「好，好，那你就跟著我一練好了！」說著雷王就開始在原地擺了一個張君寶太極的起手式，接著說道︰「這個太極拳很是講究的，通常所說的以柔克剛、以靜制動，後者先至，卻能四兩撥千斤，這樣的太極不但能強身健體還可以防身自衛，而雷王所使用的太極且又是上升到了一個更加高大的層次。i^」
「我知道了——」張卯卯說完就跟著雷王擺著同一個姿勢，雖然對于雷王所使用的太極拳他不了解，可是對于生活中的太極拳這種最基本的印象他還是相當熟悉的。
見張卯卯所擺的姿勢與自己真的是確實無誤，雷王無不是滿意的點了點頭，他的招式也開始變了起來，嘴里不住的說道︰「這個所謂的太極始無極，分兩儀，兩儀分三才，由三才顯四象，四象演變八卦，太極拳是與易學的陰陽五行之變化相結合而來的拳術。」
雷王一邊說，身體的招式也在一招接著一招變幻著，同時他也一直在注意著一旁跟著他的姿勢而走的張卯卯。
只見張卯卯雖然招式中雖然有很多地方顯得生硬無比，可是還是饒有興趣能跟著自己的招式走著，這對于他這種初學者而言已經很是不錯的了。這讓雷王不由的滿意的點了點頭繼續教道︰「你別太緊張了！打太極拳的時候需要做到8點！」
「一是心靜體松，精力集中。保持松靜，首先要把大腦靜下來。然後放松周身肌肉關節和內髒器官。排除一切干擾因素，全神貫注投入到練拳中去。」
「二是虛領頂勁，尾閭中正。i^頭正頸直，虛領頂勁。口唇自然閉合，下頜向里收，舌放平，動作要向何處，眼神先去，眼隨手動，手到眼到，停時目光經食指前視。」
「三是沉肩墜肘，坐腕舒指。肩要松沉平齊，不可一高一低。肘要松沉微屈。意貫指尖。」
「四是含胸拔背，氣沉丹田。鎖骨平準對齊，胸肌放松，稱作含胸。背肌也要放松，背肌骨節微有上提之意，背部皮膚有繃緊的感覺，稱作拔背。」
「五是要以腰為軸，上下相隨。腰為主宰，帶動四肢運動。腰月復肌轉動，胸背肌亦隨之轉動，帶動四肢的纏繞圓轉。作到上下呼應，融為一體，內外、上下、左右、前後要協調一致。內外合一，一氣呵成。」
「六是步法靈活、虛實分明。運勁如抽絲，邁步如貓行。運動時兩腿要分清虛實，隨著重心的轉移，兩足要交替支撐重心，以保持全身的平衡。」
「七︰勢正招圓，連綿不斷。勢正是指動作端正，不散漫，不蜷縮，不歪斜。招圓是指動作圓滿，舒展不拘不僵。動作之間要求連綿不斷，招招貫串，整套動作要一氣呵成。」
「八是以意導動，內外合一，打太極拳時，要求精神貫注，意守丹田，要「心靜用意」。使意識專注于指揮全身各器官系統機能的變化和協調動作。動作過程中，內部與外形的開合虛實和旋轉變換，務求作到「上下相隨，內外合一」意想勁到，動必合法。」
听雷王說了這麼多，張卯卯不得不嘆息，想不到太極也有這麼強悍的要領啊！
當下心中一駭，盡量的按照著雷王所說的那樣，將自己的身子放松了下去。
雖然這是他是第一次接觸太極拳，不過從小就練氣的他，很快就將自己的身體給放松了下來，跟著雷王的姿勢也是慢慢的走了起來，動作沒有了之前的那麼的僵硬。
看到張卯卯這麼快就放松了下來，而且動作有模樣有樣了，跟自己有了那麼幾分神似，雷王心中高興了起來，沒想到這張卯卯的悟性都這麼好啊，要是這小子從小就跟著自己的話，想必現在已經是青出于藍而勝于藍，只是指點了幾句他就能做到了這樣，就這是很多人都學不來的。
從「野馬分鬃」，「白鶴亮翅」一直到整套太極拳動作下來，雷王收招滿意的模了模那長滿胡須的下巴的哈哈笑道︰「卯卯啊，沒想到你的悟性這麼好呀，只是跟著我練習了一次就已經學會了，而已還有幾分的神似了。」張卯卯謙虛的道︰「雷王，你過獎了，還不是雷王你講解得好，要不然我都不知道能不能跟著走下來了。」
「呵呵！」對于張卯卯這樣謙虛的與他那懂得禮數的舉止言行，雷王覺得很是舒服，也很滿意，無論怎麼看都是越看越是喜歡張卯卯了，當下開心的說道︰「來，你再陪我練上一次吧。」
「好的！」張卯卯也想多跟著雷王在練習一下方可融會貫通，然後加上氣息定能發揮出不一樣的效果，雖然不像他的拿了厲害老道了可是卻也不失為一種絕妙的功夫技能啊！
一開始在打太極拳的時候，雖然他動作相當的生硬，不過他也開始有些喜歡上了這個太極拳，這一門養生修身煉己的「國粹」。
「那我們再開始咯！」說著，雷王又開始打起了，說道︰「注意剛才我說的，打太極拳的時候呼吸一定要順其自然。」
「嗯！」張卯卯點了點頭，興奮的又跟著雷王的動起手來，雷王又重新講了一下剛才所陳述的要領給張卯卯听。
跟著雷王所說的那樣調養著呼吸，調整著自己每個動作的呼吸，張卯卯悄悄的運氣的時候，只覺得丹田之處好像有了一股熱流慢慢的順著他的呼吸流向全身，這種感覺就和他完成了能量循環突破的情況一模一樣。
雙眼所看到的東西也開始有所慢慢的發生了變化，耳邊好似有一些莫明奇妙的聲音，這種聲音好像從很遠的地方傳來。
張卯卯閉上了眼楮感受這自己的氣息，完全不依照雷王的動作，因為剛才的動作自己已經完全的記住，當下他完全被自己內心的那種感情給吸引住了。
「好！張卯卯這是一種突破的感覺！」這時候天真無鞋忽然喊道。
「嗯——我也感受到了，想不到太極竟然幫了我一個大忙！」張卯卯暗自吶喊著，想不到自己躺在床上苦苦找尋的突破口而無果，這時候竟然讓自己找到了感覺！