第百五十章大小周天
陸洋跟在秦雄身後，來到秦雄所住房間內，心里緊張不已，期盼許久仙家法術，馬上就可以得到修煉法決
關上房門後，秦雄示意陸洋先坐下，旋即道︰陸師弟，按照門內規定，應該明日才告訴修煉法決不過，剛才听到趙師弟談話後，讓刮目相看，無論明天否建造房屋，這份心都極為難得，決定今晚就將練氣期修煉法決告訴
秦雄右手抬起，只見白光閃，掌心上多把竹簡，遞給陸洋道︰這練氣決修煉方法，如果己去看，需要很久才能領悟關鍵性領悟無法告訴，即使現在，對也沒半點幫助，必須行領悟才行
到這里，秦雄頓下，話鋒轉道︰先看看吧如果法決中不懂地方等會兒可以問
陸洋驚喜不已，拿厚厚竹簡，心里激動無以復加這天等很久，現在終于等到，如何能不激動陸洋深吸口涼氣，將手中竹簡緩緩打開，入目便練氣決個大字，旁邊則行行蠅頭小字
法地，地法天，天法道，道法然
看到第句話，陸洋就懵，這話看起來很簡單，可真正去領悟其中意思，想破腦袋也做不到難怪沒修煉之前，李小胖經常，仙修煉法決要比武修者功法秘籍難多，玄而又玄，深晦難懂
陸洋終于明白李小胖話中意思，這豈深隱難懂，根本就無法理解
帶這樣心情，陸洋皺起眉頭，繼續看下去
法則天地，象似日月，辯列星辰，逆從陰陽，分別四時
無上大道所化生，混沌無形，元氣產生陰陽二氣，陰陽合，產生萬物
煉精化氣，煉氣化神，煉神還虛，復歸無極
……
看到這里，陸洋徹底無語，這里每個字都那麼難懂，根本就無法理解其中意思這究竟修煉法決，還長篇大論看看，陸洋看出點眉目，快速向下看去，大約看半個時辰，厚厚本練氣決才看完
陸洋這才明白，前面那些深晦難懂話，其實修仙所法決總綱，如果可以將那些文字領悟，修煉速度會成倍增加反之，如果領悟不透，或者根本不明白其中意思，只能按照修煉方法，步步修煉，這樣修煉速度則會慢難以想象
此時此刻，陸洋才明白，為何九玄宗選弟子時候，需要看其資質靈根，個靈根屬性資質幾乎成正比靈根屬性越好，領悟速度就越快，那些看似難懂話，們看遍便能明白其中意思
當然，還點更為凸出，靈根越好，吸收天地靈氣時，轉化靈力所需時間越短
陸洋看完後，將竹簡放在身前，道︰秦師兄，看完
秦雄點下頭，問道︰前面總綱，領悟多少
陸洋也不弄虛作假，實話實道︰個字也沒看明白
秦雄哈哈大笑起來，笑前仰後翻，旋即才道︰以為個讀書，比們領悟要快，看來那些九玄宗弟子都真修煉法決同個智慧以及讀書多少沒多大關系，看靈根，只極佳靈根者才驚領悟能力
到這里，秦雄頓頓，又繼續道︰實話告訴，那些總綱太難理解，直到現在還沒領悟出其中意思可能天，當們達到極高境界後，其中意思然就想明白對，後面修煉方法，看懂多少
幾乎都看懂，就不道對不對後面修煉方法很簡單，只要不太笨，都能理解其中意思，陸洋也看懂大半
不錯，比們強多，們看很久才弄明白如何盤坐修煉秦雄沉默少許，才道，這樣吧前面些東西，都理解，告訴無妨，省走彎路那時候，師父大師兄就不告訴，害用年時間才明白如何盤坐，想想就覺得憋屈
現在就如何打坐吧打坐又稱盤坐靜坐，當然，盤坐也很多方式，其中然盤坐，單盤以及雙腿盤坐秦雄道陸洋什麼都不懂，詳細講解道，首先要做到頭平正，身正直，口齒微閉，舌舌忝上齶，雙目垂簾微閉氣沉丹田，全身放松
秦雄口氣這麼多，怕陸洋听不懂，又道︰听明白
陸洋明白大半，但還些不解，道︰秦師兄，這里丹田武修者丹田樣
秦雄點點頭，回答道︰當然，都個丹田，就修煉方法不同如果丹田內真力多，修煉出靈氣速度越快，如果少話，速度同樣會減慢正如此，所以武修者想進入修煉門派，必須達到天階後期大圓滿境界，除考核外，對于以後修為提升也定幫助
這刻，陸洋想到竹簡中內容，道︰秦師兄，竹簡上，腦為髓海，上丹田；心為降火，中丹田；臍下寸為下丹田下丹田，藏精之府也；中丹田，藏氣之府也；上丹田，藏神之府也這些話什麼意思呢
到這里，陸洋話鋒轉，道︰竹簡上丹田，好像個，們修煉哪個丹田呢
秦雄些頭大，哪道個丹田啊如果陸洋不，都不道還丹田無論如何，也不能在陸洋面前出丑，于裝作懂得些道︰所謂丹田，就身上個丹田，個在腦部，個在心中，另個就們常丹田
听到這話，陸洋徹底無語，這沒解釋什麼區別
陸洋道問不出所以然，這要回去慢慢領悟，于道︰秦師兄，盤坐丹田都道，接下來如何修煉呢
到如何修煉，秦雄如指掌，頓時提起精神，輕咳聲，道︰修煉方法很簡單，就先盤腿而坐，最好在早晨，太陽未出山前，天空剛泛起魚肚白那段時間找處靈氣濃郁地方般情況下，樹林里要比平地上靈力濃郁，河流湖泊旁要比樹林內好多，山脈中要比平原地帶更為濃郁
找到個合適地方後，按照上面方法食氣，吐納具體方法為，姿勢為仰臥式，兩手握拳，放置于腿兩側，收斂心意，摒棄各種雜念用鼻子緩緩吸氣，吸滿後閉氣不呼，心中默數至百以上秦雄道，如果閉氣難以堅持便停止下來，可以稍微放松過，然後吸滿再閉氣
直到足心出汗，才可以慢慢將所閉之氣吐出來，但吸氣吐氣時必須極其微小，小到看不到呼吸氣息才行，隨修為提升，閉氣默數時間會逐步增加秦雄話鋒轉，道，這些氣流在體內運轉，然後形成小周天，轉化為絲靈力儲存在丹田內
秦雄很詳細，陸洋全都听懂，又問道︰秦師兄，何為小周天
小周天，又稱子午周天指氣流從下丹田開始，循督脈而上，順任脈而下，過關溝通任務心腎相交，水火既濟，充實精氣，從而達到排除靈氣內雜質，增強體質，轉化靈力效果秦雄快速起來，其實話中意思，也半解
陸洋再次無語，秦雄看似在解釋小周天，其實就將竹簡內話背下來難怪秦雄先前，些意思只能意會，不能言傳，或許秦雄道小周天在哪里，也道如何修煉靈力，卻不道從何起
陸洋本想問問大周天什麼，可秦雄連小周天都不明白，問也白問，于道︰秦師兄，見這竹簡上只前練氣期前層修煉方法，後面修煉方法卻沒，如果突破到練氣期層，找誰要功法
秦雄暗暗松口氣，陸洋終于不問那些難懂仙術法決，忙道︰這個大可不用擔心，如果真突破，帶去找掌門師叔，會告訴後面修煉方法頓頓，突然擺手道︰勸還不要想，以等資質靈根，想突破很難
陸洋心里緊，又道︰秦師兄，突破到練氣期層
秦雄尷尬笑，些郁悶道，別沒突破，就比還早入門幾年大師兄才剛剛突破到練氣期層們這些中，除練氣期層外，其余都層，趙明們幾個剛入門弟子，還沒凝聚出靈力，不道什麼時候才能突破呢
這麼難突破陸洋心底咯 下，修仙之路比想象中還難，其實力卻要比武修者強大無數倍個練氣期層修士，便能御空飛行，可以施展不弱法術如果直修煉下去，達到築基期話，那要強大成怎樣，陸洋想想便期待不已
可期待歸期待，陸洋還要面對現實，起身抱拳道︰秦師兄，時間不早，先回去休息
秦雄講這麼久，同樣累不行，不身體累，而心累，出不懂非要裝懂修煉方法，能不累秦雄也巴不得陸洋快點離開，同陸洋講解這些比告訴趙明等麻煩多，起碼趙明等直點頭，不像陸洋那樣問動問西
去吧明天別忘給蓋房子秦雄擺擺手，便雙腿盤坐在床上，進入修煉之中
陸洋些羨慕看秦雄眼，走出房間帶上門，朝所在房間方向快速走去