還是說說我們訓練的事吧，好叫你們知道我們過的都是什麼日子，其實我在年前就寫完了，可是一個沒注意我寫多了，感覺我把我們的訓練大綱給寫出來了。
後來我就在哪里抑郁，想發不？想發，是真的想發，也好叫大家都知道知道我們訓練的有多苦，可是能發嗎？？？這個我是真的不敢肯定，我不知道我發完了之後晚上有沒有來我家里差水表，反正這本書以後是肯定不讓寫了。
在後來我就打算刪減點，可惜自從寫出來之後，我就下不去手了，最後一狠心一咬牙，我全給刪除了，有些東西是真不能發表啊，可是不寫也不行。
深思熟慮之後，我還是撿了點能發表的寫出來，以後也會有很多的，但都是一些不能發的你們就別想了，軍事機密，還有些涉密的東西，這個我是真不敢寫。
軍人就是這樣，我們不怕死，我們也敢去死，可是貌似我們要是泄露了機密那個叫叛國，這個罪名我們是真擔不起，這名聲實在是太臭了。
——————不說那些了，說我們訓練。
我們的訓練種類有很多種，每一種都不好受，而且訓練的名稱雖然和別的部隊叫的一樣，可是訓練的方式和方法卻也完全不同，比如我們的四百米障礙。
特種部隊的四百米障礙.全程四百米.規則為:士兵由出發點低姿俯臥起跑，空跑100米，轉折進入障礙區。障礙區來回轉折200米，依次為︰五連樁、寬壕溝、低板、高板凳、獨木橋、高板、鐵絲網。再轉折，跳躍過鐵絲網欄、再高板、鑽橋洞、上高台、鑽低板洞、下深坑、三連樁，最後再轉折，空跑回出發點。其中總共是七組障礙，但來回過障礙方法不同。這樣就是總共14個障礙。要求為︰必須合理並一個不拉地穿越障礙。2分10秒內為及格。2分內為良好。1分50秒內優秀。這是一項對身體很有考驗的訓練項目.被很多新兵都稱做折磨訓練.磨得就是人的肺.
特種部隊的四百米對于新來的人來說，真的是很折磨的，尤其是肺活量，真的很要命，跟火燒的一樣。
這些都是浮雲，我以前在沒有到特種部隊的時候也玩過四百米障礙，我那個時候在部隊單趟四百米是一分二十五，也好像是一分二十四秒。
那成績在我原來的連隊絕對能算得上是不錯的了，我們連幾乎找不到幾個比我強的，可是到了特種部隊那？勉強及格，注意這里，勉強及格，也就是說我不及格！！！
我擦！！！我的三等功還是四百米得到的那？哥當時的名字叫做四百米王子，可是到了特種就完蛋了，變成了四百米墊底了
而且特種部隊的四百米和別的部隊的四百米幾乎完全不同，剛去的人完全不適應，這其中還不算有人搗亂的，也不算那些在你跑四百米對著你開槍的
一般來說像我們那些剛去的小兵們，原來的老鳥們不會對著你開槍，是怕傷到你，雖然明知道子彈打不到你，可是這種心理素質也不是一般人能有的。
我就有過一次，我訓練障礙跑，一老兵拿著一把槍對著我，沒開槍，就是用嘴發出「 」的一聲，我就掉下去了，光顧著去看他去了，誰他媽還管四百米障礙啊？！
為這事我還挨了好一頓臭罵，說我他媽不配當一名特種軍人，說我他媽就連一個軍人都不配當，說我他媽他媽的！！！
我就想不通了，**見過那支部隊在訓練的時候拿槍比劃人的？**見過誰跑四百米被人用槍掃射的？**的見過誰被機槍掃的時候還跑的好好的，一點感覺都沒有？
是，特種部隊是用槍玩真的，可我們來之前不是特種兵啊？！我們不玩真的！！！
可能我當時的臉上有些不服，那位首長就怒了，隨便指了兩個老兵，叫他們給我們示範一下，不示範還好，這一示範是真把我們給嚇到了。
四百米障礙.全程四百米.規則為:士兵由出發點低姿俯臥起跑，空跑100米，轉折進入障礙區。
從低姿俯臥起跑開始開槍，子彈是真的啊！是真在頭上飛啊，我們看著都覺得嚇人，眼楮都看直了，這他媽是訓練嗎？這是玩命啊？？！！！
2分27秒完成，當我看到成績的時候，眼珠子都凸出來了，我擦，開玩笑的把？我剛開始沒子彈追著打也就這水平了，這廝可是被人用槍打著跑的啊？難道被子彈追跑的快？
可是也沒別的話好說了，服了，直接就服了，不服是不行的，反正我當時沒那個勇氣被人拿槍追著打，在說了，我要說被追著打的話，絕對不可能在2分27秒內完成，反正半天的功夫應該能到
子彈是真的在頭上飛啊，一個沒有參加過那種訓練的人說不害怕誰信啊？反正我不相信，後來我就不害怕了，因為習慣了，真的習慣了，每天生活在槍林彈雨中最後也就習慣了槍林彈雨。
那個完成任務的哥們剛一下來就被罵了一頓，因為速度有點慢了，因為躲避子彈的樣子不夠帥，因為反正理由一大堆，說的我們這些新兵的臉都沒有了。
丟人啊！！！差距實在是太大了，這可不是一點半點啊。
我剛開始練特種部隊的四百米障礙的時候，那個難受啊，必須達標這個不說，剛來的時候肯定跟不上進度，你在普通部隊在牛逼，到了特種部隊也就是墊底的。
尤其是像我這樣的，本來就不牛逼的人，到了特種部隊，連墊底的機會都沒有
我舉個例子啊，說說特種部隊的牛逼的地方，說特警吧，特警也是特種部隊，這個你們不信可以自己去查，但是特警也是特種兵。
特警的選拔一般都是在武警隊里面選拔，這個故事是我一個兄弟說的，是真是，很真實的真事。
他一個戰友，他就是武警，他沒選拔上，他戰友選拔上，據說是學武的，學到什麼程度我不知道，反正已經可以達到打遍全連無敵手的地步了，而且據說他們連里面很多的記錄都是他保持的，所以他去了。
去了大約兩個月就回來了，被打回來的，臉上留下了一道疤痕，是被他們的某個首長給踢得，不是欺負人，主要是他太狂了，而且在原來的連隊里面也狂習慣了，很多人都慣著他，所以首長看他不爽，打算教育他，就跟他單挑。
兩個人翻來覆去的打了幾下，那廝就被指導員，據說是指導員，給一腳放躺，臉上留下了一道很大的傷疤，然後就被轟出去特警大隊，人家也不要不听話的人。
其實那個挨揍的哥們忽略了一點，對，你是打遍你們全連無敵手，你是你們連里面的精英，可是他好像忘記了一點，那就是整個特警隊的招兵方式。
能去特警隊的人都是什麼人？都是打遍全連無敵手的主！那個是善茬？都是精中選精優中選優，隨便去一個都不是普通人，你以為你是誰？人才？？？那個我們特警隊多了去了，我們的主要目的是篩選人才，把人才當蠢才看，最後留下來的，在特警隊里面，也就是普通人。
這就是特種部隊和普通連隊的差距，一群精英到了這里，立刻變成普通人，一群普通人到了這里以後，在經過訓練之後，只要沒死沒殘，都會變成最專業的戰士。