我要體修，一句話看似輕松，可體修的艱辛卻是常人無法想象的。
老族長有一瞬間的驚訝，但很快又沉默了下來，沉默的看著自己的孫子古紫瑯，看著孫子那充滿堅定的眼神，最終嘆了一口氣，「哎……」輕輕的用長滿老繭的手模了模古紫瑯的頭，慢慢的轉身離去，他知道自己這個孫子的性格，打小聰穎過人，心性堅定。如果真的認定了一件事，那就是真的拉不回來的。
離開族壇後，古紫瑯直奔自己的房間，然後又跑到材料庫，又跑到書庫，又……忙忙碌碌的跑了一大天，為了明天的體質訓練做準備，什麼沙袋，什麼書……等等一切該用到的東西都準備全了。就等著明天新的開始的到來，他將迎來一個新的自己。
「既然決定，就要有一個新的開始！那麼今天的這個清晨，就是我古紫瑯新的開始了！」清晨古紫瑯推開自己的屋門迎著清晨的朝陽狠狠的伸了一個大大的懶腰。
古紫瑯返回屋中，桌子上擺放著厚厚的一大本書，這是昨天爺爺派人送過來的。並在書中加了一張紙條並囑咐說，不要再找些別的關于體修的書了，僅僅這一本就可以。家族現在雖然衰敗了，但是底蘊還是有的，以當年東大陸綜合實力前幾的家族地位，這本書已經在東大陸算的上是頂級的了。如果找了另外的書修煉，也許反而是走了彎路。
書上介紹的極為詳盡，所謂體修，就是修煉身體為主，不斷地鍛煉自己，讓自己突破正常人的生理極限，從而獲得**上強大的力量，但人的生理極限也是有限度的，力量不可能無止境的增強，曾有人預言，到達相當于二度源修者的圓滿程度就是人類體修所能達到的極限。在整片大陸上，體修的人都寥寥無幾，只有走投無路時才會選擇體修這種沒有前途的修煉方式。而且修煉到極限的人幾乎沒有，因為體修的艱難和所需要的毅力常人是無法忍受和具備的。
書上介紹，此書的訓練分為沙袋練，鋼鐵練，所謂的沙袋練和鋼鐵練，就是開始先用沙袋訓練，當沙袋已經不能夠滿足訓練的強度時，就要換成鋼鐵來戴在身上訓練，當打好身體基礎後，就是接下來的速度訓練，力量訓練……等等一系列的訓練。
以我現在的體格，按書上的方式，最佳的負重是……二十公斤，但是，還可以往上加。
古紫瑯自言自語著，將沙袋綁在腿上，身上。剛一站起身，「斯」的一聲，身上的負重太多，差點沒有站穩。
這三十公斤和二十公斤的重量就是不一樣，以後三十公斤是晨練時的重量，二十斤就是平日里生活時的重量，沙袋不行，太顯眼，那晨練結束後去弄點鋼鐵。
少年說著，大步走出了屋子，但顯然步子有些不自然，是身上的負重太重一時半會適應不過來。
長跑兩公里，訓練耐力，短跑二百米訓練爆發力，馬步兩個時辰，訓練根基。好，開始。
古紫瑯剛來到山腳下的訓練場地，就引起了不少人的注意。
「哎，那不是老族長的小孫子嗎！不是不能修煉嗎?他來干什麼？」
「誰知道啊，挺可憐的，天生沒有丹源，哎……」
「廢物一個，可憐什麼啊，沒有實力就是弱者，你看，他身上穿的跟個熊似的，難道是要選擇體修？」
「什麼？體修！不會吧，誰受得了啊，誰能堅持下去啊。」
……
古紫瑯沒有理會別人的議論，只管鍛煉自己，長跑沒開始多久小臉上就已經沁出了汗水，可他卻絲毫沒有在乎，緩慢而堅定的跑著。嘴角上始終是帶著那種淡淡的微笑的弧度。
當跑到一般時，已經是汗流滿面，似乎是要到極限了，他感到身體上下都有一種撕裂的感覺，力氣幾乎已經消耗殆盡，四肢都如灌了鉛一般沉重異常。可他那堅定地小臉上卻是一副倔強的表情，那眼神中沒有一絲想要停下的意思，似乎不把任務完成，即使累死也不停止。他心中不停地想著，快了，快了，馬上就要完成了，再堅持一會，再堅持一會！
突然在古紫瑯感到再也沒有力氣跑動，身體就要堅持不下去時，似乎有一層膜被輕輕地捅開，又有一股股微弱的力量在身體的每一個角落里生長出來，滿身的疲倦忽然似乎都減輕了一些。
滿身的疲憊，古紫瑯心里卻十分喜悅「這是極限後的現象！我突破了我身體原有的極限，只有這種不斷突破自己極限的方法才能最快的起到鍛煉自己的效果。但每天這樣的極限不能超過兩次，不然不僅無益反而有害。」
「撲」一聲，古紫瑯像一灘軟泥一般躺在了地上，突破極限後帶來的那點微弱的力量使他堅持到了最後。
全身劇烈的撕裂感是他幾乎連喘大氣的力氣都沒有了，半天後才急促的喘起來，小胸脯一上一下劇烈的起伏著。
古紫瑯躺在地上，一動不動，身上的力氣在一點點的恢復著，這是一年來的第一次淋灕盡致，再一次看到了人生的方向，這種有方向的感覺是多麼的充實，盡管體修這條路艱難、最高的成就也僅僅是止步于二度巔峰，可它卻確確實實的讓古紫瑯感受到了想著方向努力並且取得進步的喜悅。
「短跑二百米！」古紫瑯一個鯉魚打挺在地上彈了起來，「這是我新的開始，既然沒有人達到過體修的極限，那麼就有我來打破他的極限！」話語雖然聲音很小，可其中的堅定卻是顯露無疑，听了後讓人震撼，甚至產生不出輕視的心理，似乎他說的這件事就一定能辦到一般。
就這樣，白天古紫瑯整整訓練了一天，幾乎都沒有歇息的時間。到了晚上，靜靜的躺在床上，渾身上下都有一種麻酥酥的感覺。那是一種全身力氣抽光後在身體內部有新的力量在不斷新生的奇妙感覺，但這新生的力量似乎並不是單純的氣力，可又說不上來是什麼。他並不知道，他的這種感覺並不是常人一樣可以擁有的，這也是日後很長時間後才發現的秘密。
心中不斷地想過各種念頭，想到兩個月後的族內弟子排名賽，古紫瑯不禁心中微微泛起一絲苦意。
族內弟子排名賽是歷來祖傳的規矩，為的是排出名次，用這種有點殘忍的方式來促進族內弟子的進步。這種比賽歷來的規定是全部同屆的子弟都要參加，無論強弱，除非修煉到二度的境界，才有免賽的資格。而去年，古紫瑯則是排在了最後邊……
既然都要參加，那麼要抓緊訓練了啊，免得在丟了父親的臉，即使敗也不能像去年那樣在擂台上認輸了。
思量著，古紫瑯漸漸的入睡了。
第二天一大早。
剛起床，古紫瑯突然感覺到身體竟然沒有一絲疲累的感覺，整個人神清氣爽，渾身充滿了動力。微微搖頭，並沒有多想，他快速的洗漱完，身上披上沙袋正準備訓練，但剛走到門前突然又停住了。
似乎好像沙袋變輕了啊？還是昨天沒有適應，今天適應過來的錯覺？
古紫瑯搖搖頭，一定是昨天不適應才感覺太沉了，既然如此，那就再加一些重量，三十一公斤！
換成三十一公斤的沙袋，古紫瑯晃了晃身子，笑了笑，自語道「本以為我身子底子差，三十公斤是我的底線，還想著十天之內換成三十一公斤的沙袋呢，沒想到我還是低估了自己的底子。
第三天一大早。
古紫瑯洗涑完後披上沙袋，愣了一下。
這沙袋，好像是又變輕了？我的身體素質底子難道不是三十一公斤？還要高一點？前兩天都沒有完全適應？好像是吧……那就……三十二吧……
第四天一大早。古紫瑯終于感覺到有點不對勁。
咦？又輕了！不會吧？！前三天都沒有適應好？不，不是，難道是我的體質提升了？一天一公斤……這也……有點快了吧？一天一公斤，一年下來，就是三百公斤……這……
難道我天生就適合體修？！想到這里，古紫瑯情緒甚至有些激動了，這種身體素質的增長速度也有點太快了，可誰又會嫌修煉快呢？！
一個月下來，古紫瑯徹底驚呆了。他已經能夠承受六十五公斤的重量，他的體力承受能力整整增加了三十五公斤，比他預計的三十公斤都要多出五公斤來。
他百思不得其解身體素質會增長的這麼快，而且，他的身材都幾乎沒有隨著身體的逐漸強壯而變得結實粗壯，反而還是那麼一副弱不禁風的有些瘦削的樣子。但力氣卻是確確實實的增長了。
經過一個月的訓練，古紫瑯還發現自己的恢復速度同樣有些驚人，比常人要快的多，每當訓練的精疲力盡時，通常很短的時間內就能夠恢復過來，甚至時間再長點就跟什麼也沒有發生過似的了。
要不要告訴爺爺呢？還是算了吧，體質增長的快又沒有什麼可驚奇的，畢竟是體修，不入主流。
想到這，古紫瑯的眼眸不禁暗淡了一些。
也許，我真的是一個天生的適合體修的人，也許，這也算是老天對我的一絲補償吧。可這補償又算什麼呢？身體素質增長的再快又有什麼用呢？最終是有個限度，不能像源修那樣變得更加強大。
一個月下來，沙袋已經不能滿足古紫瑯的訓練要求了，他必須找到比沙袋比重更大的訓練工具——鋼鐵。