學員們都撤了，金陽就閑了點，不過正好輔導周毅，這偌大的習武堂竟是共有三間，三間並排如同教室一般，而正式弟子們練功的就在第一間，周毅就跟隨著金陽來到隔壁，這時辰也不算早了，只听見隔壁眾弟子習武之聲勢極為恢弘，「哼哼哈哈」的比周杰倫叫的帶勁兒。
金陽對周毅道︰「學武本不能求快，還是要從基礎做起，但鑒于你的確是應急所用，咱們就不從扎馬步開始了，我要在有限的時間里快速的提高你的身體素質，等到你的身體素質能夠駕馭得了一些攻防招術，那自保還是沒什麼問題的。」
周毅一尋思，自己帶上著強化手表啥都不行就是身體素質好，這個必然是不需要再練習的，而且提高身體素質可不跟養雞打激素喂豬的往肉里注水一樣簡單，得需要一個緩慢的過程，周毅可等不了，趕忙道︰「金教練，咱們直接教實用的攻防術得了，我身體素質應該還不錯。」
金陽鄙夷道︰「直接提升你的身體素質已經是把基本功這一項跳過了，沒有好的身體素質即使精通攻防術也無濟于事，這就跟游戲里四十級獲得一個五十級的裝備，就算穿上也不合適，你說你的身體素質不錯，可昨天蹲馬步怎麼半個時辰就歇菜了？」
周毅有了手表自然理直氣壯，道︰「要不然咱再蹲？我蹲個一兩小時沒問題，以前便秘給練出來的。」
金陽一看周毅也不像是開玩笑，接著道︰「就算你能蹲倆小時，身體素質可不僅僅再這一方面，反應力？速度？力量？你都行嗎？」
周毅大喜︰「我啥都不行，就這個行！」
這話剛說完，金陽忽然一拳沖周毅打過來，這一拳的確是迅雷不及掩耳盜鈴響叮當之勢，拳頭在周毅視線里由小變大，到了臉門子上跟砂鍋般差不多大了，周毅腦子還算清醒，意念一動便進入到了反應力強化的狀態之中，隨後周毅就感覺自己各路神經敏感之極，基本上用不著管了，腦袋一閃，金陽這一拳就打空了，不過由于周毅切換強化狀態花了些時間，躲過這一拳也真是險之又險，周毅甚至都覺察到金陽手背上的汗毛從臉上一掃而過……
周毅還在擦汗，而那金教練已是雙眼呆滯，臉上的表情好像隨時都要跌落在地上，周毅小心翼翼道︰「金教練，您速度真快……」
周毅這馬屁拍的不是時候，速度真快沒打著你，這不就是變向的說你自己更快麼，金教練呆滯道︰「你知道我剛才出手的方式是什麼嗎？」
「耍陰的？」周毅小聲道。
「不是耍陰，是偷襲。」
「那不還是耍陰麼……」周毅小聲嘀咕。
金陽悵然若失道︰「這是我第一次使用偷襲的方式攻擊失敗。」
周毅心說怪不得金陽這麼驚訝，自己原來是破了人家的先例，這就跟一獵人萬無一失的抓了半輩子兔子，忽然讓一只從自己手上跑了一樣。
「僥幸僥幸。」周毅這時候也謙虛起來。
金陽道︰「這絕不是僥幸，沒想到你的反應力居然如此之強！」
「我說過的嘛，洗發水我背身都接得住，掰手腕跑一百跑一萬也可以，我身體素質真是不用提高了。」
金陽又轉換成一臉疑惑道︰「身體素質的高低一般都會體現在外表，而你卻是絲毫看不出，實在是讓我費解。」
周毅嘿嘿笑道︰「我是一個有內涵的人。」
「這些還要測試才可，若是你的身體素質的確極強，那說不定你還真的能幫到我呢！」金陽說到這里一臉喜色，不過隨即又略顯暗淡道︰「不過習武也不能全靠身體素質，莽夫也不成大器，還是要看你對功夫的領悟能力了。」
周毅也知道這正是自己拿不準的地方，不過這麼好的條件要學不好真是暴殄天物了，周毅道︰「金教練，您只要好好教我就成，我絕對會盡力去學，能幫到您那是最好。」
這時候金教練忽然道︰「我就納了悶兒了，以你這樣的身體條件，誰還能找你麻煩？難不成惹著練家子了？」
周毅自然沒辦法解釋，但這時候隔壁轟隆聲大作，周毅听罷不禁贊嘆︰「我們藝精武館的弟子真是勤勉好學努力刻苦啊！」
金陽搖搖頭道︰「不對勁！」
周毅頭一懵，金陽道︰「跟我過去看看……」話音未落隔壁開始喧鬧起來，有人這般大喊道︰「雙全武館的人來啦！」
金陽一听撒腿就往隔壁沖去，周毅跟上去心說，這看來是惹著練家子了……
來到隔壁習武堂，除了一大群本館弟子之外，還有身著另樣武服的幾個中年男人站在習武堂內，而習武堂內用作隔離兩處房間的木制屏障已是被這幾人踹倒了一扇。
金陽到了就對著這幾人大喊道︰「大痣，你們要干什麼！」
這幾人雖然都不再是意氣風發的青年，但一張張逐漸趨向于成熟的面孔之上還淺顯的透出幾分奸詐與紈褲，這當然談不上面善，而且幾位做的事情也是相當不善，一體的木制屏障一腳踹到，就算砸不到一眾習武弟子砸到花花草草也自然不對。
幾人里有一個年紀稍大點，嘴角上長了一個大痣的人，這人肯定就是大痣了，此刻站出來說道︰「老金，你自己也得知道我這次來找你有啥事兒。」
金陽冷冷笑道︰「你既然知道我知道，所以你就沒必要來的。」
大痣說︰「我不來你怎麼會知道我知道你知道？」
金陽道︰「你不來你怎麼知道我不知道你知道我知道？」
周毅瘋了，跳出來喊道︰「你們到底說的什麼啊？我tm一點都不知道！」
很明顯，這仨人肯定看了今年很火的那場國產喜劇電影。
「廢話也不給你多說，我就是告訴你一聲，老金，今年的這屆‘以武會友’比武大會就要舉行了，千萬別忘了上屆決賽結束後你夸下的海口，而且，如果你不想連累別人的話，那只能將你自己挖的坑填滿咯，要不然，恐怕你們藝精武館可就不好自保了。」
周毅听到這里心說，看來這雙全武館是想提前給金陽和藝精武館來個下馬威。
然而金陽表現沒有那麼強勢，只是靜靜道︰「我當然在準備，而且已經有了很合適的人選，若是我贏了，那你們名譽本就不高的‘雙全’武館豈不是火上澆油了。」
大痣哈哈大笑起來，嘲諷道︰「姓金的，你真是烤熟了的鴨子嘴硬啊，誰不知道你在這藝精武館的地位已經不同夕往了，你也別委屈，怨的就是你牛皮吹的太大，我們雙全武館為了同你這一戰已經是竭力準備了一整年了，而你可是虎落平陽獨木難支，就看現在，你們藝精武館有幾個來幫你討理的？」
話剛說完，從踹倒的屏障豁口處風風火火走進三人，來者正是那郭海郭教練外加左膀右臂倆大漢。
郭海進來一言不講，後面左大漢喊道︰「是誰把這扇屏障踹倒的？」
那大痣表情明顯有了變化，道︰「郭海，姓金的事兒你也管？」
郭海依舊不說話，右大漢又道︰「金教練是我們藝精武館的人，我們豈能視若無睹？況且，現在不說別的，我們就問折扇屏障是誰踹倒的？」
金陽听這話臉上閃過一絲欣慰。
大痣一臉疑惑道︰「郭海，這姓金的把你們藝精武館賣了的事兒你不知道？」
郭海終于抬起眼皮道︰「賣了？大痣你可真夠迷糊人的，比武大會還沒到，金教練還沒輸，怎麼就叫賣了呢，況且即使輸了，我們已經武館誰能買得起？」
大痣點頭道︰「你們行，不見棺材不落淚，我就看看這姓金的到比武大會上能拿出什麼像樣的弟子來！」
金陽怒道︰「大痣，這一年里我相信你們雙全武館沒少給我搗鬼，從頭至尾我共招收培養了六個弟子，每一個都在略有所成之後忽然失蹤，我決不相信這全是巧合！」
一旁的周毅也恍然大悟，怪不得這比武大會臨近了，金陽還落得孤軍奮戰，原來剛培養出幼苗來就被人鏟除了，想到這里周毅也是氣憤之極，心說你簽合同打賭什麼的都沒問題，但背後戳人脊梁骨那就太可惡了。
這時候那大痣又嘿嘿笑起來，臉上已默認但嘴里卻道︰「老金你無憑無據信口雌黃，未免有些自以為是血口噴人了吧？」
周毅難壓心中怒火，跳出來指著大痣罵道︰「噴的就是你，大男人做事光明正大，像你這種小人就該去紡織廠當紡織女工！」
周毅這一出頭，不光大痣這幾個人有些驚詫，金陽郭海和藝精武館的眾弟子都是吃驚不小，金陽還走到周毅身邊低聲道︰「周毅，這事兒輪不著你……」
「一看您嘴上貼個‘狗皮膏藥’，就知道您這張嘴肯定毛病不小，吃東西掉茅坑里了吧？」周毅指著大痣道。
大痣懵了，被一個名不見經傳的普通弟子這般譏諷還真是第一次，緩過神來冷靜道︰「你算根毛線？」
周毅指指金陽，說道︰「我是金教練的弟子！」
習武堂里眾人一片嘩然，連郭海都疑惑的看著金陽，金陽搓著臉看著周毅，也是有些始料未及。
大痣打量打量周毅道︰「哎喲金陽，你就找了這麼一個菜鳥當弟子啊？小胳膊小腿兒的大風一刮不得折了？」說罷大痣陣營的就哈哈大笑起來。
周毅這下就算是沒心肝也忍不了了，挽起袖子道︰「你個孫子敢不敢和我打？」
藝精武館眾人都毛了，金陽也到道︰「周毅你冷靜！」
大痣趁機玩味兒的攥拳道︰「有什麼不敢的，你舍得死，我就舍得埋。」