她必有感悟，此時受不得外物打擾，就在洞外席地而坐，一邊幫她護法，一邊打坐修煉。
洛寧兒從入定中睜開雙眼，先是看到林兆梓打坐的背影，又看到他身側幾個腐敗的果子，心里頓時暖哄哄的，想著︰也不知道自己修煉了多少天，他竟然一直在外面替他護法。
「林師兄，我要準備結丹。」洛寧兒忍不住欣喜的喚道。
「這麼快，你身上的傷都好了嗎？雖然看你此次必然有所感悟，收獲不小，但結丹不是小事，不能兒戲。」
林兆梓聞言轉過頭，先是一愣，隨之皺起眉頭，一副‘胡鬧’的表情。
「這幾天的修煉，不但我的傷痊愈了，還讓我體內的靈氣十分充盈。而且，林師兄你有所不知，我此時道心剛成，趁此時結單是最好時機。」洛寧兒斬釘截鐵的說道。
林兆梓拂了拂袍子上的塵土，起身對洛寧兒先是打量一番，確實如她所說，此時狀態非常好。隨後雙眉深鎖，小老頭一般將雙手負于身後，在洞內來來回回的踱步深思。半晌才道:「洛師妹此時，一沒靈藥服用，二沒高人在旁指點，草率結丹還是太過危險。」
洛寧兒知道他如此遲疑，並非是膽小怯懦。只因結丹委實太過困難，
結丹就是修仙的一道門檻，成功就意味著獲得更強大的實力，更悠長的壽命。在一些門派里，還能登上長老或是供奉之位；但整個過程十分凶險，稍有不慎就會出現意外，輕則修為倒退，再難進步；重則走火入魔，無藥可救。甚至于當場爆體而亡也是有的。這些洛寧兒不是不知道，但能夠變得更加強大，實在是太過誘人。
「修仙之事，本就是逆天而行，但機緣本就取自危險之中。何況都說‘道雖簡易而悟有深淺。悟之深者，不為境限，不為幻誘，性命混合，還丹可結；’可見丹藥也並非是不可或缺之物。」洛寧兒毅然說道
「罷了，你的情況你自己最為清楚，我在洞外為你護法。只是萬一出現什麼意外，你記得立刻傳音給我。」
「那就有勞林師兄了。」洛寧兒對林兆梓誠心施禮道。
林兆梓又跟她簡略的說了些他但年結丹時的心得，一個時辰之後，洛寧兒在山洞周圍設下禁止，準備沖擊金丹。
洛寧兒掂了掂手里的儲物袋，萬幸她平日里節省慣了，現在還余下許多，不然錯過今天，不知道還要等多久才能再有突破的契機。「嘩啦」把靈石全部倒了出來，堆成十幾份，每份都有一尺多高，擺成一個聚靈法陣。
這時一個聲音在腦中響起。
「洛師妹，你體內靈氣充裕，結單並非難事，一會無論遇到什麼事，都不要慌張，千萬不要產生雜念。」林兆梓傳音提醒道。
「多謝林師兄提醒，寧兒謹記。」
「還有……，結丹畢竟是要看機緣的，洛師妹你天資聰穎，若是這次不行，就在等等，終歸還有機會的，不可意氣用事。」洛寧兒此次結單準備的並不充裕，有想到她方才固執的眼神，林兆梓不免多了幾分擔憂。
洛寧兒寬慰道︰「嗯，我省得的，林師兄放心，不會有事的。」心里卻暗下決心，定要一鼓作氣結成金丹。
一切準備就緒後，洛寧兒盤腿坐于法陣中央，雙手掐指放于膝上，雙眼微閉。平定心神。呼吸均勻，不斷吐納，將濁氣呼出體外，使體內逐漸被精純的靈氣佔據，得到淨化。待呼吸變得細微，進入到入定狀態。
結丹說白了，就是以人體為鼎爐，靈氣為藥物，在體內凝練結成金丹，與自然相融合，最終達到天人合一的境界。一般人結丹，都會先服用洗髓丹，已達到洗髓粹體，排除雜質的目的，使得經脈和丹田能容下大量的靈氣；在輔以丹藥為媒介，讓體內靈氣快速提升，匯聚至丹田；在用神識對靈氣進行淬煉，最終凝結成金丹。當然這也要看個人悟性，畢竟天下修士何其多，能結單的不過一成而已。
洛寧兒身上雖然沒有洗髓丹也沒有丹藥，但這基本步驟卻是不能落下的。
她先是慢慢的吸收周遭的靈氣，再控制靈力，讓其存蓄在周身經脈之中。一炷香的時間，全身經脈便被濃厚的靈氣填滿,漲的一鼓一鼓的。洛寧兒開始小心翼翼的引導著靈氣，在經脈中不斷游走，意圖能夠一點點拓寬經脈。
靈氣游走間，她能夠清楚的感覺到，經脈傳來一陣陣火辣辣的刺痛感，又猶如被萬蟻噬咬,麻癢難耐，苦不堪言，讓她的額頭冒出一層細細的薄汗。
幾個循環下來，疼痛才得到緩解，靈氣也逐漸平靜下來。仔細查看，經脈稍稍被拓寬了一些。
但是不夠，這種程度還差得多，洛寧兒深吸一口氣，再次運轉靈力，難言的痛苦再次襲來。她知道這才僅僅是一個開始，無法，唯有咬牙堅持，能夠多承受一刻，經脈就能被多擴充一分，結丹成功的幾率就大一些。
之後，她不斷重復前面的做法，一遍遍承受經脈傳來的灼燒之感，和擴張時帶來的撕裂感。
整整兩天的時間，經脈才擴張到極限，無論在如何控制靈氣，經脈都不在出現那刺痛感。洛寧兒松了口氣，稍一體會，就能感覺到經脈被拓寬了不少若說以前是涓涓細流，如今的經脈就是奔騰長河。靈氣的的承載力自是不可同日而語，運轉速度快了很多，
她能感覺到身上的每一條經脈仿佛都叫囂，每一個穴位似乎都在雀躍著。是到了結丹的時候了。
洛寧兒不急不緩的掐了個訣，身上靈光暴起，發出耀眼光芒。法陣中的靈氣快速涌入體內，沿著經脈，匯集于丹田之中。原本就蠢蠢欲動的靈氣，迅速到達臨界點。丹田內的白色氣體球狀物，開始慢慢旋轉，吸收丹田靈氣。
一切都按部就班，十分順利，但洛寧兒不敢有絲毫松懈，仔細觀察者丹田的變化，唯恐有意外發生。
隨著體內靈氣聚集的越來越多，氣團忽然開始失控般急速旋轉，瘋狂的吸收著靈氣，聚靈陣內的靈石瞬間暗淡下去，失去光彩。本來只有半個拳頭大小的氣團，開始膨脹，變得越來越大。
不多時，丹田就開始出現脹痛的感覺，可氣團並沒有要停下來的意思。洛寧兒大驚失色，她只知結丹要用神識去淬煉丹田，卻不知如何淬煉。結丹失敗還可能有下一次，但若是丹田被脹暴，只能是修為散盡，尸骨無存。
林兆梓突見洞內靈氣波動異常，甚至引起周圍空間發生扭曲，當下震驚不已。心里暗到「不好」。他是有過結丹經驗的，更能體會其中的凶險。事情到了這步，誰也幫不上她，只能屏息以待，心里暗自悔恨，當日應該勸阻住她，怎能由得她在這麼大的事上胡來。
此時的洛寧兒已經顧不得許多，只想著如何能夠緩解氣團給丹田造成的壓力。沒辦法讓氣團停下，只能豁出去了，用神識不斷擠壓它，整個丹田也跟著受到沖擊不停抽搐，使得她疼痛難忍，幾欲昏厥。
讓她意外的事，通過不斷的擠壓，那氣團逐漸變得濃郁、緊實。她通過內視看的真切，那氣團一部分被壓實，隱隱有變成固體之勢。
這讓洛寧兒大喜過望，知道現在應是結單的關鍵時刻，絕不能再這個時候倒下，不由得渾身一震，咬碎一口銀牙，穩住心神忽略疼痛，心無旁騖的控制著氣團的變化。
兩個月的時間，眨眼而逝。
洛寧兒在洞內，不知時日。林兆梓在洞外卻等的焦急萬分，按理說這麼大強度的抽取靈氣，不管成功與否，兩個月也早該結束了。要不是洞內的靈氣異動仍然持續著，提醒著他洛寧兒還活著，他恐怕早就要沖進去看看情況如何了。
與此同時，洛寧兒體內的氣團已經逐漸停止吸收靈氣。這段時間來，通過她不斷擠壓，氣團先是變成拳頭大小的銀丹，但並未就此止步，隨著銀丹靈氣越來越厚實，顏色也逐漸變深。最後變成現在的金丹模樣，慢慢的在丹田內旋轉著。
不久，「轟」的一聲巨響之後，精純的靈氣從洞中磅礡而出，發出耀眼光芒，直沖雲霄。
林兆梓終于放下惶惶之心，異常興奮的看著這一幕，喃喃道︰「洛師妹沒事，她結丹了，她結丹了。」