整篇《七寶神印》的字句並不多，除了七副圖畫之外，全篇不過數百字，但無疑都是精闢之言，對任何一個外武修煉者來說都是可遇不可求的至寶。
雖然它不具攻擊性，但無論是在鍛造肉身時還是對敵時都是將對「心、肝、脾、肺、腎、膽、胃」這七寶的傷害減到最低，比起絕大多數練氣者的氣罩還要管用，這無疑就消除了外武者修煉肉身的最大弊端。
圖文並茂，加上武修明所用的言語並不深奧，不論是理解還是記憶，都很簡單。
倪天在看了一遍之後竟然就直接忘情的一邊記憶著一邊按照圖畫施展起動作來。
「朝天問心印！」
「大力伏肺印！」
「雙翅護肝印！」
「九指掌膽印！」
「白日耀脾印！」
「食神大胃印！」
「夜狼盈腎印！」
七幅圖畫對應著七式手印，單看動作，每一式看起來都極為簡單，和一些手指操差不多。但聯系起文字解說來，其中的變化卻是有六十三種之多。
也就是說，每一式手印都有九種變化。
倪天依葫蘆畫瓢似的按照圖畫所示一式一式的練習。
一開始，倪天除了有些好奇之外，並沒有多大的感覺，但是當他的動作越來越快的時候，倪天已經感覺到自己的肉身似乎和「七寶」之間產生了一絲說不清道不明的聯系。
但是當他想要細心體會那種聯系是什麼的時候，那種感覺卻又消失得無影無蹤了，根本就無法捕捉得到。
「或許是功夫不到家的原因！」倪天繼續一遍一遍的練習著《七寶神印》中的手印。
一個時辰，兩個時辰……
修煉忘記了時間，忘記了自己。
當倪天連自己都不知道練習多久，只感覺到手指的指骨節節酸痛的時候，他已經可以在一分鐘之內施展完《七寶神印》的所有變化了。
也就是說，每一種變化都在一秒鐘之內完成，倪天這樣的水準雖然算不上得心應手，但也算得上是可以很熟悉的把一套動作完全施展出來了。
而這個時候，倪天對自己肉身和「七寶」之間的那一絲聯系已經有了很明顯的感覺。
「朝天問心印！」
倪天心念一動，修長的手指迅速結印，指影變幻，九種變化很嫻熟的完成，與此同時，身體上竟然有一股股奇異的力量迅速傳遞至「心髒」所在的區域，將心髒嚴嚴實實的包裹了起來，手印每變化一次，便多傳遞出一股力量，手印變幻九次，力量便也增加到了九股，這九股力量如一層層鋼鐵壁罩一般將心髒區域包裹了起來，固若金湯。
修煉肉身的外武者最大的缺陷又是什麼？那便是不但無法進行修煉而且無法運力去防御的人身七寶。
一般的外武者和對手交戰，往往外在的肉身毫無損傷，可內在的「七寶」卻是被震得千瘡百孔，也就是所謂的內傷，這也是外武者最大的弊病所在。
而《七寶神照》就是要解決這一弊病。
「如果七寶都擁有了和肉身一樣的防御，那還會怕被震傷嗎？就算是被震傷，那也是在對手超越了自己肉身實力的情況下，傷得也不冤枉！」倪天心里有著興奮，練習的更加賣力了起來。
「大力伏肺印！」
「九指掌膽印！」
……
一式式手印如幻影一般飛快的從倪天的掌指間變幻而出，一股股力量由身體之上傳入「七寶」之間，將「七寶」密不透風的保護了起來。
「嗯？速度越快，肉身傳遞給七寶的力量就越大，而且所能維持的時間也越長。」倪天對《七寶神印》的掌握度已經達到了一個比較高的水準。
「現在施展出整套動作，能夠傳遞到七寶之上的力量不足肉身的十分之一，能維持的時間更是不足一分鐘，還沒有什麼很大的用處。」倪天心中盤算著，「施展手印的時間每縮短一些，傳遞的力量就會增加一成，維持的時間會延長很多，這樣算下去，如果能在瞬息之間完成所有的動作，那麼每一式變化都幾乎可以傳遞肉身全部的力量，每一種變化幾乎都可以傳遞肉身的全部力量，那麼一式手印九種變化，也就是說，一式手印施展出來，就能有九道近乎于肉身全部力量的防御保護著七寶，這也就是說，七寶的防御力幾乎是肉身防御的九倍……」
倪天只是想想就已經感覺到有些心悸了，不過他也明白，這只是理想中的境界，要想達到，還得付出千百倍的努力。
「速度和肉身本身的力量就決定了《七寶神印》的效力。」倪天施展神印的速度又提升一些，雖然提升得不是很多，但是每一式手印的每一種變化都是很繁復的，不要說縮短一秒，就是縮短十分之一秒那也是必須經過千錘百煉才能達到的，所以倪天也不急于求成，先練個眼熟，至于效力，那就是日後修煉的事了。
縱是如此，倪天還是練到自己的指節都有些腫脹了才罷手停工。
收拾起《七寶神印》卷軸，也收起心神，倪天的眼角又瞥向已經破開的木盒，不經意間，他的瞳孔驀地一縮，倒吸一口氣，木盒之內竟然還有一個卷軸。
不做絲毫猶豫，迅速拿到手中，展開一看。
「金槍幻指！」
「這可是武修明的又一成名絕技！」倪天的心再次興奮了起來。
「外武武技，指法，全套七十二式，每一式都針對對手的一處致命穴道，不同于常規的以氣封穴，而是直接用強勁的指力將對手的穴道摧毀……」
倪天一口氣將整套武技看完，「可惜需要借助一些外在的器具來鍛煉指力，不然我現在就可以修煉了。」
看見心儀的功法，倪天雖然已經很疲憊了，但仍然恨不得立刻就開始修煉起來。
畢竟壓抑得太久，被人欺凌得太久，有了能夠讓自己翻身的機會，任誰也不會放過。
倪天完全相信，有了這兩門外武武技，要給自己雪恨，那只是時間的問題，畢竟就是上一代天劍山莊的大莊主可都是死在了這兩門武技之上。
不過倪天終究還是收拾起了激動的心情，再次細心的在武修明的身體上翻了一遍，確認的確沒有其他什麼東西了，才又將武修明放回了血池。
同時，倪天自己也躺進了血池。
那種酥麻的舒服感覺立刻又傳了過來，血肉細胞又開始吞噬著血池中的養分，尤其是那十根已經有些腫脹的手指，吞食養分的速度比起其他部位來要快上數倍。
不多時，倪天便在那種安逸的舒適中睡了過去。
沉睡中，肉身依然在以一種恐怖的速度改變著……