隨著一聲申吟，傅小蛙痛苦地蠕動身子少許，這是個好現象，至少比一動不動要強，讓一旁邊的人們喜上楣梢。
傅小蛙感覺著體內一股強大的溫養之力在燃燒，比那養元丸的效力更強百倍，受損的筋脈竟在那藥力之下迅速修復變得更加堅硬。
自從通中注之後，氣海的容量大為提升，可以容納更強更多的氣元，而這些氣元變得有點濃稠，身體通往皮表的無數細小經脈開始流動這些氣元。
本通中注，需要一兩年以上時間，慢慢突破，而現這傅小蛙因為暴發的氣元太過強大，已達到毀經損脈的程度，竟然讓他在這超平時五倍的氣元量下沖破中注。一般人絕不敢如此之做，這基本上是死路一條，畢竟，幾年時間也不多，何必冒死行之。
那體內的溫養之力修復好筋脈之後，開始匯集在氣海之處，讓人在丹田處感覺一團暖暖的，很舒服。傅小蛙終于可以催動內經，開始對身體進行調息，氣元通過中注穴再到全身細微經脈回歸氣海，那種氣元從陌生穴道通行的感覺很是新奇，就像身體里未開過的地方，現在有一股熱流趟過，有種說不出的舒暢感。
那氣海處的溫熱，隨著氣元在體內循環，運行新的周天，有新的通道，運行更加高效，更快捷。那熱流溫補著所流經的筋脈，讓這些剛開拓的地方，變得更老練，更艱固。