傅小蛙覺得這老人家給了指點後，如有神助，各種修行的方向準確無誤，最開始卡住的問題已經解決，接下來進入順利的修行階段。
接下來的修行更是讓傅小蛙覺得奇怪，這部內部偏離正規的內經修行方法很多，內經里有很多奇思異想，只能說，傳寫這本書的不是的人不是天才就是瘋子。
二次重修，經筋已經封印，需要重新沖開，氣海原有的容量沒有改變，但是二次重修注重的是將氣元壓縮，在原有容量的基礎上容下更多的氣元。壓縮氣元需要強而有力的氣海，氣海是修煉的主要方向。身體匯聚的天地之氣，化為本元生經長肉，也能築建氣海。
而這**內經最為突出的特點，是資質平庸者修行，本來需要運行的周天是五次，而它需要五十次，通脈上的東西很復雜，但有經驗豐富的老師指點，基本上可以解決。在技巧上，確實是不需要什麼太多的天資，只需要悶著頭運行周天就行，五十次是一個指標，普通的內經修練完五次之後，余下的氣元可以進行修行其它主攻對象。
而**脈經，就是在復雜的脈絡之間一直運行周天，而且還開拓很多莫外名妙的小經筋，這些小經筋多如牛毛，通常的武籍都是盡可能的避開以免浪費精力專向一個方向發展，所以這需要天資，需要天份，找到最合適自己的道路。而**脈經正好相反，則是盡可能的開拓小經筋，所以就是死苦力。主脈中有陽脈有陰脈，這些經筋錯綜復雜，需要導師指點的是，這些經脈需要先通哪個，就像一堆磚頭，先取哪塊不會整堆倒塌。
經過老人的指點，傅小蛙已經開始高強度的周天運行，別人是五回。他所要運行的是五十回，當然他現在頂死也只能運行到二十回，這已經是他的極限，但他還是努力嘗試加多次數，這就是內經所說的無毅力者誤輕易嘗試。達到五十回。才是這部內經的最低標準。
溫院師的果子被吃得很快，傅小蛙修這個所需要的氣元驚人，就算是二十次的周天，所需要的氣元補充也不可小視。
溫博蒼望著慢慢光禿的火焰果樹。也漸漸發愁，這傅小蛙煉罡天尊需要大量天地之氣，煉這**脈經也需要大量的天地之氣，傅小蛙修得苦，這溫博蒼也苦。天資平庸者。煉這天資平庸的功夫，燒靈藥就像燒材火。
天都學院的另一端，一大片四合小院，在這一邊，便是院徒們居住的場所。數以萬計的院徒生活在這里，這一片四合院區，就如同一座小城鎮般。這里的生活設施也一並俱全，生活所需要的各種用品，都有店鋪售賣。
**的四合院。通常四個院徒居住一個小院，每個人都有自己的屋子。而院徒都喜歡給自己的四合院起名字，男的喜歡叫居，什麼什麼居，臥龍居。翔羚居，女生的居所喜歡用苑來命名，比如百春苑，馨園苑。
而趙嫻兒。跟著的幾個女生住在一個小院，這個小院是趙嫻兒起的名字。稱為紫竹苑，幾個人生活在一起。
本在一個大院，經常竄竄門是常事，而且受惠到趙嫻兒的廚藝，幾個女生常常大飽口福。
院子里綠竹花草，假山奇石，精致的一個小花園，溫馨宜人，這就是美女們的居所。幾個銀玲般的聲音飛揚在這院子里，洋溢著歡快的氣氛。
這一天的幾個女生，又聚在一起，嘰嘰喳喳，在院子里干淨的石桌邊，四個女生在吃著趙嫻兒做的佳肴。幾個小菜在桌面上，精致而富有美感，口味也是絕佳，吃得幾個女生禁不住地贊許。
「嫻兒你的手藝真的沒說，菜好看，也好吃，比那飯齋的東西好吃多了，那真叫個糟罪！」嫻兒那閨蜜不停地吃著邊道。
「瞧你這吃相，以後誰敢要！」趙嫻兒將一碟小菜放在石桌上不由得侃道。
「嫁不出去，就一直混你身邊吃，吃到你也嫁不出去！」
「瞧你說的，嫻兒嫁不出去，天下還有能嫁出去的女子麼，而且你這饞蟲不也是一大堆追隨著，卻被你一個個踢到千里之外！」旁邊的一個女生道來。
「那些個兒都是熊貨，一個個張嘴便是炫家世，真要花起他錢來，卻扭扭捏捏的！」那閨蜜邊吃著邊不屑地道。
旁邊的女生「誰叫你要花便是花十幾萬兩買世間奇珍，誰受得住你嚇啊！」
「去去，他們又不是買不起，買個幾千兩的，誰稀罕，跟誰沒見過錢似的，還有薛凌香，何雅蕊你們兩個還好意思說，你們兩個不也沒有男朋友，倒是好，人家最漂亮的嫻兒卻名花有主，而你們嫌這嫌那還在當著女流氓！」
趙嫻兒辯道︰「誰名花有主了啊你，我不是跟你們一樣單身麼！」
「昨天又進宮見三皇子了罷，再過兩天估計就得出嫁了，我爹說，太後連吉日都選好了，太子妃娘娘！」這個閨蜜就是牙尖嘴利的，而且她爹爹的官可是比趙嫻兒的父親還要大，朝里的消息來得更快，甚至比趙嫻兒這個當事人還要快。
「胡說啥呢，我跟三皇子只是普通的朋友！」趙嫻兒微有臉紅道。
「啟稟太子妃娘娘，語菲知罪，語菲不該造謠，望太子妃娘娘恕罪！」說著，這趙嫻兒的閨蜜夢語菲作行禮樣。
趙嫻兒嘴上本也是很利害，不過說到三皇子，就讓她變得很遲鈍，盡是受這閨蜜夢語菲的侃笑。
「你，你這個死丫頭，下回不作飯你吃，餓死你！」趙嫻兒作生氣樣地道。
「好好，我吃飯，我不瞎說！」夢語菲繼續扒飯，沒有一點淑女樣，如果讓人看到，難以想象這麼漂亮的女孩兒，吃相是這樣。
「快吃罷，吃飽，我們好去籌善款！」
「嫻兒你怎麼這般愛做好事，或許是你上輩子也這般愛行善，才修得今世的福份！」
「那你們還不趕緊的隨我去，修一修功德，一個個的都好快嫁個好人家，省得在我眼前晃來晃去騙我的飯吃！」
「是，太子妃娘娘！」兩個丫頭竟然也學起夢語菲的樣道稱起來，讓那趙嫻兒氣也不是羞也不是。
話說這些女孩兒吃飽之後，便帶上院生會的善款箱，這是趙嫻兒一直負責的項目，趙嫻兒一直以來，便是個喜歡做善事的人，這跟她從小的經歷有關，所以她從小立誓，一如即往的行善以報答曾經救過她的善人。
隨著氣溫的下降，蓮湖邊已經越來越多出來散步的人們，這里便是天都學院吃飽飯後的好去處。
而這一天的傅小蛙，也忙完飯齋的事情，用包裹背上他的饅頭，悄然離開飯齋。
「傅小蛙，請稍等一下！」正當傅小蛙要離開飯齋，剛走出後門口，卻听見後面傳來畢老板的聲音。
傅小蛙聞聲回過頭，見確是那畢老板，那畢老板腆著肚子走近來，卻見臉上有一些猶豫，也有一些難為情的感覺。
「畢老板，喚在下有何事？」
傅小蛙的名字那畢老板早已知道，所以他方才這般喚道那傅小蛙的名字。見那畢老板搓搓手道︰「這個，一直以來，都很感謝你的幫忙，飯齋里的事情，確是有很多在你的幫忙下完成，你一個至少比三五個雜役還要有效率，但你不是學院編制內，所以，所以，我們沒辦法給你報酬！」
「哦，原來是這事兒，其實畢老板您不要有抱歉，這里的饅頭，就是我所需要的報酬，而且幫些小忙，也不是什麼大事情！」傅小蛙平淡地道。
「說是這般說，可是，就連我這很奸精的生意人，也覺得對你實在虧欠太多，這里，這里有我私下的一點錢，你收入罷！」說道間，那畢老板從口袋里模出幾兩銀子，其實天都學院的雜役報酬都很高，通常都有達到百兩，而且這皇城的東西也很貴，百兩銀子都是過著普通生活。
「一，一點小錢，不成敬意！」那畢老板見著傅小蛙總是換洗著這一套寒酸的衣裳，雖然不相信院徒是這般窮迫，但確實是，這個院徒也從沒表現出什麼富裕。
「這個錢，真的不用，您拿回去罷！」傅小蛙將錢推回。
卻見那畢老板又遞過來道︰「請別推辭，這一點小錢我都不太好意思拿出手，但是你肯定需要，而且也是你的勞動應得，不該有愧，你一個人都三個以上的雜役工作量，為飯齋省下的遠遠不止這幾兩銀子，現在的雜役是上面批不下，我們確實也沒辦法！」
傅小蛙望著畢老板手中的銀兩，說實在的，他確實是很多地方用到錢，比如油鹽醬醋茶，各種生活所需品，更比如，身上這一套每天洗，第二天干的衣裳，雖然他不介意，不過他確實知道，這身衣服沒少讓用膳的院徒避嫌，同時也影響到飯齋的形象。不是為自己，就算為飯齋，他也需要一套看起來整潔一些的衣裳。``````(未完待續……)