雲瀚訓練慧遙做俯臥撐，「做俯臥撐只是先練習臂力，而扎馬步，」他邊說邊示範，「是耐力，腿力的同時練習，更能訓練全身的協調。來你先試一下。」雲瀚說著已經連續做了七八個標準的俯臥撐了。
慧遙便照樣趴下，嘗試著用兩臂支持身體，可無論她再怎麼努力，身體就是不听使喚。她想彎臂，就是彎不下，努力一彎，就五體投地，整個人都趴在了地上。趕緊起來，繼續嘗試，還是如此，這真讓她苦惱，只得求救雲瀚，「看你做起來那嗎簡單，怎麼到我這兒這麼艱難啊？」
「剛開始都這樣，多多練習一下就好了。而且俯臥撐對女人來說，確實是比較吃力的。所以，主要還是得要看你的毅力。」雲瀚給她加油，「繼續吧。」
「哦，」慧遙點點頭，「我一定會努力的。」說罷繼續練習，她把今天所受到的屈辱全都化作動力，希望可以快點成功，可欲速則不達，結果當然還是不言而喻。
「你不能這麼做的的，鍛煉是一個過程，還是要一步步腳踏實地地做。」
「你不用管，我心甘情願！」她繼續自己的練習，就把這個俯臥撐當做王家父子和眾人不堪入耳的議論，想要一拳把它們都擊碎。
雲瀚在一旁見她弄得滿頭大汗，可就是不成功，也著實感到有趣，心說︰真不明白她何苦要這樣，現在又不是戰爭年代。忽然想起她的心思，他又黑了臉，為了我，我值得你這樣嗎？哎，還是快別這麼傻了吧。
慧遙練習良久，都不能成功，最後索性認輸，一下子躺在地上大口大口地喘著粗氣。雲瀚便走過去，「你還好吧，要不休息一下。」
「不行，」她把頭搖成個撥浪鼓，「我今天超級不爽，要好好發泄發泄。」說罷又繼續。
雲瀚搖搖頭，「欲速則不達，這不是一兩天就能成功的事。如果一次性運動過猛，身體也會吃不消的，明天你肯定會全身酸痛，還是休息一下吧。」
慧遙听這麼說，本來很不願意認輸，可是輸人不輸陣。明天要真爬不起來，那個恐怖老板還不知道又要搞什麼花樣來折磨她呢？于是，這才放棄，要站起來，可剛站起來，卻一不留神失了橫，就要摔倒了。雲瀚立即一把拉住她，她也順手抱住他的腰，四只眼楮這麼對視著，看起來真的很曖昧。
「雲瀚，楊雲瀚！」德寶跟曉萍一前一後地沖進來，他們慌忙放開彼此。德寶也上前撥開雲瀚，「你們做什麼呢，楊雲瀚，你怎麼——」大家都很尷尬，剛想解釋，誰知德寶忽然住了嘴，撲通一下跪在雲瀚面前，「雲瀚，求你了！」說著就磕了一個頭。
大家都愣住了，雲瀚慌忙要拉他起來，「哎，德寶，你這是做什麼，趕緊起來啊。」
「你不答應我就不起來，我求你，」他抓住雲瀚的手，「答應我吧。」
「我答應你，你得先說是什麼事兒啊？你不說我怎麼答應你啊？」
雲瀚一頭霧水，慧遙也模不著頭腦，看看曉萍，曉萍趕緊跑過來拉他，「德寶，你這是做什麼啊，你這不是讓慧遙為難嗎？趕緊起來！」
慧遙跟雲瀚對視一下，雲瀚又問，「曉萍，到底怎麼了？」
「這，」曉萍解釋不及，卻無從說起，急的只打嘴巴，「都怪我多嘴啊。」
「這不管你的事，」德寶著急說，看了慧遙一眼，然後又抓住雲瀚說，「雲瀚，我求你，收我為徒，我也要學習武術，把自己煉成個像你這樣的肌肉男。」他說著卷起了拳頭，看著慧遙，「這樣，我就也能成為強者了！」
「啊？！」大家一驚。
雲瀚還是沒太搞清楚，「你，你就為這個？」
「是，」德寶說著又要磕頭，「師傅，請收下我吧。」
「哎，」雲瀚趕緊制止他，「你先起來，先起來。」
「你答應了？」
「你先起來吧。」雲瀚說著拉他起來。